2023

Badania przed odblokiem z dziś estro zbije letro wiem jaka dawkę a ile wziąść cabaser na prolke 1/4 tabsy ? /SFD/2023/1/12/552e8cc047794c6ba24b8b32346925c2.jpg

[...] tak jak się czuję cały czas, nie jest przyjemnie prawda? Jestem ospały, leniwy, nie mam chęci do życia, do wyjścia z domu itd, muszę się mocno zmuszać do wszystkiego, dlatego myślę, że testosteron w moim przypadku jest potrzebny, bo już dłużej zwyczajnie nie daję rady naturalnie. Zmieniony przez - angryuser w dniu 1/12/2023 7:09:39 PM

[...] przy dobrze ułożonej diecie nie będzie z tym problemu, zjesz np. mały dodatkowy posiłek w ciągu dnia... Dużo zależy od tego czy masz nadwyżki tłuszczu do spalenia czy nie, bo przed budowaniem mięśni warto mieć nie za wysoki poziom BF. Być może trzeba zacząć od redukcji, a nie "masy". Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-01-12 19:33:54

[...] zrobię konkursowy zestaw ćwiczeń w całości No chyba ze nie będę mógł ruszać rękami :) Może nie być mocy bo wracam do treningów skoro świt ok 5-6 przed robotą. Popołudniu już od 14 taki wysyp sezonowcow że masakra. Dobrze ze człowiek trochę większy i starszy to się trochę boją ;-D Pozdro! /SFD/2023/1/12/8eba45b73a8e47aa9d0280c3d50955f2.jpg

[...] rzeczy. Jedzenie kapusty kiszonej ma to do siebie, że jak ktoś zje jej porcję, a tego samego dnia również sporą ilość słodyczy, to śmierdzące gazy prawie pewne. Podobnie jest jak ktoś przed obiadem obiadem wypije 100 ml whisky, a następnie zje obiad i do obiadu miseczkę kiszonej kapusty. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2023-01-12 19:36:49

[...] To super, ja właśnie stamtąd brałem, bo szukałem czegoś naprawdę taniego i w miarę dobrego, żeby potestować różne systemy operacyjne Linux, bo na swoim jest obawa o utratę danych, że się coś rozwali, a tam instalowałem do woli wszystko. Stosunek jakości do ceny tam jest naprawdę spoko. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2023-01-12 19:45:14

Antka daj pod koniec jak będzie zastój z początku będziesz rósł to nie brakuje go i nie trzeba zwiększyć stawki testa i blok mniejszy e2 nie może być za niskie bolda daj te 300 mg z początku i po miesiącu badania jak nie ubije e2 i morfo to tak leć no i prolke także badaj ;-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-01-12 19:44:20

Słowenia-Arabia 33-19 z 1 strony dobrze bo na 99% ogramy to cieniutka Arabię,ale wychodzi na to że Słowenia jest nadal mocna,ciężki mecz w sobotę nas czeka.Serio mnie interesuje wolalbym obejrzec ten mecz niż klan Mysle że bd remis Zmieniony przez - aa3 w dniu 2023-01-13 06:50:16

Większość też lubi hot-dogi, ale jakby nazwa była tłumaczona polski, to nawet oryginalne danie inaczej by już się jadło :-D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-01-12 20:07:55

[...] przejść na drugą stronę %-) Po tych krótkich biegach to czuję się jakbym nic nie biegała ;-) poza tym w terenie kilometry lecą szybciej i zupełnie mnie taki trening nie męczy. W parku na pętli bardziej psychika się męczy niż nogi czy płuca. /SFD/2023/1/12/ed68ef00e7b44eb8bcda7af88fd69858.jpg /SFD/2023/1/12/eeb065a4539847e0a7c477d3adb0e560.jpg

[...] bo akurat nie mam wszystkich składników, ale i tak pyszny (dodaje do różnych sałatek na bazie liści). Zrobiłam też pastę do chleba z tofu i thanini :-) Ciekawe są te smaki. Wrzucam dzisiejsze drugie śniadanie i obiad - burger z fasoli :-D /SFD/2023/1/12/3fab5f32ee2a47689ff7a747a57b41f0.jpg /SFD/2023/1/12/962ece2b8e67432e993390454370b3d9.jpg

[...] wszystkich, którzy tego nie robią jako foliarzy itd. To nie tylko musk, ale jeszcze interesowanie się tym, ja sam widzę po sobie , że jak zająłem się robotą to po prostu nie mam czasu. TO samo mój ojciec, który działał w polityce i znał się z politykami z czołówki i z nimi wódę walił. Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2023-01-12 20:41:25

[...] ćwiczenie na którąś partie, które nie powoduje bólu i dyskomfortu. Twaróg Konjac, kurczak, warzywa Kurczak i sałatka z tuńczykiem Tortilla, pomidorki Ryż, kurczaki /SFD/2023/1/12/06a1f6a44f854fa8b1c4febed994985f.jpg /SFD/2023/1/12/0021911d216048d4bdcd02579be339fd.jpg /SFD/2023/1/12/bc1df8e1628a49f2b5d8d730563da9b3.jpg [...]

[...] refleksowa 5.Piłka refleksowa 6.Piłka refleksowa Przerwa 5min na wiązanie łap i zakładanie worka 7.Worek Jab 1-11-111-11-1 itd rózne płaszczyzny, rózna siła,tempo itd 8.Worek odwrotna pozycja 9.Worek kombnacje góra 10.Worek kombinacje dół /SFD/2023/1/12/e1d9fbb6a0ef40a68deeb83ea8a8bdc8.jpg Zmieniony przez - Kury w dniu 2023-01-12 21:36:51

[...] do 10% naturalnie, znam siebie i swój organizm bardzo dobrze, mecze się 5 lat z odchudzaniem i mam dość. Także tak jak wspomniałem, 500mg testosteronu tygodniowo i yohimbina na początek, a potem kiedy działanie yohimbiny będzie słabnąć zmienię na clenbuterol, może być taki pierwszy „cykl”? Zmieniony przez - angryuser w dniu 1/12/2023 9:29:15 PM

Musisz popracować nad wyrażaniem swoich myśli, niezależnie od IQ No kuźwa przecież Twoja wypowieć była zafarta w mojej ! XD to Ty czytaj ze zrozumieniem Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2023-01-12 21:04:15

Musisz popracować nad wyrażaniem swoich myśli, niezależnie od IQ No kuźwa przecież Twoja wypowieć była zafarta w mojej ! XD to Ty czytaj ze zrozumieniem Zmieniony przez - don_eladio w dniu 2023-01-12 21:04:15 Jakbym to był tylko ja to możnaby założyć, że źle przeczytałem. Ale to nie tylko moja opinia jak widać

/SFD/2023/1/12/7926fd027373457cb2ec0bea2e0da2c3.jpg Mistrzostwa Europy XPC w Trójboju Siłowym 2023 Data: 22-26.03.2023 Miejsce: Siedlce Zawody odbędą się według zasad i przepisów obowiązujących w Federacji XPC Poland. Rywalizacja w XPC Powerlifting European Championship 2022, odbędzie się w następujących konkurencjach: - Powerlifting - FullPower [...]

[...] zawodów : https://pbff-xpc.pl/xpc/regulamin-zawodow-xpc/?fbclid=IwAR1Jcchf8Aktbn6rwrEf8FzbYEeXIzSadbFbgqEkBCBMxBi1NhzNJO_R6Pc Termin zamknięcia listy zgłoszeń/Application deadline: 28.02.2023 Zgłoszenie będzie uznane jako przyjęte po wpłaceniu wpisowego. Prosimy o jak najszybsze wysyłanie zgłoszeń, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona !

[...] normalna a przeciez wrecz odwrotnie powinienem stracic wode po zbiciu kortyzolu Ps.Sytuacja wyglada tak jak bym chcial sie wyciac na omie %-)samopoczucie dobre,sila na plus,fat chyba schodzi tylko ciagle wody dobija w niezbyt normalnej ilosci bo w nocy z poscieli mam czerwone slady %-) Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2023-01-12 21:58:06