SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

  • nie dostałem bo se moge kupic bo mnie kurfa stać:)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-05-19 18:04:47

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 18:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/5/19/a1eb9fe3170249e7a87a461bd66a5962.jpg /SFD/Images/2015/5/19/3821901f8050403ebfec42f3f6280642.jpg

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/5/19/d2ce970693024288ba11bd40f71b6f5c.jpg MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Athletic II 1. Michał Krajewski (58) 2. Kamil Majak (30) 3. Damian Półtorak (91) 4. Łukasz Jakubowski (53) 5. Paweł Głuchowski (17) 6. Mateusz Trela (96) 7. Marek Michałek (83) GRATULUJEMY Wszyscy zawodnicy startujący [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9994 Data: 2015-05-19 17:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fred 'Biggie' Smalls IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/5/19/febb088f4ad54d41b3ee0021bf55e24d.jpg /SFD/Images/2015/5/19/8014d61630eb470988a7add7ea2eae40.jpg /SFD/Images/2015/5/19/22468370cfe448dcb49b08d4176b54f9.jpg /SFD/Images/2015/5/19/215669466743406b847843a0988949a0.jpg

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYMIARY Pomierzyłam się rano, zgodnie z odczuciami tragedii nie ma, w lustrze niewątpliwie trochę gorzej. http://i552.photobucket.com/albums/jj346/halinae/sfd/2015-05-19%2006_22_03-wymiary.xls%20-%20LibreOffice%20Calc_zpsudlxkiwa.jpg 19.05.2015 DT Rower 2x10 km TRENING Słabiej niewątpliwie. Rozgrzewka - orbi 5 minut, wymachy wszelakie, Mawashi [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] końca moją siłę na dziś. Micha: jajecznica na chlebie żytnim placek owsiany z owocami (morele, truskawki, borówki) i mrożony banan z masłem nerkowcowym łosoś świeży z ziemniakami coś tam jeszcze wymyślę + kawa z mlekiem kokosowym /SFD/Images/2015/5/19/531e60aeec6147e49b2363adfd6525b9.jpg Zmieniony przez - porandojin w dniu 2015-05-19 19:18:52

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mamdouh ‘Big Ramy’ Elssbiay - 2x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/5/19/167d8bafd1154c74936159957d4de6f6.jpg /SFD/Images/2015/5/19/05e12065f2da4f2192699867c26116e1.jpg

    Odpowiedzi: 1733 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maj-Konkurs Sportowa Sylwetka - Wouej

    Post
    Po 35 roku życia

    Pobiegałem sobie 40 minut, przebiegłem coś między 7-8 km, a po bieganiu przedostatni posiłek. Sałatka (sałata, papryka, pierś, ser, oliwa, oliwki) Pyszne! /SFD/Images/2015/5/19/0c68b26fce7c4424907e52dd6bf20325.jpg

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6678 Data: 2015-05-19 17:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powroty są najlepsze :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] i coraz więcej jest nauki.I dlatego ciężej będzie teraz z siłownią.I gorzej może być jeśli chodzi o słodycze.Bo stres itd. Od wczoraj rozkład 130/130/85 - 1800 kcal /SFD/Images/2015/5/19/cac0d4b23e7b4df68fd3fabdd7f04a75.jpg /SFD/Images/2015/5/19/8a58da240bf84fb38aca8451300e11aa.jpg /SFD/Images/2015/5/19/8c3c9415d3234e73adc3859677511d93.jpg

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6569 Data: 2015-05-19 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rękę film 3.spinanie klaty na bramie film https://www.youtube.com/watch?v=lcTbKZUqQds https://www.youtube.com/watch?v=9f5IE99QITY No i obiecane fotki http://i58.tinypic.com/20sunu8.jpg http://i58.tinypic.com/120kvsy.jpg http://i57.tinypic.com/xq9bm9.jpg http://i59.tinypic.com/2ur82gh.jpg Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-05-19 17:50:38

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 11154 Data: 2015-05-19 17:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/5/19/d1ce8dc6da224940abec1d2419867ad0.jpg /SFD/Images/2015/5/19/7b5f781c3b5646ddb1b2bff5e9230d4a.jpg

    Odpowiedzi: 535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martial Arts Motivation

    Post
    ZDJĘCIA

    /SFD/Images/2015/5/19/239971e478af4b4fae7ce3d0a353c074.jpg

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/5/19/97496d5d1b6a4b0087cc44de2ee93a28.jpg MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Ms.Shape 1. Urszula Strasińska (75) 2. Katarzyna Dziurska (43) 3. Klaudia Ziółkowska (45) 4. Małgorzata Jasińska (70) 5. Justyna Soja (38) 6. Sylwia Dec (76) GRATULUJEMY Wszystkie zawodniczki startujące w tej kategorii [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9994 Data: 2015-05-19 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA POLSKI FEDERACJI NAC W KULTURYSTYCE I FITNESS - Kalisz 2015 Ms.Shape 1. Urszula Strasińska (75) 2. Katarzyna Dziurska (43) 3. Klaudia Ziółkowska (45) 4. Małgorzata Jasińska (70) 5. Justyna Soja (38) 6. Sylwia Dec (76) GRATULUJEMY Wszystkie zawodniczki startujące w tej kategorii Ms.Shape Małgorzata Jasińska (70) Daria Warnke (31) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9994 Data: 2015-05-19 17:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/5/19/618d199592324080bfd71c94a448c4f2.jpg /SFD/Images/2015/5/19/adaf1c8003cd4444ab5baec8c7bae393.jpg /SFD/Images/2015/5/19/52065e9008eb444ba75a87497a6b8aec.jpg /SFD/Images/2015/5/19/431ae9344965445aa111bafc0f00670f.jpg /SFD/Images/2015/5/19/b45e608f6ecb4073a7191c1b9ccf969a.jpg

    Odpowiedzi: 1200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30 wystawcy, organizator 10 Forma luźna grillowa i jak się uda to przynajmniej część na świeżym powietrzu. Poniższe menu plus około litr piwa na osobę :) (Inne trunki i dodatki każdy rozlicza indywidualnie) Tak jest ok, jakieś sugestie? /SFD/Images/2015/5/19/a03853adc4ae479385657ccbe6543e0b.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-05-19 17:48:11

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Franco Columbu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    /SFD/Images/2015/5/19/93b9108ce1674faa9a60a97aa34f534e.jpg /SFD/Images/2015/5/19/29b0b87c3b364419b0fce4635ef42193.jpg /SFD/Images/2015/5/19/f9016d0ed83f41c7a2ffd961d743ba3d.jpg

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/5/19/25de3b00fab84ae6b07f8d0fbb67c5ae.jpg

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jason Huh IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/5/19/3a5a82f972f94c65889b6ad77882749c.jpg /SFD/Images/2015/5/19/798295fa7ccf473797b1feba2835af19.jpg /SFD/Images/2015/5/19/f8c54bf7dfe94cec9d1c2646bcc2312a.jpg /SFD/Images/2015/5/19/2338eba1438048c690588b5aeb4b5acd.jpg

    Odpowiedzi: 933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 17:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg co 3 dni 2500 j. A 3 dni po ostatnim hcg wchodza clom i nolva Zmieniony przez - radzia001 w dniu 2015-05-19 17:34:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2015-05-19 17:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)