SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2015

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ... /SFD/Images/2015/4/15/40ca9f9441fa4769949a6f19ca9e3423.jpg /SFD/Images/2015/4/15/e67a98cdf8c84917a77be85925c2c857.jpg Zmieniony przez - ero24 w dniu 2015-04-15 18:26:01

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Stary, ale jary

    Post
    ZDJĘCIA

    57-letni Vince Taylor /SFD/Images/2015/6/14/91f03ea4cc67413e9a6781e3a985f3b9.jpg /SFD/Images/2015/6/14/3a763a06f3c6411e9b90b6e5533992a1.jpg /SFD/Images/2015/6/14/367eaf765d444cecafd083a6a18b1e50.jpg

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 11:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Stary, ale jary

    Post
    ZDJĘCIA

    51-letni Ronnie Coleman aktualnie /SFD/Images/2015/7/2/2810c3ebae8b48119cf8a5fc9a8a422e.jpg /SFD/Images/2015/7/9/00506536b12c4f2f865223c3b41c9966.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-07-09 10:43:31

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 09:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Synowie i córki Mistrzów

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Stefan Havlik i Stefan Havlik Jr. 3 tygodnie przed Vancouver Pro 2015 /SFD/Images/2015/7/18/906e66f06645420aad3c809caaf7de66.jpg /SFD/Images/2015/7/18/a17e40c2f512441d880c2fae329441cc.jpg

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Prop + tren

    Post
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: czupryna jak u lwa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000kcal na pewno 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95?? -martwy ciąg: skoliloza -przysiad: jw /SFD/Images/2015/8/31/867e747e3f534068b4aafd49e20c3b72.jpg Zmieniony przez - Kamlo86 w dniu 2015-08-31 12:17:34 W sumie tez zastanawialem sie nad propem solo na pocz a potem tylko [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2015-08-31 12:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Prop + tren

    Post
    Doping

    Siemanko ;) redukcja idzie w miare sprawnie. 04.09.2015. -1tydz 79,9kg 25,0%bf -20kg 42,4%miesa -33,9kg 11.09.2015. -2tydz 77,6kg 24,0%bf - 18,6kg 42,9%miesa - 33,3kg Jak by tak dalej poszlo to do konca roku mogl bym miec moze i z 15% bf ;) Niestety uciekaja tez troche miesnie. Bedzie trzeba zrobic potem wiecej masy, ale zalac sie to nie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2015-09-12 08:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Prop + tren

    Post
    Doping

    [...] biore poza propkiem. Nie jest zle. Suty tylko lekko wrazliwe. Pojade 7tyg 1ml, potem tydz 0,5ml i odblok z cloma i tamoxu. Hcg juz chyba nie przybije na koniec bo sie boje o te cycki. Zmieniony przez - Kamlo86 w dniu 2015-11-07 09:07:08 Zmieniony przez - Kamlo86 w dniu 2015-11-07 09:09:53 Zmieniony przez - Kamlo86 w dniu 2015-11-07 09:11:13

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9361 Data: 2015-11-04 14:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Stary, ale jary

    Post
    ZDJĘCIA

    /SFD/Images/2015/11/7/0099926745674d8d827f356a2a8c30bc.jpg /SFD/Images/2015/11/7/e3180fe80a074d7a99c4207d91a81086.jpg /SFD/Images/2015/11/7/62652b0171ff4b31bfb9b1523898685d.jpg

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 14:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

        2015-11-21 sobota - DT             IF v1 / dzień - 20         PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             96,4            Waga tłuszczu             18,5            Zapotrzebowanie             3 164           Dieta             3 719           Bilans             555          DIETA / SUPLE   CZAS POSTU - 14,5h     CZAS UCZTY - 7,5h     MAKRO   [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-21 21:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Mocny spalacz -proszę o pomoc.

    Post
    Ladies SFD

    [...] dzień głodna . Nie wiem co mieliście na myśli przez zrzuty z kalulatora ale innej opcji nie znalazłam jak metoda Prt Sc :D Jesli jest inny sposób to mnie oświećcie . /SFD/Images/2015/12/7/585525b470cf4624a6b316e054626e4c.jpg /SFD/Images/2015/12/7/3fcf18ac90124c9d81d923a72e7cf62d.jpg /SFD/Images/2015/12/7/569ae0126e934a3390d49dfbb1a66bec.jpg

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2015-12-07 21:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/12/7/df3e85d023854fe5a730d1c7b3bd6212.jpg /SFD/Images/2015/12/7/b3b3de66cc934acd91aeb40497834b90.jpg /SFD/Images/2015/12/7/e4ac78e483824c81beeef557308eee1d.jpg

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-07 23:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    2015-01-22 piątek 2015-01-23 sobota 2015-01-24 niedziela Ta wypiska mówi wszystko 8-)

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 09:23:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 18)

  • CYBORG POMP MANIA 2015.

    Temat
    Po 35 roku życia

    /SFD/Images/2015/10/17/d77d136513324d54becd4df0bfeafa03.jpg Witamy.Zapraszamy wszystkich do udziału w naszym internetowym konkursie :) REGULAMIN: TERMIN: Filmiki przesyłamy w okresie od poniedziałku 30 listopada do niedzieli 6 grudnia do godziny 20. O godzinie 21 będa już oficjalne końcowe wyniki.Przesyłamy je na forum Sfd.pl w dziale Senior Sfd [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 18738 Data: 2015-10-17 10:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] z fotkami link do dziennika (ze skrótami co gdzie i jak) http://www.sfd.pl/Dziennik_Kuby_v.2-t1018031.html tutaj takie małe foto podsumowanie tamtego okresu /SFD/Images/2015/11/2/d3c4ac4dbe3e4de5b4f365eae866f66f.jpg /SFD/Images/2015/11/2/d5683b2b190e4ae6839ba794337c1e00.jpg niestety po tym okresie trochę błądziłem, raz masa, raz redu i tak w [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 14:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Nwm co robić

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i czy próbować nabierać mięśni Mam zapadniętą klatkę piersiową i chyba lordoze lędźwiową czy coś takiego ;/ Ps. Jeżeli zdj. są słabe zrobie od nowa bez zadnych zamazywań /SFD/Images/2015/11/7/5a792a57d71949dc9717235f8256de98.jpg /SFD/Images/2015/11/7/87b05a488a164e00981e98f468844771.jpg Zmieniony przez - VVandal w dniu 2015-11-07 16:36:24

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2015-11-07 16:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Mleczna Kanapka ;) by Kendi

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] z reszty serka Mascarpone i zgniecionego widelcem banana z odrobina stevi,xylitolu lub miodu Gdy ciasto sie juz upiecze,kroimy w podłużne paski i przekladamy kremem.smacznego /SFD/Images/2015/12/28/62866e8fdb5243b48522892c7ff7c0c7.jpg /SFD/Images/2015/12/28/07ba04965e504726aaa2eebd848d4c39.jpg Zmieniony przez - kendis4 w dniu 2015-12-28 16:46:35

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4654 Data: 2015-12-28 16:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Stary, ale jary

    Post
    ZDJĘCIA

    Waldemar Nol SFD/Images/2015/8/2/5c5b253d49a943eca7b62a27cd679e92.jpg Wiesław Kruk SFD/Images/2015/8/2/d86107a9ceb244d4b069d88c60b5b72c.jpg Krzysztof Gajewski ../Content/img/noimage.png Andrzej Brzeziński SFD/Images/2015/8/2/aec7de6d5fac415b8740f80df36a738a.jpg Marek Bormański /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/12f1a293866a42fc950a3ecbb2451cc3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-24 09:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Stary, ale jary

    Post
    ZDJĘCIA

    Steve Creighton /SFD/Images/2015/4/1/41c3a7c7d9924dfc9a87a657cdfdb0c9.jpg /SFD/Images/2015/4/1/0d82910cc6dc460c855e7021a38d9f4f.jpg /SFD/Images/2015/4/1/1ce7b0b57c6e4cc4b20eb4b363dc56f3.jpg

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 11:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ... /SFD/Images/2015/4/17/d956458177744299932ccf4d66b11a20.jpg /SFD/Images/2015/4/17/95603cf0d9484313affe4e986a1363f0.jpg /SFD/Images/2015/4/17/2d9564976ab74386963136746d424fab.jpg

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 18:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)

  • Shawn Rhoden Mr. Olympia 2018

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    gościnne pozowanie na Pittsburgh Pro 2015 /SFD/Images/2015/5/3/a89d4a80b31848a888b44e0e681f4c21.jpg /SFD/Images/2015/5/3/a3f7bda46020436cb7d43f74894934b9.jpg

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-03 11:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
Ostatnio wyszukiwane: fruzelina nebido klata trening na masę siarka seks weider jaki atlas Sleep rosę Hormon wzrostu cla picie wody biotyna HCL pancake izotoniki iso whey zero kaptury refluks kalkulator bmi
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane