2008

Troche tam tluszczuku jest... Ale fajne masz te dresy, rzeczywiscie biceps optycznie wiekszy%-D Zmieniony przez - Matis1990 w dniu 2008-01-21 22:13:28

[...] może sam sobie wmawiam ze coś mi jest , brat tez bierze jabłaczan takie same dawki wazy o 8 kg mniej i nic mu nie jest może ja sobie w mówiłem ze coś mi dolega, hmmm a może to od jajek z tego co wiem jajka maja dużo cholesterolu , no ale jajek to w sumie dużo nie wcinam około 4-5 na tydzień Zmieniony przez - kozek21 w dniu 2008-01-21 22:19:05

Po co tyle kombinujesz? surowe jajko - jeśli Cię kręcą zatrucia, to spoko płatki owsiane - po treningu węglowodany o wysokim IG (np. banan) biały ser - wolno się wchłania, więc nie bardzo cukier - AAAAAAA!!! najlepiej WPC + woda + banan Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-01-21 22:18:49

[...] jest najlepszy ?? Testował to ktoś ?? (dostępne smaki: STRAWBERRY, CHOCOLATE MILK SHAKE, VANILLA) ????? I to samo pytanie dotyczące: BSN Lean Dessert 630g (dostępne smaki: 3 x FUDGE PUDDING, 3 x BANANA CREAM, 3x FRESH CINNAMON ROLL) będę BARDZO WDZIĘCZNY za szybką odpowiedź ! pozdrawiam Zmieniony przez - Kaukan w dniu 2008-01-21 22:20:32

wezme za 70 zl od reki, odbieram osobiscie w Lodzi, nawet jutro bluze, oczywiscie Zmieniony przez - wylliam w dniu 2008-01-21 22:24:28

ja jechalem 2 tyg on 2 off a efka 4 on 4 off Zmieniony przez - hax4u w dniu 2008-01-21 22:37:33

a może jakiś legalny sposób dla odmiany? Na złomowisku coś takiego jest? Tokarz nie może takich kółek zrobić? shit! coś mi sie pierdzieli z kompem niby nie wysłało a jednak, i nie zdążyłem przeprawić osmiany na odmiany ale co tam, pozostaje dalej przy pytaniu Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-01-21 22:44:40

ja. es ist supa! sznela, sznela! a nie, to nie z tego filmu a na powaznie - wszystko idzie elegancko, ale nie mam porownania ze "stara" omka. edit: ja wlasnie 020407, wiec bez znaczenia powzysze. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-01-21 22:50:10

teee tylko nie płacz,już dobrze nie bede Cie ranił i obrażał Twego mistrza masz cos na otarcie łez PS: Do oceniania czyjejś inteligencji najszybsi są Ci co albo nie maja argumentów,albo Ci co maja jakieś kompleksy na tym punkcie Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-01-21 22:53:32

Zdjęcia klata luz plecy luz bicepsy przodem bicepsy tyłem triceps klata bokiem brzuch łyda nogi Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2008-01-21 23:07:18

hehe Piękny post, taki uczuciowy. Aż przypomniał mi się filmik: http://youtube.com/watch?v=hZAr9E8i3ng Wstawcie zamiast Britney "Bruce" Zmieniony przez - emceha w dniu 2008-01-21 22:54:32

Masz rację ale Katz zmienił się nie do poznania, Kevin Levrone też szok, widziałem fotki i nie mogłem uwierzyć ze On to On. Może damy jakieś zrzuty z filmów bo fajny temacik sie zrobił EDIT: Jutro postaram sie wrzucić fotki, znalazłem fajne porównanie Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-01-21 23:09:31

nie pamietam jakie dawki keto stosowalem w archiwum znajdziesz tez wchodze na spiro za 3tyg Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-01-21 22:54:27

kiedys gadalem z dzordanem o oxyfluxie wzialem na testy i zero spiro szlo w zeszlym roku , od znajomego kulturysty info ze spiro bardziej chroni miesnie 80-120mcg, dziennie fajna sprawa chyba nawet kiedys ktos pisal taki dobry art o spiro tylko nie moge znalezc Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-01-21 23:00:05

Emceha: Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-01-21 23:03:07

Spoko Jutro bardzo ważny mecz, oby wygrany. Mam nadzieję, że ściany gospodarzą nie pomogą Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-01-21 23:04:32

[...] o twoim treningu, mam nadzieje ze sie nie obrazisz Pozdrawiam twoje prostowniki Pozdrawiam jeszcze raz(ogolnie tym razem) PS Nie chcialem byc nie mily, wiec sorry jak to jakos niemilo zabrzmialo Trening komentuje wg swoich prywatnych odczuc czy upodoban PS2 Sorry ze sie tak rozpisalem Zmieniony przez - _Grizzly_ w dniu 2008-01-21 23:23:38

[...] 100 Orzechy włoskie 25 Warzywa 3. Ryż brązowy 50 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150 Orzechy włoskie 25 Oliwa z oliwek 5 Warzywa 4. Ryż brązowy 50 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200 Warzywa 5.Tuńczyk w oleju 150 6. Ser twarogowy chudy z cynamonem 200 Oliwa z oliwek 10 Zmieniony przez - lukasz_kam w dniu 2008-01-21 23:18:26

[...] zanim był ten pierwszy raz to wszyscy mieli do mnie respekt, a niektórzy nawet się bali i boją... Przyznam, że co najmniej dwa razy(może więcej, ale to pamiętam) odpuściłem po tym jak dostałem w twarz i nie żałuje! Nie lubię krzywdzić ludzi, bić się na ulicy... Uznaje tylko walki sportowe... Zmieniony przez - Damian91 w dniu 2008-01-21 23:14:24

[...] wyciągu dolnym waski chwyt 3x10 Triceps prostowanie ramion na wyciągu górnym 3x10 wyciskanie francuskie sztangi 3x10 hantel za głowe 3x10 Suplementacja Massacra dt Porcja rano na czczo i przed treningiem dnt Porcja rano na czczo i w porze treningu można komentować :d dobre skarpety nie ?? Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2008-01-21 23:15:52