2008

[...] i choroba w 2000, niescisła glodowka 2 tygodniowa) i powolny powrot do jako takiej masy i sily i nie ma dla mnie szybkich powrotow po tak drastycznych spadkach ale na pewno byloby wiecej gdybym wiedzial to co wiem zamiast przejmowac sie tym co wymyslaja w "Musclemag'ach" Peace! Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-08-24 19:02:57

[...] jeszcze ta sytuacja gdzie Nastula wstawal po probie kneebara, odwrocil sie plecami do skosa i zaslaniajac glowe biegl w kierunku naroznika, a skos za nim machajac rekami. No panowie, wiadomo kazdy lubi nastka bo to swietny judoka i nasz rodak, ale obiektywnie, w tej walce sedzia go nie skrzywdzil. Zmieniony przez - t_e w dniu 2008-08-24 19:03:52

[...] rekreacyjnie), więc nie znam tego środowiska od wewnątrz. Cenię Phelpsa za wyjątkowe podejście do sportu i charakter. Ale jeżeli pływa we wszystkich stylach na poziomie rekordów świata, to mimo tego, że jest fenomenem, wydaje mi się to nie wystarczać na wytrzymanie tak morderczych treningów. Zmieniony przez - bjs12 w dniu 2008-08-24 19:03:22

czy ktos moze mi powiedziec dlaczego NOX PUMP tak tanio ?????? EDIT:oczywiscie w sklepie sfd Zmieniony przez - k4m1l w dniu 2008-08-24 19:05:53

[...] sa z tematu przepisy na pakerskie dania :D Nie wiem czy jest to w dobrej kolejnosci i co zrobic zeby zwiekszyc ilosc kcal? Mam nadzieje ze mi pomozecie. z gory dzieki. Jest to dieta na mase. ogolnie nie masz rozpisanej gramatury, rozklad b/t/w zapewne kuleje, popraw diete wg. wskazowek Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-24 19:07:36

[...] w małych szpitalach i miejscowościach.. w Lipcy przy x2 dziennie bieganiu nie miałem takich problemów natomiast kiedy zaczełem biegac raz dziennie to mam tak juz czwarty raz. Czym to może byc spowodowane, zmęczeniem poprostu stawów ? Powinienem jakoś przed bieganiem achillesa zabezpieczać ? Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2008-08-24 19:29:51

... Zmieniony przez - gustlik15 w dniu 2008-08-24 19:17:27

Jak będzie chętny to można ponegocjować. Zapomniałem dodać że są odrobaczone, zaszczepione i posiadają książeczki zdrowia Zmieniony przez - demondemon w dniu 2008-08-25 11:00:24

Witam znawców tematu!!!Potrzebuje odpowiedzi na pytanie który z trenów jest pewniejszy....o ile można na to pytanie odpowiedzieć Mam dostęp do BD- tren acet,hexa,tri,enan ten ma podobno 200 mg.Oraz IP-acet,base,trenbolac,trenbolen. Zmieniony przez - corsocane w dniu 2008-08-24 19:23:31

[...] mozesz zainwestowac w ryze,kasze,kurczaki, wolowine , zdrowe tluszcze, itd itp. Więc zamist sie wymadrzac, jak pisalem udaj sie do działu ODZYWIANIE, pokaz im tą swoją konsultowaną na wielu forach dietę, na pewno jest cos nie tak, bo jak pisalem narazie wazysz (bez obrazy) tyle co mały cielak Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-08-24 19:26:02

[...] - 96kcal warzywa (nie wliczone do bilansu) Łącznie: 21/1,2/0 - 96kcal 21.30 Whey na wodzie 135kcal (BTW nie wliczone do bilansu) serek wiejski 90g 11/3,9/3 - 90kcal Łącznie: 11/3,9/3 225kcal Łącznie: 123/38,1/94,3 - 1507 kcal po treningu: banan lub inny owoc (ok. 1/0,3/21,8 - 100kcal) Zmieniony przez - julita23 w dniu 2008-08-24 19:43:37

[...] karierę, więc ja progresu ocenić nie mogę, oceniam to co widzę - widzę wielkiego gościa, którego budowa nie robi na mnie wrażenia, bo osobiście mam inne priorytety..tyle a słowa "kariery w kulturystyce" są jedynie forumowym żargonem/metaforą czy jak kto woli peace love and rock'n'roll Zmieniony przez - mleqs w dniu 2008-08-24 19:34:19

a ja dam komentarz do filmiku wyzej (whrryyy ale sucz arni daj wiecej filmików z siostra hee) http://www.wrzuta.pl/film/rB54UhEyRT Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-08-24 19:36:07

Nawet metanabol da ci niewiele, suple, koksy i cała reszta to nie jest lekarstwo na niedożywienie. A najlepsze jest mono. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-08-24 19:32:27

hehehe, psonic wlasnie przeczytalem historie mlodego kulturysty i historie kumpla co dostawal w******l codziennie a okazalo sie ze to byl jego stary na szczudlach i w korzuchu moze cos napiszesz nowego... ???? Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-24 19:32:41

od 3 tygodni ale ostatnio stopuje Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-08-24 19:34:11

od wtorku będę robił przysiady sumo (oczywiście do boxa nadal) a wrzucę fotkę z kumplem co by tutaj tak nudno nie było jutro musi być SIŁA!!!! Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2008-08-24 19:36:10

[...] Najlepiej serwujący - Clayton STANLEY (USA) Najlepiej broniący - Aleksiej WERBOW (Rosja) Najlepiej rozgrywający - Paweł ZAGUMNY (Polska) - a jednak tak zle nie gra Najlepiej przyjmujący - Michał WINIARSKI (Polska) Najlepszy libero - Mirko CORSANO (Włochy) zdr. edit: zródło: interia.pl Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2008-08-24 19:37:29

E tam t_e pier... chociaz sedzia mogl najpierw go upomniec i zapytac czy walczy jak nie to TKO a nie tak odrazu ps, na wp juz o tym jest Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2008-08-24 19:37:59

kilka pytan zaczales ostatniego czasu stosowac diete z wysoka iloscia bialka brales kiedys w przeszlosci jakies suplementy czy leki zamkniete w zelatynowych kapsulek po jakim okresie brania krety wystapila wysypka i czy obecnie bierzesz jakies suple oprocz mono Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-08-24 19:39:21