2008

Wszystkiego naj Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2008-06-11 10:20:26

[...] a przedramie z 33 dziwnie to wygląda tak jak by pozostałości po syntholu :d tyle apropo flexa i zgadzam sie z tobą mistrz co do roniego Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-11 10:20:28 tu macie linka do jego zniekształconego bica :d http://www.musculardevelopment.pl/images/stories/fotki/2008/powertour/gdynia/DSC_2455.jpg troche [...]

[...] lykal 2*2caps , nie mam swoich cukierkow to co poradze:/ jakos trzeba kombinowac. Nie powiem bo jestem strasznie w****iony przez ta cala akcje , w pewnym sensie popsuly mi sie moje plany , i nie bedzie tak jak mialo byc (?) Ide zapic sobie Tigera , bo jakis taki zaspany jestem jeszcze z rana Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-11 10:10:08

A więc zrobię tak jak mówicie, dzięki za porady. I jeszcze pytanie z czego brać najwięcej białek bo jak napisałem z węglami nie trudno, ale z białkiem już się męczyłem przy mojej wadze i dlatego ta odżywka, wolałbym aby raczej jej nie było. Zmieniony przez - kuba426 w dniu 2008-06-11 10:17:21 Zmieniony przez - kuba426 w dniu 2008-06-11 10:17:57

Ooo Kwiatula, nie poznaje kolegi. Gdybyś jeszcze zaruchał jakąś piłkarkę, to byłaby już pełnia szczęścia. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-06-11 10:04:46

A robi sie to tak http://www.youtube.com/watch?v=jNTK1E1gOP0 I co tu wiecej dodawac. Chyba, ze 2 palce kolo dupy... Pzdr Zmieniony przez - x-ray w dniu 2008-06-11 10:04:27

[...] zapomnij.Wszyskie maszyny wypad, jedyne co na maszynach mozesz cwiczyc to uginanie nog lezac,i prostowanie nog siedzac reszta odpada, wolen ciezary lepsze fekty. masz tutaj gotowe plany FBW, wybierz jeden z nich i do roboty. http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLAN%C3%93W_TRENINGOWYCH-t398495.html Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-06-11 10:01:24

przywiązujesz sie do jednej ciezarowki nogami, rekami do drugiej dajesz znac kierowcom i jazda pare cm pujdzie. A tak na powaznie to tez do wysokich nie naleze 174 cm i jakos nigdy nie mialem kompleksow na temat mojego wzrostu i nigdy niebede mial Zmieniony przez - dresik16 w dniu 2008-06-11 09:54:04

. Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-06-11 09:52:18

, Zmieniony przez - Rusedski w dniu 2008-06-11 09:51:17

[...] żołnierzy był prowadzony jakby byli bardzo groźnymi bandytami...Można było zrobić to bez szumu w TV i panów z ŻW w kominiarkach.Ale sądzę,że żołnierze mimo wyroku SN i tak mają żal do państwa i "wojska" jako instytucji,że ich tak potraktowało,zamiast ich bronić po całym incydencie... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-06-11 09:50:13

[...] w nocy, wogóle po co twaróg rano, najlepiej nadaje sie na noc, dobre byłyby jajka ale ich nie moge jesc, cos mi sie po nich robi, bóle brzucha, wymioty Takze podajcie mi w jakich ilosciach brac te płatki i mleko? Mam jeszcze białko, wystarczy uzupełniać je po treningu? czyli reszta jest ok?? Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2008-06-11 17:33:38

[...] sałatka z białek jaj jest o wiele lepsza przed snem na redukcji niż twaróg... I jeszcze taka uwaga na marginesie, nie wiem czy LC jest dobrym rozwiązaniem dla Ciebie akurat teraz... Przy kiepskim metaboliźmie powinnas zacząć od zbilansowanej przy zerowym bilansie A teraz pokaż swój trening... Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-06-11 09:37:01

Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-06-11 09:31:24

pomysl o kuracji całosciowo i ustal kompletny plan długoterminowy, po co to rozdrabnianie? pewnie chciales sobie ulatwic a wyszlo na odwrót. Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-06-11 09:17:04

@ UAKTUALNIENIE: str.1 Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-06-13 08:03:18

t0nix mocne hahaha Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-11 09:13:21

Tony w pełni cię popieram. Regeneracja to podstawa. Nawet nie wiem czemu tego nie poprawiłem. Dzięki. EDIT:O i Mawashi sie wypowiedział, jak powiedział żę dobrze to możesz tak ćwiczyć. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-06-11 09:10:56

Aha,a sam trenadrol? Badz tak jak mowi ememens M-drol badz S-drol? Zmieniony przez - mardam1910 w dniu 2008-06-11 09:07:48

Jade cały czas dziś 5 dzień już 100 mcg (w 2 dawkach) z Clenbuterlene, foty też w dziale. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2008-06-11 09:36:02