2008

z 250-300 gram gdzies bedzie bo zółtka odliczyc trzeba Siema Pierożku Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-13 16:10:47

jest mi potrzebne pilnie rozwiązać kilka zadań z chemii spadłeś mi jak z nieba. podeśle Ci moje gg na @ odezwij sie jak najszybciej. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-04-15 20:35:33

poszło jeszcze raz. napisz czy dostałes. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2008-04-15 21:33:17

Masz racje Nikt tutaj już nie zagląda? To przez to zwierze z góry co chuck wkleił :P Zmieniony przez - Extreme 20 w dniu 2008-04-22 16:17:57

bo ona jest fajna i ma takie fajne nogi móglbym ściskać i pieścić <rozmazony idzie na nalesniki> Zmieniony przez - chucknoris w dniu 2008-04-22 21:15:43

trzeba dawac sobie komplementy Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-22 21:49:23

Klaudia moze jakis masażyk pobudzający by sie przydał ??? Fifti--> Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-04-26 10:28:44

3 tyg temu.. Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-04-26 14:22:55

jeszcze 2 miechy redukcji i wroce do wagi 55kg(jak na powyzszym zdj) cos motywacji nie mam-dlatego obralem ShrouDeN'a za konkurenta w redukcji w brew jego wiedzy i woli Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-04-26 14:37:01

[...] jajec,4 kromki wasy 5 - 50g ryzu braz,100g cyca z kury,50g warzyw,Oliwa 10g 6 - twarog chudy 150g,owoc o niskim ig przed snem wpc80% 30g ułóz cos z podobnych produktow Owoce o srednio-wysokim ig tylko na sniadanie i po treningu nic poza tym nie moze byc o wysokim ig,im nizsza wartosc tym lepiej Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-04-27 16:29:33

nie moge na pierwszy posilek zaszalec z białkiem,bebechy mi wariuja wtedy efekt jak po laxigenie ogolnie kształtuje sie to okolo 2,8B/3ww/0,8T Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-04-27 16:44:11

jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma WPC 80 1 opakowanie w drodze , gdzie je wrzucic? ten ziemniakowy posilek to po treningu Zmieniony przez - ShrouDeN w dniu 2008-04-27 16:59:39

ShrouDeN osprzet juz czeka Rexmix-fenomen siakiś nie ma to jak 11h w pracy w nocy wypompowalo mnie.. Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-04-28 07:43:47

http://peb.pl/pozosta-e-gatunki/199985-rapidshare-polska-droga-do-euro-2008-a.html

ja zacząłem redukcję właśnie, akurat wstałem idę wziąć AMPA, wsiadam na rower i czytam książkę weider'a a suple jakie bierzesz? Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-04-29 05:34:45

Yeahh , Suuure , miesiąc pilnuje już michy co do joty. nie licząc tych 7 browarów na ognisku , ale to juz odrobione Zmieniony przez - ShrouDeN w dniu 2008-04-29 12:06:01

a jakie dodatkowe ćwiczenia robisz na brzuch? a co do dni, to miałem na myśli czy w DT czy DNT Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-04-29 15:00:47

no a jak na plaże musowo , jeszcze nie bedzie chyba czym sie lansowac no ale moze jaka goraca 14-nastka sie trafi Hellsing zarzuc jakies foto ze "szczytu masy" Zmieniony przez - ShrouDeN w dniu 2008-04-29 15:24:40

EDIT : korva dubel Zmieniony przez - ShrouDeN w dniu 2008-04-29 15:29:01

Wyciśniesz 200 na klate i bedziesz byq wy...spadaj stąd Hellsing zaglosowałem na opcje nr 2 w ankiecie Zmieniony przez - ShrouDeN w dniu 2008-04-29 16:10:43