2008

[...] usuwajac migdalki podniebienne. Biostymina - bardzo dobry preparat z aloesu, bardzo dobrze dziala na blone sluzowa gardla podawany doustnie, na czczo. Nie wiem czy nie wolno go brac przy nowotworze. Generalnie przy nowotworze trzeba brac tylko i wylacznie te leki ktore ordynuje onkolog prowadzacy. Zmieniony przez - mcmd w dniu 2008-01-23 09:43:00

[...] Zamiast Domowego czy tam Kupnego ZMA CHela MZB wychodzi najtaniej i najlepiej Witaminy Trecka mozesz se kupic Ten MuliPack 32 i tak zreszta wszsytkie syntetyczne sie słabo wchłaniaja ale warto dodać. Jesli byś Wapń potrzebował to z Universala jest fajny zestaw calcium, magnesium i cynk. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-23 09:44:40

[...] Odzywka bialkowa z woda 20g BCAA 4 tab glutamina 5g amino acids chain 4 tab RedCaps Fat Burner 2 tab l-karnityna 2 tab (500mg) Po treningu 21.00 Carbo Total Recovery 50 BCAA 4 tab amino acids chain 4 tab Suplementy przed snem: xtreme amino 3 tab glutamina 5g Pozdrawiam i dzieki za odpowiedzi. Zmieniony przez - dodg3r w dniu 2008-01-23 09:54:12

Własnie widze jak wiesz To sa zwykle aminokwasy , a siła idze wraz ze wzrostem Masy mienisowej i treningom Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-23 09:46:17

hahahaha jak to wygalda , takie wymuszenie (czytaj: albo sie podoba albo ban) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-01-23 09:46:40

[...] klatki w zwisie na drążku -Skrętki w zwisie na drążku Sobota Wolne (basen, bieganie, pushups progress, rower) Niedziela Wolne - odpoczynek, relax I ja nadal zadaję pytanie na temat brzucha, czy można go robić 5-6x w tygodniu? . Pozdrawiam serdecznie. Ten plan ukł. znajomy z dłuższym stażem. Zmieniony przez - fishguy w dniu 2008-01-23 10:06:48

Staż treningowy: rok-ale na powaznie od pazdziernika 2007 w twoim przypadku ilosc nie ma znaczenia jedyna rzecz jaka zrobilbys na tym cyklu to krzywda dla watroby Zmieniony przez - DiscoBoy w dniu 2008-01-23 10:01:40

[...] opuscilem z powodow neizaleznych odemnie jakies 4 treningi, w sumie z 5-6 treningow mialem, i podnosze na klatke 5 kg wiecej a w siadzie 10 kg wiecej, wszystko w seriach oczywiscie bo nie sprawdzam maxow diety nie mam, roznie to jest z odzywianiem i ejstem ekto cwicz dalej i sie nie przejmuj Zmieniony przez - heheh123 w dniu 2008-01-23 10:06:26

[...] z ciezarem 70 kg.: 1. 62,5kg x12 65kg x10 68kg x8 70kg x6 2. 40kg x12 50kg x10 60kg x8 70kg x6 Do tej pory stosowalem ta pierwsza i klatka stoi w miejscu (moze jakies przetrenowanie), choc caly czas zakwasy po treningu. Przed kazdym rodzajem progresji oczywiscie rozgrzewka. Co Wy na to ? Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2008-01-23 10:10:55

Niestety racja, wiadomości wysyłają się ze sporym opóźnieniem, ale trzeba przyznać że ten czat to fajna sprawa EDIT. Mała prośba do tych co wchodzą na czat, wpisujcie nicki z forum, bo jak wchodzą jakieś fejki to są zamieszania, nie wiadomo z kim się pisze. Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-01-23 12:18:24

mono 0,3g na kg masy ciala przez pierwsze 5-7dni pozniej 0,03g na kg masy ciala codziennie aakg 2x 4kap - rano i przed treningiem diebencozide 1-2kap po posilku Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-01-23 16:16:45

[...] kasa zeby placic kosmiczne ceny za kilka kapsulek.licza sie dla mnie wyniki a takowe osiagne minimalnym nakladem kosztow. ziaszku.clomid ma dlugi okres poltrwania a taka ilosc w zupelnosci starczy zeby sie odblokowac. czesto sie zdarza ze sajdy na clomidzie sa wieksze niz na calym cyklu saa Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2008-01-23 10:44:57

[...] ,ze amerykanin jest bardzo silny i bedzie duzym zagrozeniem dla pudziana ale wezmy pod uwage roznice przygotowan sezonowych.w ameryce bardziej sie nastawiaja na styczen-kwiecien a w europie na maj-wrzesien. czyli derek jest blisko szczytu a pudzian dopiero wchodzi powoli na obroty.. w kazdym razie rok 2008 zapowiada sie bardzo ciekawie...

[...] orotyna, jako już związek tych składników. Jest bardzo odporna na wilgoć. Odkąd pamiętam stacki zawsze mi się zbrylały, a to od początku takie były, czasem bryły robiły się w połowie - końcówce puszki. W Cloucie nic takiego nie ma miejsca, od początku do końca jest pył jak w morde strzelił. Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-01-23 10:42:59

[...] robioną codziennie przed snem przez 3 minuty, rozciaganiem dołu pleców, siedzeniem z podpartą częścią lędźwiową, spaniem w odpowiedniej pozycji i przede wszystkim uważaniem na treningach, teraz podnoszę wszystko z nóg. Jestem zadowolony Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-01-23 10:51:54 Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-23 12:52:29

Nie ma jej w pracy siedzi. a no forum forum ahahahha masakra Dorośnijcie heheheheh Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-23 10:54:05

nie mowicie nic o alimentach proszeeeee. eheh Nomm z opierprzaniem sie jestem Masakratorem eheheh no dobra z tym dorosnijcie to nie dorastajcie ja tez wiecznie dziecinny chcem byc w pewnych sytuacjach MMMMM Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-23 10:57:50

gratuluje Zmieniony przez - pryszczal w dniu 2008-01-23 10:57:30

kto? mów, to polecenie służbowe Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-01-23 10:58:59

Nie - Jest Dziewczyna Musze zawiesc co po niektorych przez to eh SFD łączy Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-23 11:04:45