2008

[...] zaangazowanie w pomac dla innych. Trudno spotkac takich ludzi. Mialam szczęście. Anittattak niefortunnie sie opalilam na dzialce, zawsze zakladam koszule flanelowa , a w sobote zapomnialam i proszę rolnicza opalenizna. Teraz pakuje walizki do samochodu i w Tatry, jaki ciezar wziąść do plecaka? Zmieniony przez - Mimimi w dniu 2008-06-29 21:50:04

moge kupic. Mozez wystawic aukcje na allegro ? interesuje mnie 4x2.5 Zmieniony przez - dejwid63 w dniu 2008-06-29 21:49:20

Sory za pomyłkę... Co to są te serie ? Zmieniony przez - Sicu w dniu 2008-06-29 21:48:58

jak ktos sie zna na diecie to prosil bym o porady: http://www.sfd.pl/Dieta_redykcyjna_do_oceny-t417902.html Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-29 23:34:13

Czytanie ze zrozumieniem ? Nie ma to jak porownywac zawodnika na zawodach i zawodnika na masie Zmieniony przez - scR w dniu 2008-06-29 21:40:48

witam, znalazlem w necie ze platki owsiane maja 40 a owsiane blyskawiczne 85, to nie jest pomylka ??? z tego wynika ze blyskawicznych sie nei oplaci szamac ? :/ Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-06-29 21:37:09

Zmieniony przez - supleMarkt w dniu 2008-06-29 21:37:54

BadMad jak bys stal na bramce na takiej wiejskiej dyskotece gdzie zawsze sie znajdzie pare nozownikow to sam bys tak robil edit: to nie jakas dyska w warszawie gdzie sa same lamusy tu chlopie jak gowno potrafisz to masz w leb na dziendoby daltego juz tam nie stoje bo musze troche odpoczac od tego Zmieniony przez - timo6 w dniu 2008-06-29 21:35:21

a skad taki pomysl by carbo pic? wolal bym sobie jakies owoce zjesc... smaczniej i zdrowiej a zeby nie bylo off'u to mozesz, ale jak mowie nie widze ideii... Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-29 21:29:02

Jak skończyłem pisać E Viva Espania padła bramka... 1;0 dla Hiszpanii.Oby tak dalej!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ziemon na pewno lubisz panów z suszarkami z drogówki... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-06-29 21:28:12

nie tu.. Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2008-06-29 21:24:44

a espania i germany ? kto wygrywa ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-29 21:22:02

[...] gainera? jedyna jaka moze byc zauwazalna reakcja to pojscie na kibel, a to stanie sie biorac 50g czy 80g. a w ogole dla osoby nie cwiczacej, majacej malo ruchu gainer to nie zbyt dobry pomysl, pas urosnie ci szybciej niz wlosy na glowie Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-29 21:21:35 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-29 21:21:52

[...] nadkompensację glikogenu. jak widzisz - nie ma tutaj gdzie wcisnąć czwartego dnia ;) pozdrawiam edit: zamiast tuńczyka może być gotowana pierś z kurczaka/ew parowana. w sumie jakiekolwiek chude mięso - to na ostatni posiłek, natomiast w ciągu dnia dobre są gotowane jajka ugniecione z oliwą. Zmieniony przez - kowal2x w dniu 2008-06-29 21:19:18

Mera co jest trening ułozony a tu żadnych wpisów ??? czy masz nowy blog??? pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-06-29 21:16:20

ser półtłusty jest mniej przetworzony, jest ok jogurt lepszy a ryż z mięsem/ryba... orzechy włoskie coś tam z omega3 mają, więc tranem jeśli go w diecie jeszcze nie masz Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-06-29 21:13:57

[...] ty tak szybko tu piszesz. Szefo 21:24:20 ? Szefo 21:24:22 co? 10865575 21:24:51 bo niewiem. jak to sie robi Szefo 21:25:21 ja ******le ile ty masz lat? 10865575 21:25:41 ja mam 20. ok Szefo 21:25:54 a zachowujesz sie jakbys mial 12 moj nick to szefo Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-06-29 21:23:46 Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-06-29 21:26:21

ok thx <3 łap soga :) Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-06-29 21:08:25

[...] sensacji,ja musiałem się zawinąć,ale ekipa jechała do jednego domku na mecz,także sądzę,że tam pobalują mocniej A ja jutro znikam na 5 dni do Międzyzdrojów na "fuchę",ale w miarę dostępu do kompa,będę wpadał na chwilę na forum. KIBICUJEMY HISZPANII E VIVA ESPANIA!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-06-29 21:18:40

aeroby i przede wszystkim dieta przeczytaj http://www.sfd.pl/Spalanie_t%C5%82uszczu_na_udach_i_brzuchu-t321645.html Zmieniony przez - ryan321 w dniu 2008-06-29 21:08:44