2008

Jabym dorzucił białko i witaminki. Chyba ze wystarczająco odpowiednio dostarczasz białka do swojego oragnizmu to nie musisz. Cykl jest ok , ty to juz zakupiłeś czy masz zamiar? Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-07-13 13:39:42 Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-07-13 13:40:20

wpisujcie sie kto z wawy Zmieniony przez - Doker777 w dniu 2008-07-13 13:42:18

http://www.sfd.pl/temat421024 Ja słyszałem, że są nowe koksy lepsze od HMB - np. kurczak. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-13 13:44:53

Co do gainera to polecam Pvl - Mutant Mass - 6800 g jest bardzo dobry i klażdy sobie go chwali. zobacz 3kg treca 97zl 6kg treca 194zl bardziej się oplaca mutant mass kupić 178zl 6800gr Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-07-13 13:49:53

[...] mogly sie zmienic... Od niedawna ktos polecil zebym w czwartek dodatkowo robil sobie klatke na plaskiej 1x21 na skos 2x12 na skos dol 2x12 Efektow z tego zero... :/ Dodatkowo chcialbym wiedziec jak dziala tren jesli ktos moglby sie wypowiedziec i czy cykl z winem i trenem to dobry pomysl Zmieniony przez - HeySay w dniu 2008-07-13 13:50:35

[...] dietę na bardziej zdrową - przyrosty sa jakie są - zabaczcie mój 1-wszy test:S+S - juz nie pamietam dobrez ale przytyłem chyba ze 8kg - za to w pasie tez kilka dobrych cm - teraz tyje jesli juz to2-4kg + 1-1,5cm w łapie - a pas sie praktycznie nie zmienia - to tez o czyms swiadczy........... Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-07-13 13:51:03

100 zl za 300g puszeczke, nie za tanio... btw. wole narazie jeszcze nei eksperymentowac i wykorzystac pewne produkty Zmieniony przez - medieiwil w dniu 2008-07-13 13:55:31

. Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-07-13 13:52:28

uuu shaun widze że świeżak jesteś a sie sadzisz troche kultury zluzuj poślady Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-07-13 13:52:59

[...] trening ogolnorozwojowy Staż treningowy na słowni: na silowni niecaly rok Uprawiane inne sporty: zabawa z pilka nozna i tenisem stolowym Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nic Zmieniony przez - Jome w dniu 2008-07-13 13:54:19

[...] zadzialac zawsze. 3 cwiczenia z duzym obciazeniem, bez "dopompowan" i egzotycznych odmian. Kazde z tych trzech cwiczen rozwija bicem pod lekko innym katem i sie wzajemnie uzupelniaja. Powinno zakryc braki jesli byly. Od wyrzezbienia bicepsu jak i calego ciala jest dieta. 6 tygodni. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-07-13 14:00:01

ja kupiłem "mad-max" produkcji Czeskiej Fajny skórzany pas z klamrą stalową Dla mnie luks zerknij tutaj http://www.sfd.pl/Sprzedam_AAKG_TREC_240kaps%2E%2BPas_treningowy_Mad%2Dmax-t420339.html pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-07-13 14:31:09

czesto jest tak ze jest jakas zmiana ropna na glowie i splyw chlonki do danego wezla i czasem sie powieszaja pewnie gdzies jakis miejscowy stan zaplany i juz Zmieniony przez - shelong w dniu 2008-07-13 13:58:37

Nie krytykuje wszystkich, a wrecz bardzo niewielu A ostatnio to wcale nawet nie krytykuje Spokornialem Nie pokazuje, bo nie haha A blog ogladam bo ciekawy nawet taki. No i trollem jestem niestety Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-07-13 13:59:17

DT mono na na czczo CP przed treningiem lubo po Jabym bral 20-30 minut przed treningiem.(Cell Pump) Dlaczego tak ? Lepsza pompa. @Disease napisałem już mu więc się nie powtarzaj. Zdr Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-07-13 14:04:51

no tam od razu a tak poważnie ankieta jest spoko wiec jest luz Dobra jest ankieta po co myjak od święta tu zaglądamy jest ok pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-07-13 14:05:54

eee tam od razu straszę Fajną mam stronkę z gifami ale za dużo zajmują żeby dac je na avek Mam luźny dzień więc tak krąze po całym forum od jutro wracam do normalności więc w spamie będę rzadko pozdro Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-07-13 14:09:08

Rion wyslij adres zmniejszyc zawsze sie da albo przerobic Guetta Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-13 14:11:03

jakis czas temu ... Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-07-13 14:12:59

[...] brac dane suplementy i podałem dlaczego więc prosze nie mów mi ze nie podałem konkretniej odpowiedzi.Cell Pump powino się brać 20-30min przed treningiem ze wzgledu na lepszą pompe , po trenigu też mozna ale stosowniejsza jest 1 wersja ;]. Za czas masz soga na przeprosiny bo nie zauwazyłem ;] Zmieniony przez - Volferine w dniu 2008-07-13 14:13:32