2008

ale to modzi nadaja taki status danemu tematowi tak ? dziwne bo nie kazdemu tematowi o takiej charakterystycze przypisuje sie ten kolor Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-06-26 23:58:20

[...] do 45 minut lub 1 h (nie ma ustalonej reguły; z biegiem czasu przestaniesz się męczyć i wtedy będzie można zacząć bawić się z interwałami). W miarę treningów spadnie ci tętno spoczynkowe i będzie poprawiać się kondycja Ustal dietę, bo przy tak wysokiej aktywności trzeba będzie o nią zadbać. Zmieniony przez - Sniv w dniu 2008-06-27 00:02:43

to moze i mi clen ryje beret???hmm szyby w autach klamia. mam tego swiadomosc i wiem ze jestem maly Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-06-27 00:07:03

1200 gram kreatyny cos duzo 500 gram juz jest bardzo duzo pozatym ok jak masz hajs to dobre a co do bcaa nie zaszkodzi jak masz kase Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2008-06-27 00:08:12

ja biore umiarkowane wrecz prozdrowotne dawki one beretu ryc nie moga Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-06-27 00:09:24

[...] Karolina Ciaszkiewicz, Milena Rosner, Anna Barańska, Anna Woźniakowska, Libero: Agata Sawicka, Myślałem, że na Wrocławski turniej Bonita powoła najmocniejszy skład, ale niestety się zawiodłem, obawiam się, że we Wrocławiu może być podobnie jak w Alassio i że Polki znów nie wygrają meczu, Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-06-27 00:24:00

[...] glutamina chyba zbedna wydaje mi sie lepij kupic bialko nie wiem czy jest sens lykac arginine napewno nie zaszkodzi ale raczej wolalbym sie skupic na dostarczeniu odpowiedniej ilosci kalori niz na suplementacji i mysle ze to bedzie najlepsze wyjscie nie panikuj bedzie dobrze to najwazniejsze Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2008-06-27 00:26:30

[...] w najlepszej formie. Źródło:siatka.org Bardzo ciekawe spotkanie, drużyny w najmocniejszych składach, ciężkie warunki panujące w hali i zwycięstwo Włoch. Rosjanie zbyt wiele błędów popełniali nie funkcjonował także ich blok. Drugie spotkanie, tym razem w Rzymie zapowiada się bardzo ciekawie. Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-06-27 00:28:05

ja mam takie: http://www.balticon-sport.com.pl/produkt/740/mitre_instinct_si/ tylko, ze z innymi korkami, tzw sniegowka nowe, rozmiar 42,5 Zmieniony przez - rzoob3r w dniu 2008-06-27 00:34:50

jak spada sila proponuje 2tygodnie bez treningu, po tym nowy trening zaplanowany i dieta, mi pomoglo i najwazniejsze w tym raczej byl okres nietrenowania dokladniej na http://www.sfd.pl/Walka_ze_stagnacja_by_kris4real-t400879.html Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-06-27 00:33:36

[...] to jednorazowe) albo takie gumki na rzepy(wielokrotnego użytku). Zarówno Cristiano Ronaldo jak i Quaresma mają ubrane jeszcze skarpetki. Po co?? Może żeby im się w bucie nie ślizgała, może dla szpanu, a może po prostu dlatego żeby tysiące/miliony młodzieży na całym świecie też tak robiło pozdr Zmieniony przez - Nani20 w dniu 2008-06-27 00:40:32

za duzo bajki w tym filmie tylko ze napisow niema mam ten film juz 3 miesiace narazie ide spac Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-06-27 00:48:37

MC wstydze sie po 40kg robic na siłce pełnej koksów :P A to wiosłowanie sztanga a to co ja robiłem to jest jakas roznica? Zmieniony przez - lol12 w dniu 2008-06-27 00:44:08

...NIE WIEM CO JEST GRANE - ALE PROSZE MODÓW O ZMIANE NAZWY NA: TEST: Controlled Labs – ”NO PAIN - NO GAIN!” by sLs (…epilog) ...dzieki z góry !! Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-06-27 00:48:24

Mono kupiłem dla brata i jego kumpla. Kumpel weźmie z tego chyba 500g. Zostanie 700g. Bratu potrzeba z 600g. 100g więcej nie zaszkodzi jak będzie w zapasie. Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-06-27 00:53:50

[...] przerwy i Spięcia brzucha 25 10sek przerwy Spięcia brzucha 25 Następnie podszedłem do drążka i najszerszym nachwytem podciągałem się 3x3 i podchwytem 4x1, wszystko z około 10 sekundowymi przerwami. Mawashi, sog się należał. Wiem że pompki trzeba wolniej, tyle tylko że nie moge, bo niedam rady. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-06-27 00:55:15

[...] jakiegos roku.Obecnie waze 63 kg przy wzroscie 177 cm ale dalej mam zatluszczony brzuch jak pozbyc sie tego fatu.Dodam ze codziennie cwicze silownia + aeroby. Foty Z gory dzieki za porady Zmieniony przez - Escap_e w dniu 2008-06-27 00:58:30 Zmieniony przez - Escap_e w dniu 2008-06-27 00:59:17 Zmieniony przez - Escap_e w dniu 2008-06-27 01:02:17

"...bo sedzia ma status powietrza..." na tym poległem xD Roger po EURO 2008 dostał dożywotni zapas piwa. Mógł wypijać 2 kufle dziennie ale oddał ten przywilej Saganowskiemu. Przed każdym meczem na własnym boisku angielskiego klubu piłkarskego Chealsea rozbrzmiewa popularna, rosyjska piosenka "Kalinka", w wykonaniu słynnego [...]

jestem zielony to prawda. Ale dzieki za pomoc.bede sie uczyl i jakos moze cos zloze. A chodzilo mi o zwykle zebatki od przezutek w tylnim kole. A do tych slickow musze kupowac nowe obrecze tak???Ile tak moga kosztowac??? Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2008-06-27 01:02:22

[...] dla mnie to zaskakujące. Cung Le: Są świetni zawodnicy tacy jak Anderson Silva, ale do walki nie dojdzie. On jest w UFC a ja w Strikeforce. Moim następnym przeciwnikiem jest film. To jak moja pierwsza walka mma. Mam dużo ciężkich dialogów z Ben'em Foster'em w trudnym języku. topgunmma.com Zmieniony przez - GSP w dniu 2008-06-27 01:15:27