2008

litr smietany i energy drinka Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-06-22 11:25:08

[...] że my sie wyżalamy więc odpowiedziałem ze nie płaczemy tylko sie śmiejemy z tych gości i tyle bo wiemy jakei potem to skutki niesie i śmiejemy się z tego że ejstesmy przewidywalni co do ich dalszej kariery tyle . P.S. piszmy an temat już bo nei chce mi sie kłucić przez jakiś ciulasów na mecie Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-22 11:25:44

no też wlasnie , dobra znikam bo nudno tutaj siemanooo Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-06-22 11:26:00

Szkoda Kuro , że musisz zrezygnować. Rion - gratuluję awansu Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-06-22 11:40:51

[...] tak naprawdę nie mają z tego żadnego efektu:) I nie chodzi tu o zazdrość, bo przez te 2 miesiące nie dadzą rady tak naprawdę nic zrobić.. chyba, że to przemyślane działania.. Ciężko jest to wytłumaczyć, więc kończę tu swój udział;) pjona! Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-06-22 11:42:14 Zmieniony przez - SłaVkomiR w dniu 2008-06-22 11:42:36

[...] wpisuję bo się nie znam Mini koksPowiem tak ty przy mnie jesteś kulturystą dałem foty nóg w jakimś poście z nogami w galerii i tyle wystarczy. Mam na tyle samokrytyki że nie wstawie fot dopóki nie będę wyglądał dobrze. HadesDzięki a docelowo zamierzam ,,występować" w kat 100 albo 110. Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-06-22 11:52:52

a sbadali im jeszcze kondycje takich organów jak np nerki? wątroba? po takiej diecie (powiedzmy 0,5 rocznej?) obawiam sie, ze wysokobiałkowa wypadnie znacznie gorzej.:) chociaz 1,5g kmc to nie tak duzo...co innego np przy 2,5/3gkmc Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2008-06-22 11:44:18

remik ****owy avek Cybyuul - nosi Cie jak widze Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-22 11:48:08

Polaco: Cybul - podaj mi jej nr zajme sie nia Tomq - polaco Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-06-22 11:49:26

[...] Istnieje teoria, ze jak nie przkroczysz bilansu kalrycznego to nie przytyjesz ale przy alkoholu(wg mnie) ona nie ma odniesienia. Pamiętaj z to są niemal puste kcal a poza tym piwo ma bardzo wysoki indeks glikemiczny co w połacznieu z posiłkiem tłuszczowym jest zabójstwem dla twojego bembenka:) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2008-06-22 11:53:44

koteczek z hantelkiem pazdan.patch.1.o1 Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-06-22 12:02:52

Co tam, jak tam? Dobra nie chcecie gadać to hvj wam w dupe Spadam, narka! Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-06-22 12:15:58

Dopiero wstałem Platki owsiane+kefir + miod 2 jajka i lyzka oliwy po tym :) PS. Ziomki biegam od niedawna o 22-00 do 22-40 i jak przychodze to nic nie jem dopiero za 40min po bieganiu jem ser bialy i ide luli. Dobrze robie ? Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-06-22 12:17:31

Robienie 600 brzuszków na raz to przesada Kto powiedział, że im więcej tym lepiej... może tak... unoszenie nóg w leżeniu 2s 20 Wznosy nóg w zwisie 2s 12 (skoro 15 dasz maxymalnie) Spięcia tułowia 2s MAX a dieta jest? Zmieniony przez - M@rian1518 w dniu 2008-06-22 12:18:26

[...] Ogolnie nogi mam slabe silowo ale na jakosc umiesnienia nie narzekam Trenowalem kiedys kolarstwo a obecnie trenuje pilke nozna wiec duzo sie ruszam a glownie pracuja nogi a wiec moze dlatego wygladaja najlepiej z calej sylwetki ... Pozdrawiam Zmieniony przez - lampo91 w dniu 2008-06-22 12:15:58 Zmieniony przez - lampo91 w dniu 2008-06-22 18:51:33

DUDEK spoko, ale to dawkowanie, nie jest przeciez złe. Zmieniony przez - J.Blaze w dniu 2008-06-22 14:51:29

Dustin Hezelett, Drew McFerdies i Josh Burkman otrzymali bunusy w wysokości 20tyś dolarów za swoje walki. Hazelett zdobył dwie nagrody - Submission wieczoru, oraz walka wieczoru. Pieniądze za KO wieczoru powędrowały do McFedriesa. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-06-22 12:21:46

Zmieniony przez - federer27 w dniu 2008-06-22 12:20:45

Cinool LEKKIM FBW Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-06-22 12:21:23

Ruskie naród wredny ide jutro po koszulke arszavina Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2008-06-22 12:22:05