SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2008

  • Dieta to popr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? Chłopie jak nie znasz się to nie wprowadzaj ludzi w błąd, On to przeczyta i będzie jeszcze gotów się do tego stosować ... Liczba przeczytanych artykułów w liczbie 4 (słownie cztery) wg mnie nie daje Ci wiedzy, aby poprawiać diety, zreflektuj się trochę ... Poza tym to marna prowokacja ... Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-21 17:50:44

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2008-06-21 17:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAry

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...tak, tylko wszelkie wyciskania siedząc, leżąc przy dużym skosie towlaściwie ćwiczenia na barki, szczególnie zaś na przedni akton- czasami można sobie nie zdawac sprawy z tego, ze coś się ćwiczy Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-21 17:49:17

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2008-06-21 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry trening po ogólnorozwojówce?

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan oczywiście dobry. Kreatynę można brać, tylko po co? Efekty i tak będą więc po co kasę w błoto wyrzucać? Skup się na treningu i jedzeniu i będzie git Kretę sobie weźmiesz na stagnację, jak będzie faktycznie potrzebna. edit: znowu się spuźniłem Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2008-06-21 17:51:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2008-06-21 17:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ma ktoś w formie elektronicznej tą książkę i mógłby się podzielić? Ewentualnie wie gdzie ją można znaleźć w necie. Dzięki Zmieniony przez - proba12 w dniu 2008-06-21 17:55:05

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-06-21 17:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO bez kreatyny? Doradźcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    No właśnie :D....biernol, szamałeś już WF? Wyrobiłes sobie własne zdanie o nim? Morze ktoś opisac mniej więcej kto już brał WF? Pzdr. A no i jeszcze jedno, jakie są sensowne smaki Matrixa i Carbo z BX? Zmieniony przez - michał28 w dniu 2008-06-21 17:55:30

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2008-06-21 17:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO bez kreatyny? Doradźcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bralem kumpel z ktorym cwicze konczy puche a jemu wiem ze moge zaufac po za tym mnostwo pozytywnych opinie nie spotkalem sie zeby ktos narzekal na dzialanie WF tylko smak ponoc przeochydny ale czego to sie juz nie pilo kiedys mi smakowaly ciasteczka, ale teraz ponoc smaki troche sie zje*baly Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-21 17:59:39

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2008-06-21 17:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usunięcie konta

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    załóż nowego e-maila a poza tym 2 posty wysłane 1 przeczytany lol Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-06-21 18:02:46

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2008-06-21 18:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO bez kreatyny? Doradźcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podzielonych w dwoch porcjach. o efektach ciezko powiedziec bo bralem jeszcze inne sub. NO jak kvrwa malo jak to jedyny skladnik produktu? chyba ze jeszcze liczysz powloke kapsow z zelatyny Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-21 18:17:03 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-21 18:17:43 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-21 18:18:07

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2008-06-21 18:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    sharkmen jaki masz smak Golda? bo chce zamowic ale nie moge sie zdecydowac na smak... i jak tam na plasmajet? Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-21 18:22:48

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 18:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Poprawek!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z marca, ale teraz kreuje nową broń :) dietka i zobaczymy czy będzie git... Wiec chyba to już wszystko jak coś brakuje w treningu pytaj może to robie a nie napisałem, raczej staram sie trenować wszystkie grupy mięśni, chociaż kiedyś z naciskiem na łapke :/ i teraz muszę nadgonić naramiennym... Zmieniony przez - Matiu23 w dniu 2008-06-21 18:26:11

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2008-06-21 18:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja chyba wezme mleczna czekolade a co do plasmy sklad ma fajny, malo opini jeszcze... teraz jest promo za 119zl wiec cena w miare przystepna... a jak dawkujesz? jak producent? bo troche nie ekonomicznie to wychodzi... Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-21 18:30:03

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 18:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć kreatynę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    badania dawno obaliły działanie dextrozy ehhh zaraz postaram sie wkleić odpowiedni art glukoza do transportu ?? smiech na sali...zwykły cukier prosty Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-21 18:33:57 Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-21 18:34:46

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2008-06-21 18:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe Kubson skąd jesteś? Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-06-21 18:32:32

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 18:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak tak Lipsko kojarze a tu wiekszosc ludzi wielkopolska rece mi sie nie poca ale jakos brzuch teraz boli a łykasz bcaa?? Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-06-21 18:34:33

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 18:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć kreatynę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cukier prosty o bardzo wysokim IG, przez co należy go unikać. Może on powodować raczej ujemne skutki. WNIOSEK: Dextroza jest całkowicie zbędna zarówno przy cyklu kreatynowym jak i bez niego. Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-21 18:37:19 Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-21 18:43:26 Zmieniony przez - czemon w dniu 2008-06-21 18:44:44

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2008-06-21 18:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez mnie posun Zmieniony przez - BullStaff w dniu 2008-06-21 18:42:50

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 18:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc jajek w tygodniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Czy_jedzenie_X_jajek_mi_szkodzi_TUTAJ_ODPOWIEDZ-t259326.html http://www.sfd.pl/Ile_mo%C5%BCna_zje%C5%9B%C4%87_na_tydzie%C5%84_jajek_-t256247.html Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-21 18:53:37

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5787 Data: 2008-06-21 18:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 miechów

    Post
    Galeria Zdjęć

    goło i wesoło. tłusto Zmieniony przez - gibon170 w dniu 2008-06-21 18:50:24

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6836 Data: 2008-06-21 18:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dla TiMona

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 18:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malo spermy

    Post
    Doping

    [...] w ogole nie zachodzi, jezeli stoi, chce sie i moze pykac to nie ma problemu Po odbloku wszystko wroci do normy. Hcg w dlugich cyklach jak najbardziej jest wskazane, ja czuje ze jest mi potrzebne ok 7-8 tyg, wtedy lece je przez 10 dni po 500 ed - taki schemat dziala u mnie najlepiej. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-06-21 18:52:16

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 18:51:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)