2008

[...] wykanczaja przez wlasna glupote:przychodzi taki na 3 trening i juz mu koledzy laduja w trojke 100 kg na klate...a gosc wazy z 55 kg a biceps ma obwod mojego nadgarstka.....wyobrazam sobie jakie spustoszenie sieja w swoich stawach barkowych i lokciach....chca pudziana dogonic w 3 tygodnie?:) Zmieniony przez - masti w dniu 2008-05-17 21:20:36

sport to zdrowie - ale nie profesionalny i zawodowy ;] Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-05-17 21:21:00

witaj Specem zadnym od takich spraw nie jesttem , ale moge dodac od siebie tyle Nie uzywaj jednorazowek do golenia , za duze podraznienia skory i to tez ma jakis wplyw na tradzik Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-10-16 14:31:29

[...] uzywales,czym myjesz twarz? Jaki masz rodzaj tradziku? Nie przejmuj sie,sam mailem tradzik jakies 4 lata,przestan o tym myslec,znajdz dziewczyne a bedzie lepiej.Pewnie wstajesz codziennie rano i biegniesz do lustra z nadzieja ze jest lepiej.Tradziku sie od tak nie pozbedziesz,trzeba czasu Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-10-16 15:19:37

[...] niech Ci wypisze to 0,5% Sol. Hibitani . To jest lek do zrobienia. Ja miałem około 5 lat trodzik i wierz mi wykupiłem chyba wszystkie mozliwe srodki dostepne w aptece i na recepte a tylko to mi pomogło i juz sie pozbylem tego syfu . Az świat stał sie piękniejszy pozdrawiam i nie zalamuj sie Zmieniony przez - Bialymis w dniu 2008-10-16 16:18:28

[...] kilka fot , ocencie Nie wchodzą ;/ omg to daje normalnie: 1. http://img252.imageshack.us/my.php?image=11ex9.jpg 2. http://img339.imageshack.us/my.php?image=65481848hl2.jpg 3. http://img339.imageshack.us/my.php?image=57282305fi0.jpg 4. http://img376.imageshack.us/my.php?image=97197257km5.jpg Zmieniony przez - MrRat w dniu 2008-10-17 22:20:22

Czlowieku ty masz pojedyncze krostki i sie załamujesz?,strach pomyslec co bys zrobic majac silnie zawansowany trądzik(patrz fota wyzej). Zmieniony przez - hunter007 w dniu 2008-10-17 23:53:34

[...] źle, 3 michy temu brodę miałem otoczoną armią ropnych syfów, smaruje przez 3 miechy już i wszystko mi poznikało jeszcze tylko małe przebarwienia. Polecam ci kupić jakąś maseczke na bazie cynku i siarki,aby wyczyścic policzki i zasuszyć ropne syfki.pozdro PS. szczerze to tragizujesz za bardzo Zmieniony przez - cwikla15 w dniu 2008-10-18 20:49:02

[...] to napewno pomoże ale tylko w stopniu doraźnym. Jak byłem na wczasach i twarz miałem non stop prawie wystawiona na 30 stopniowy upał trądzik zniknoł znacznie aż się zdziwiłem ale po powrocie do domu twarz wygladała jeszcze gorzej... Możesz wspomagać tym leczenie ale ostrorznie i z głową... Zmieniony przez - szymonszym w dniu 2008-10-26 20:27:32

[...] czy dla mężczyzn to jest bo babki to biorą 10 zl i u nie których objawy znikają ). a teraz offtopowy cytacik "Gdy człowieka, któremu wiodło się dobrze, spotyka niepowodzenie lub nieszczęście, zagłębia się on w sobie, wzmaga wymogi własnego sumienia, wymierza sobie karę i pokutę." Zmieniony przez - wojtek90 w dniu 2008-10-27 07:10:03

[...] PS i jeszcze ta twoja postawa z brzuchem do przodu , Brzuch wciagnac prostowniki musza byc wzmocnione, brzuch cwiczyc na podlodze nie z obciazeniem. Wprowadzic vaccum do serii cwiczen na brzuch. 2cwiczenia na dol, 2 na gore,(po 20 razy) dwa na skos (po 10-15 razy) + 3 x vaccum 30sek Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-02-25 14:35:19

[...] bacalau - moje nowe odkrycie 100 g 80 kcal i 20 g bialka - i w koncu znalazlam ser bialy odtluszczony, mam nadzieje ze ten bedzie bez soli... Czy oliwki tez sa zaliczane do warzyw, czy moze tak jak orzechy do tluszczy? Oblique kochana, trening wymysle jutro po examie (trzymajcie kciuki ) Zmieniony przez - laetus w dniu 2008-02-26 20:11:58

Moze mnie King bardzo nie skrzyczy za "diete"... 19.00 tuna wsw + sos pomidorowy + oliwki 21.00 ser bialy + 4 truskawki Zmieniony przez - laetus w dniu 2008-02-26 20:15:01

[...] jutro nie zobacze w wynikach jakiejs roznicy to sie zalamie... I rzuce wszystko w cholere... Ale pocieszajace jest to ze zaczelam jesc w koncu sniadania i jestem uzalezniona od omletu z owsianka Noi jeszcze mam te pieprzone examy co 2 tygodnie co mnie doprowadza do szalu... Bad day... Zmieniony przez - laetus w dniu 2008-03-07 15:50:57

[...] czerpac jakas przyjemnosc z jedzenia... Co do treningu to jestem zadowolona, ale musze zwiekszyc ilosci powtorzen na dolna partie brzucha i polubic w koncu HIIT Moze za kolejne 2 tygodnie bedzie jeszcze lepiej Besos dla wszystkich szczegolnie dla obli (gratuluje wygranej-nalezy Ci sie!!! ) Zmieniony przez - laetus w dniu 2008-03-08 16:54:09

Powiedzcie mi jak zrobić tego krzyżaka. Zmieniony przez - mariopepe w dniu 2008-01-19 13:26:29

Ale mnie ten gość w****ia zawsze edit.prawie tak jak prowadzący Lotto Danie Wieleba Zmieniony przez - Drzewkoo w dniu 2008-06-01 15:35:47

Zmieniony przez - kowalos w dniu 2008-06-03 13:03:42

[...] jesli zdjecia nie bedzie, temat leci. natomiast kazdy facet, wrzucajacy swoje foto do tematu, dostaje bana za zasmiecanie forum" RADZE CZYTAĆ REGULAMIN zapoznaj się z postami podwieszonymi tu i w dziale odżywianie, trening w domowych warunkach. Ile Ci to zajmie nikt Ci nie powie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-01-29 19:28:31

Heinz - shit IMO :D Zmieniony przez - psychotata w dniu 2008-09-07 12:15:36