2007

Agatko, ja tez nie dlugo zaczynam swoja relacje ...wpadniesz do mnie tez ? powodzenia w lapaniu masy i dawaj ryz badz kasze ! Zmieniony przez - lubien w dniu 2007-01-10 21:22:12

[...] nudzi... oni sa oczywiscie szalenie utalentowani ale po prostu nudni... a japonczycy walcza jakby sie bawili... bez wysilku wychodza im rzeczy ktore innym sie nie udaja... wezmy latajace balachy(np Sato) latajace trojkaty (np Sudo) gwiazdy do gardy (np Saku) no i gogoplata bohatera tematu Zmieniony przez - andreazz w dniu 2007-01-10 21:24:29

[...] partnera. pomimo przerw 45 sekundowych i 15 powtorzen plecy poszły na grubość i szerokość. ot tak takie miłe zaskoczenie, a to miała być przejściówka tylko można i zwieksztyc przerwy i zmniejszyc powt- porobic progresje, możesz spróbować, jak nie dajesz rady podciagania to wyciag górny. Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-10 21:31:02

Badanie zrob 4 dnia po propie. Zrob w laboratorium w Wawie jest ich na pewno kilkanascie... Koszt ok 20-25 zl Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-01-10 21:37:02

koszt kolo 30 zl idz do prywatnej kur bo***alo mi internet sory za powturke Zmieniony przez - HYNTEL w dniu 2007-01-10 21:36:49

To daj fotki przed też Fajny test będzie. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-10 21:42:32

[...] niz 50 x 10mg a wiec otwieram z ciekawosci i nadal mi sie wydaje jakoś dużo ten oxy a więc licze ...w opakowaniu 50 naliczyłem 100tab, jakim cudem, przygladam sie opakowaniu i zdzieram perfidna naklejkę i co? Zobaczcie sami mieliście już takie coś? Wał jakich mało ale na jaką skale hahahahaha Zmieniony przez - kult w dniu 2007-01-10 21:50:01

to nie wal bd czesto tak ma przyklejaja naklejki z inna iloscia tabs a pod spodem jest inna, tyle, ze chyba komus ilosci sie pomylily Zmieniony przez - MANIAC GYM w dniu 2007-01-10 21:53:02

... A może zajrzysz do starszych tematów? http://********/google_koorvaa Dla ciebie ciężko całym ciałem bo nie masz pojęcia co robić w ogóle - chcesz wiedzieć jak mocno uderzyć to idź na boks/kick/MT. Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-01-10 22:03:35

http://kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm#5 Najbardziej zaangażowane są środkowe. Wspomagają przednie, a tylnie, jeśli pracują w ogóle (wg strony z której jest .gif z tym cwiczeniem, wcale nie pracują, albo na tyle śladowo żeby ich nie wymienic), to najsłabiej. Zmieniony przez - jaronir w dniu 2007-01-10 22:12:29

bernard ja mialem tak,ze w krotkim czasie zdobywalem ogromne ilosci masy (szybciej puchnalem niz po omce) najczesciej jednak byla to masa chu.jowej jakosci,dlatego tez taki pomysl na cykl prop,meta,wino a nie np oma,deka a sila tez idzie dobrze.. Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-10 22:12:30

fajna ilosc sogow Micek, skad ich tyle? W Gumisia sie bawimy ? Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-01-10 22:12:30

no Pawełek masuj sie masuj:) Ps. chyba sie zchudło co??bo ostatnio mowiłes wymiary to jakies wieksze były niz to co jest na fotkach:)) Zmieniony przez - Cukier1990 w dniu 2007-01-10 22:18:14

[...] niz artystow.Ja lubie ta ich nude,chociaz nie przecze,ze japonce mi bardzo imponuja...Gieniek to moj mistrzu. Edit.Polecam ogladac dywizej brazowych pasow,jakzesz oni tam sie napierd...Nie odpuszczaja,jeszcze nie maja tyle sukcesow na karku co czarne,widac ze chce im sie walczyc. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2007-01-10 22:26:15

[...] ktore wyliczyl na 2400 kcal!! Bardzo prosze o komentarz niestety wiecej danych nie posiadam aha dodam, ze do tej pory nie miala zadnej unormowanej diety, ale przecietnie zjada w ciagu dnia: jablko, maslanke, jakie slodycze, troche chleba i ew maly obiad - oczywiscie waga stoi w miejscu Zmieniony przez - wupi w dniu 2007-01-10 22:27:32

[...] mega caps olimpu 150 kapsulek zamierzam dokupic bialko 'ostrowia ' jako uzupelnienie diety zma apteczne i jakies witaminy jeszcze nie wiem jakie oraz hmb w plynie czy cos wykasowac lub zmienic cosmoze dodac . i prosze nie pisac mi ze hmb jest do d.py i raz dziala raz nie z gory dzieki za odp Zmieniony przez - kostek16 w dniu 2007-01-10 23:06:57

[...] ziemniaki dla mnie bezwartosciowe. to nie docinki, tylko opinie wg mnie, mozesz sie zastosowac, mozesz je olac. Co nie zmieni faktu, że życze Ci powodzenia i powinno Cię trzepnąć- bo wczesniej chyba nic nie brałes ? aha- i uda powoli robią sie dobre- chyba ze to kwestia fotki Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-10 22:23:34

Ramzes zajrzyj do atlasu ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm to bodziesz wiedział jak dokładnie wykonywać to ćwiczenie. Zmieniony przez - djron w dniu 2007-01-10 22:30:50

[...] dluzsza kwestja, odpuscilem je na pewien czas i mysle, ze wroce za kilka miesiecy dopiero. Kurcze zastanawiam sie czy by nie dokupic do zestawu tauryny i ewentualnie gluty, dawalbym do kazdej porcji Xpanda... Z kasa nie jest najlepiej, ale moze dalbym rade... Czekam na Wasze zdanie na ten temat. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2007-01-10 23:10:12

. Zmieniony przez - Goral w dniu 2007-01-10 22:45:32