SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Kettlebell-jak ulozyc trening??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    32 narazie nie ruszam;p 24 wycisne jedna reka kolo 20 razy, zazucam sobie bez problemu...sile robic chce :D:P a i ten regolowany moge zmieniac od ok 10 kilo(gdzies tyle wazy) co 2.5 kilo do oklo 50 az :D Zmieniony przez - Smoq. w dniu 2007-04-04 22:31:42

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10185 Data: 2007-04-04 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dochodzilem do 80kg x5 ale co z tego jak bez oparcia nie potrafie trzymac prosto plecow. Dlatego teraz staram sie robic to cwiczenie stojac. Chociaz przy ostatniej serii i tak mi sie strasznie wygina... http://www.youtube.com/watch?v=XVXcO140PEA http://www.youtube.com/watch?v=YLdc3rRdX_g Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-04-04 22:36:53

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 22:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreta gówniaku. biorąc pod uwagę wszystkie czynniki wpływające na twój wygląd, jestem zmuszony rzec, iż wyglądasz na wściekłego, niereformowalnego fraglesa. ej, została ci reszta gówna po śniadaniu na mordzie, ty brudny ekskremencie. kazdy znajdzie cos dla siebie http://www.bluzgacz.abc.pl/ Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-04-04 22:38:54

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 22:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sratata Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2007-04-04 23:16:29

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 23:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS 2

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ok koniec robie ankiete w oddzielnym temacie zapraszam do glosowania;] pozdro/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-04-13 20:58:37

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8030 Data: 2007-04-04 23:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • papierowa damka. Zmieniony przez - xwmn w dniu 2007-04-04 23:57:22

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2007-04-04 23:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza,kifoza itp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie jest zupelnie w proszku, to bedzie zalecal wlasnie silownie. Dowiesz sie jakie cwiczenia powinienes wykonywac a jakich unikac.Basen z pewnoscia tez jest ok Dolaczam tez link z dobrym art i ciekawa dyskusja na temat skrzywien. http://www.sfd.pl/Prostujemy_swoje_plecy-t150514.html pozdrawiam Zmieniony przez - r4q w dniu 2007-04-04 23:39:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4683 Data: 2007-04-04 23:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawia, że matowe trudne do ułożenia włosy niezwykle łatwo się rozczesują i zyskują jedwabistą sprężystość oraz lśniący połysk. Do 95% mniej łamliwych włosów! Sposób użycia Przed użyciem wstrząsnąć! Spryskać mokre lub lekko osuszone włosy na całej długości - aż po same końce. Nie spłukiwać. Zmieniony przez - maluda82 w dniu 2007-04-04 23:48:53

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16203 Data: 2007-04-04 23:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Neal- http://www.sfd.pl/Motorolla_A925-t325564.html Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-04-05 00:06:13

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 00:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zajjedwabiscie zbudowany tylko ma troche taką dziwną... twarz Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-05 00:39:19

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 00:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh, no moglo by sie komus spodobac ogladal ktos "van wilder 2"? lepsze od 1 ? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-04-05 00:52:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 00:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to "na silowni"... ja jestem przekonany i to sie liczy, osoby postronne czesto tylko rzuca okiem i juz "wiedza" czy ktos robi postepy - ale trzeba sie zatrzymac i przyjrzec dobrze. EDIT: pisalem o anatomii wczesniej, sam zaczales watek antropologii i umknelo mi to pozdr Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-04-06 13:02:10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 07:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o poranek spytaj kojota Saib: prawdopodbnie zebys nie osiagnal zalamania na pelnym ruchu w drugiej serii t w czawartym pocisnalbyc wiecej - moze do konca... byloby pewnie jeszcze latwiej gdybys w koncu zalatwl te porecze Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-04-05 08:09:26

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 08:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qra foto - nowe str. 11

    Post
    Galeria Zdjęć

    juz ponad 2 tyg nie jadlem pepo czy to nie TY kiedys mowiles mi na kebabie"nie wazne co ,wazne zeby bilans byl ujemny "? dzieki Danutha Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2007-04-05 08:32:47

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 13188 Data: 2007-04-05 08:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Misja Survival

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja tryumfująco stwierdziłem, że dlatego nie wychodzę w takim wiosłowaniu poza 80kg. Heh, było, minęło... Znaczy się OK. Uważaj WODYN, bo jak mi będziesz tak ciężary dorzucał, to Ciebie plecami przebiję . PS. Wczoraj do domu "dobiła" wyczekiwana suplowa paczka. O szczegółach później. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-04-05 08:43:40

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 08:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile MARNUJECIE kasy na suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankajanka, miętki: widzę, że mamy podobny tok myślenia . miętki: nawet jak to z Olimpu??? szok. Sławek zachwyca się Olimpowymi smakami. On by nie przepuścił okazji . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-04-05 08:49:47

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 08:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najodpowiedniejsza kombinacja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skoro poszły już 3 cykle na kreatynie, to jest słabo. Przemyślałbym co i ile jesz Chyba, że profil nieaktualny Ludzie chwalą XPANDA, CP jest OK. Nitro - nie mam zdania. Poczytaj opinie w wyszukiwarce http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=nitrobolon Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-04-05 09:07:27

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2007-04-05 09:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty((( Mike''a Tysona)))

    Post
    Sztuki Walki

    Mike ma 40 lat a jego kariera jest już skończona. A dla mnie to żywa legenda, co nie zmienia faktu ,że to nie jest miejsce na takie info. Zmieniony przez - jarzynek w dniu 2007-04-07 13:52:53

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 09:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup mu CLA with green tea i juz. Spalacz delikatny. Napewno mu nie zaszkodzi. Zmieniony przez - szopi49 w dniu 2007-04-05 09:12:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2007-04-05 09:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicze wodne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-04-05 09:19:51

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10013 Data: 2007-04-05 09:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)