2007

żuj jaja Zmieniony przez - beter w dniu 2007-04-02 16:33:52

Barki tragicznie zaniedbane. Klatka i tric niepotrzebnie 2 razy. Koks nie robi z człowieka nieśmiertelnego. aczkolwiek - Widać, że Winstrol Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-04-02 16:46:31

Z racji tego że dziś przypada 2 rocznica śmierci Jana Pawła II proponuję aby każdy z nas zapałił za Niego świeczkę: Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-04-02 16:57:57

. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-04-02 17:08:01

americana = kimura i to jest właściwsza nazwa Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-04-02 17:14:34

dawno temu miala pzrez chwilke w avatarku no woda leje oczywiscie kazam jako glowny prowadzacy Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-04-02 17:37:46

no to czekamy na druga uczestniczke ps. lepiej biala ;d Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-04-02 17:36:28

dzieks pit <patrz strona wczesniej > Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-04-02 17:38:08

[...] u mnie w mieście. pamiętam jak było kiedys 1 zł za godzine a ja siedziałem 3h- połączona z basenem. po treningu carbo, na 40 minut poleżeć do basenu albo jacuzzi na 40 minut a potem do kawiarenki zjeść posiłek potreningowy tj ryz z piersia itd. to były czasy. teraz ciągną 5 zeta za godzine Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-04-02 17:39:54

[...] seria - 10x 30kg 2 seria - 10x 37,5kg 3 seria - 10x 40kg 4 seria - 10x 40kg 5 seria - 10x 40kg - WSPIECIA NA PALCE W STANIU: 1 seria - 20x 25kg sztanga 2 seria - 20x 25kg sztanga 3 seria - 20x 25kg sztanga =========================================== A po treningu: wołowina, 100g ryżu, surówka Zmieniony przez - Piotrek90 w dniu 2007-04-02 18:17:06

ty masz kompleks bo jestes niski ja mam kompleks bo jestem za wysoki, wiesz jak sie głupio czuje gdy wychodze z klasy z grupa kolegów i koleżanek niższych przynajmniej o głowe wychodzi razem ze mną?? ja chce być niższy!!!! Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-02 18:10:10

a czy ty ****a nie mozesz byc poważny? zakładasz nędzny temat, nie podajesz info o sobie, jaki treninng stosujesz, nie wspominasz nic o suplementacji ani wspomaganiu jedno słowo: s*** DUDEK Zmieniony przez - duf ia w dniu 2007-04-02 18:16:17

jezeli slabo przybierasz na masie bierz geinera 1 vitalmaxu Zmieniony przez - salix w dniu 2007-04-02 18:17:19

Winstrol sam w sobie bezpośrednio nie rzeźbi, ale pośrednio pomaga, bo jest antyestrogenem, antyprogesterynem. E-lite dobrze napisał, że "daje wrażenie". Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-04-02 18:23:22

te fajne azjatki to czesto transwestyci niestety masa tego tu w dublinie szczegolnie w spirycie LOL ogolnie australia super pomysl tez sie tam kiedys moze wybiore Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-04-02 18:24:21

Wieksze foto Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2007-04-02 18:28:40

DEXTROZER - z batonów musli to tani jest Corny - 1,50 zł . wiadomo nie jest to jakis wypasiony baton proteinowy ale składa sie z musli i owoców wiec jak cie najdzie ochota na słodycze to mozesz wszamać Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-04-02 18:27:27

Jeśli chodzi o BCAA uznaje jedynie jako godne rozważenia wykorzystanie zdolności leucyny do stymulowania syntezy protein po treningu siłowym, zarówno przy budowaniu masy mięśniowej jak i przy redukcji tłuszczu. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-04-02 18:41:29

to tez smakuje lepiej, niz wyglada? Zmieniony przez - EM1L w dniu 2007-04-02 18:44:13

[...] - po ponad 3 latach cwiczen wzialem pierwszego w zyciu stacka PS. mam kumpla ktory cwiczy ze mna, ma 22 lata i nigdy nic nie bral: zadnych supli, bialek, gainerow czy koksow - NIC gosc przytyl w ciagu 1,5 roku 19kg miesnia i poprawil sie w wyciskaniu z 90kg na 150kg - niemozliwe ? A JEDNAK Zmieniony przez - MotoManiak w dniu 2007-04-02 19:00:39