2007

Trening A11 80% (12.Listopad.2007) 1. Przysiad z sztanga z przodu / 55,6kg 2. Martwy ciąg / 68,4kg 3. Wyciskanie Sztangi na płaskiej / 44kg 4. Wiosłowanie oburącz sztanga podchwyt / 55,6kg 5. Wyciskanie sztangi zza głowy / 27kg Po treningu poleciało: Syntha-6 z BSN o smaku Mochaccino Smak: pierwsza liga po prostu niebo w gębie, taki posmak [...]

Trening B8 80% (15.Listopad.2007) 1. Martwy ciąg na prostych nogach 4serie / 74,2kg 2. Przysiad ze sztangą z tyłu 4serie / 68,4kg 3. Wyciskanie na ławce dodatniej 3serie / 44,2kg 4. Wiosłowanie Jednorącz w opadzie 2serie / 44,2kg 5. Partial High Pulls 3serie / 44,2kg Trening A5 80% (17.Listopad.2007) 1. Przysiad z sztanga z przodu / 68,4kg 2. [...]

okej bede ostrożny chcesz to jeszcze masz pałke ładna pościel co nie ? Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2007-03-22 23:59:00 Zmieniony przez - Tooncar w dniu 2007-03-22 23:59:28

miętki A tak po za tym to Malinowa bardzo ładna kobitka. Mam do ciebie pytanko czy podobają ci się kolesie fitness czy typowe chuderlaki? Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2007-03-24 06:46:41 Zmieniony przez - Zimerek w dniu 2007-03-24 06:48:03

ja bym zastapil bigmac'iem Dobrze masa leci wtedy jezeli niemasz nic ciekawego do powiedzenia to najlepiej sie nieodzywaj Ja bym sobie zjadła winogrono Wymienisz się za podgryzionego batona? nie dzieki Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-23 17:01:07 Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-23 17:01:22

[...] to malo straznikow siezdi tutaj wiec moze sie uda i nikt niezobaczy tomku ten trik znany byl juz z rok temu weic i ty zluz swoj podpis http://www.sfd.pl/post.asp?forum_id=14&method=reply&topic_id=352089&post=3&page=51 Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-23 17:29:03 Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-23 17:29:37

Ja sobie nie dam rade,nie mam potrzebnego sprzętu DRW,a potem piszecie "Lubię być Twoją kobietą Zmieniony przez - Gumisiowa w dniu 2007-09-23 23:17:59 Zmieniony przez - Gumisiowa w dniu 2007-09-23 23:18:20

przytnij mi te jak umiesz Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-24 04:18:29 Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-24 04:19:11

e mam was w dupie wszyscy spiaprostowniki a co. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-24 05:50:08 Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-24 05:50:41

a to na masie, ona tyle lat trenuje ze miesza swoja waga jak pro. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-24 19:05:34 Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-24 19:06:02

Gum Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-25 16:23:51 Zmieniony przez - damiank2 w dniu 2007-09-25 16:24:52

. Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-25 21:59:09 Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-25 21:59:33

macie taka mala moja galerie do wyboru do koloru na kazdy humor:D:D Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-25 22:07:29 Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-25 22:07:47

niee kumpel moj to informatyk i zrobil mi tak ze na gg to sa moje emotki hehehe :D:D:D Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-25 22:09:30 Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-25 22:10:01

hehehe Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-25 22:11:53 Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-09-25 22:12:39

:* Moje Kochanie :* (24-09-2007 19:07) to sie dowiedz Ja (24-09-2007 19:07) wez mnie nie w****iaj to jest dobre chyba nie jestes jeszcze gotowy co ?

nie bawie sie w brudne interesy dobra bajka leci o kapitanie on ma malpe i jest dobry a drugi ma papuge i jest zly napewno to pamietacje edit po***alo mi sie to smok wawelski leci z tym kucharzem Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-26 19:03:33 Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-09-26 19:03:43

ja mentosy tylko żarłem kiedyś mordoklejki lubiłem i mambe jeszcze eee jak zmieniłeś posta ?? Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-26 23:23:11 Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-26 23:23:39

od dolu 2 kurtka 4 i piata,takie?http://www.shopzilla.com/8B--Men_s_Jackets_Coats_-_cat_id--10060300__keyword--leather%20jacket%20hood Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-27 01:37:47 Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-09-27 01:38:27

ale ja jakoś nie mam satysfakcji jak rozbroje taką świnie najchętniej to bym ją rozebrał i se poszedł...nie kręci mnie to ni chu.ja normalnie nie wiadomo co robić z taką dziewczyną Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-27 04:38:17 Zmieniony przez - -cortez- w dniu 2007-09-27 04:38:26