2007

[...] ZACHECAM do zapisu do sekcji, a jesli zdecydujesz sie na trening domowy, zanim zaczniesz uderzac DOKLADNIE zapoznaj sie z forum, poogladaj DOKLADNIE szkoleniowki itp Ale pamietaj ze w tym wypadku zawsze jestes narazony na nieswiadomie niepoprawne wykonywanie konkretnych technik.. Pozdrawiam Zmieniony przez - HeFjoS w dniu 2007-07-30 20:31:38

600mg prolki. pracuje nad nia bo nigdy mi sie nie podobala i mecze malymi ciezarami i laczonymi seriami niemierzylem chyba od maja wiec nawet niewiem ile jest pewnie cos uroslo. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-07-30 22:35:48

[...] strasznie sie brylily nawet dzis na stronie Controlled labs byla wyprzedaz White flood wersja 1(po 19$ ale juz wyprzedali) poniewaz pisalo ze sa zbrylone dobrym i wydajnym produktem przed treningowym jest tez shock therapy ktory bys z tych niewybral to mysle ze bedziesz zadowolony pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-07-31 01:01:01

edit: po prostu słabo jeżdżąc nie wsiadałbym do rozpedzonego porsche Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-07-31 13:07:22

Jeśli już w tym wieku 'musisz' ograniczać kalorie by zgubić kilka kg, to dieta musi być dopracowana, nie możesz jeść to co jest, ale mniej itd. Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-07-31 20:34:55

[...] zwiększa się tryb oszczędzania, co jest objawem adaptacji do panujących warunków. albo prościej organizm pokłada wszelkie środki by spalać jak najmniej. sumując, liczenie na konkretne i znaczące zw. użytku energ. w spoczynku, jak i kosmiczne 50kcal jest tanim chwytem marketingowym.. pozdrawiam Zmieniony przez - PaTZZ w dniu 2007-07-31 23:02:42

plan ****owy, ułóż coś nowego i wrzuć tutaj Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-01 08:46:16

[...] naprawde kumaty wiec moze cos powie:) Chyba moj stres wchodzi w jakies nastepne stadium. Wczoraj i dzis rano obudzilem sie z jakims skrzepami krwi w nosie.I zaczynaja mi same drgac miesnie:/ Moze ktos cos zna dobrego na stres?Narazie biore przed spaniem magnez+b6 ale chyba to dla mnie za malo. Zmieniony przez - krawat w dniu 2007-08-02 10:13:58

.2raz. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-08-01 20:03:27

Tandeta. Bicepsy duze, ale zadnego ksztaltu, czegokolwiek poza rozmiarem co by oko przyciagalo. Zmieniony przez - scR w dniu 2007-08-01 23:27:26

[...] że gdyby kolega zrzucił 5kg z tego fatu jaki miał to nie zauważyłby nawet tego Ja tam jestem na TAK. Obwody poleciały i owszem, ale z drugiej strony co to za obwody... w większości tłuszczowe. Lipa. Choć fakt, niektórzy z takiego poziomu jak kolega przed redukcja planują robienie masy Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-08-02 18:31:40

90% ludzi czuje sie jak wieszaki oczywiscie cwiczacych ja waze 109 a czuje sie jak anorektyk Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2007-08-02 20:35:56

Ogladalem sparingi Juve i musze przyznac, ze jak nowi sie zgraja to beda walczyc chyba nawet o majstra... Tylko uwazam, zeby zgrac ta praktycznie nowa linie obrony + ofensywe Marchionni,Iaguinta,Almiron,Salihamidzic to Juve pierwsze mecze bedzie mialo bardzo ciezkie Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-08-02 21:22:56

Pierwsza trójka jest w zasiegu Zmieniony przez - Vieira w dniu 2007-08-02 23:25:40

i to też ja udzieli mi ktos lekcji przypinki, bo coś mi to nie wychodzi Zmieniony przez - Imichet w dniu 2007-08-03 09:37:30

kiedy poczujesz, że jesteś w stanie robić te 3 obwody to je rób, powinno to nastąpić około 3-4 tygodniu ćwiczeń (2-3 treningi na tydzień) Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-08-03 11:51:07

[...] tylko prawdziwy przyklad) Do kolegi center88, pisalem na priv jakos w maju - z pytaniem co z tym testem (albo kwietniu) , wtedy otrzymalem odpowiedz ,z tego co pamietam, ze nadal jest na cyklu i zrobi test pozniej. Brak odzewu do jutra bedzie dla mnie odpowiedzia jednoznaczną - koniec ot Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-08-03 11:57:10

tak sobie przejrzalem ostatnich 20-30stron i widze,ze Ty dajesz tylko w jednej 'pozie' uzyj selftimera, czy daj komus kom i niech Ci pstryknie cos normalnego, bo jak tu mozna ocenic wyglad,czy wage (ze na jednej 100, na innej 110kg) Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-08-03 16:12:40

[...] mi jeszcze jedna próbka (2kaps) wiec w niedziele pojade na 2kapsach - i to bedzie moja dawka dzienna - bo ten srodek napewno zakupie w przyszłości!! na pewno lepiej go czuje niz Venoma (niz jak brałem po jednym kapsie - bo po 2 to wiadomo co sie działo ze mna)- jak narazie a nie chce zapeszać Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-08-03 18:04:00

jak mówi te bzdety w stylu "zostańmy przyjaciółmi" to na bank nie wróci do ciebie i nie bedzie "tak, jak wcześniej". a jak wróci to tylko dlatego, ze z tamtym jej nie wyszło. ale to nie bedzie szczere wiec olac. co do ostatniego zdania - 100% sie zgadzam. Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-08-03 21:56:24