SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Zwiększ swój rekord w wyciskaniu o 25% !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w poziomie z wyciskaniem głową w dół. Z pomocniczych zostałbym przy pompkach na poręczach, wyciskaniu wąsko(chyba go tu nawet nie ma) i przy rozpiętkach na początku cyklu. PS: Oczywiście miałem na myśli rozpiętki ze sztangielkami + plus ewentualnie jakiś wyciskanie hantli mógłbym dorzucić. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2007-01-29 17:55:55

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7587 Data: 2007-01-29 17:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy :(

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] A tak wogole jesli te rozstepy nie sa bardzo widoczne, to daj sobie z tym wszystkim spokoj, i tylko profilaktycznie zazywaj ta dawke witaminy C (oczywiscie dowiedzione naukowo iz hamuje przy takiej dawce kortyzol). Pozdro Ps. Jak cos wiecej chcesz wiedziec tgo pisz tutaj, badz wyslij PW Zmieniony przez - scooooooby w dniu 2007-01-29 17:43:20

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2007-01-29 17:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podjęcie działań w przypadku napaści jest zaskoczeniem. Wybacz, ale inicjatywa i element zaskoczenia fizycznie nie mogą być po stronie ofiary. Nawiasem, ciekawie piszesz. edit: mój pogląd na tą sprawę jest zbliżony do poglądów eX'a. Niemniej - jak pisałem, bazuję na logice, nie na doświadczeniu. Zmieniony przez - wilk80 w dniu 2007-01-29 17:39:12

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18438 Data: 2007-01-29 17:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez uzycia przemocy. Oczywiscie sa inne typy gwaltow, jak maz na zonie, znajomy na znajomej, kolega na kolezance. Lecz stanowia one zazwyczaj tajemnice poliszynela i znacznie rzadziej sa ujawniane. Zapraszam rowniez do przejrzenia dyskusji http://www.sfd.pl/KOBIETY_NA_TRENINGACH-t222977.html Zmieniony przez - x-ray w dniu 2007-01-29 17:37:22

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 18438 Data: 2007-01-29 17:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam taki problem ze gdy wezmę mono, czy jakis stack typu xpand to latam do kibla co 5 minut zeby sie dolac. Czemu tak jest?? Czy to moze mi zaszkodzic?? Czy nie wydalam w ten sposób świeżo wypitej kretki?? Odpowie ktos?? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-01-29 17:48:51

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie "udzial" w tescie byl przyjemnoscią.WOgole pierwszy raz czytalem test prowadzony na forum, nigdy mnie to nie interesowalo. Super relacja - kazdego dnia z ciekawoscią czekałem co Hard wymysli. No jak to pierwszy raz czytałeś? A do poprzedniego mego testu to kto niby zaglądał? . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-01-29 17:27:22

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    Sir Young edytuj wypowiedzi tym znaczkiem: jest on obok godziny Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-01-29 17:20:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na moje posty (jestes modem , masz mozliwosc oceny pracy) czy zachwalam Vitalmaxa, czy go jakos mocno polecam? nie mam przekonanie do tej firmy, byłem zadowolony z produktów które do tej pory brałem, ale jestem na forum jako mod supli obiektywny :) a spójrz na swoje ... i przemysl sprawe Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-01-31 10:25:23

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13008 Data: 2007-01-29 17:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrynian a monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak monohydrat pompuje wode do miesni i ja tam zatrzymuje i tak dziala to lepiej kup sobie 5 litrow oazy z biedronki taniej bedzie http://www.sfd.pl/TAJEMNICE_KREATYNY-t310004.html przeczytaj sobie to Zmieniony przez - Wysu w dniu 2007-01-29 17:20:25

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2007-01-29 17:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne fotki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie no, taki mały balasek z takiej wielkiej doopy To chyba walka z Bobem Sappem. Żona i dzieci na widowni ... Cholerka, na filmie nie widać tej kupy, chociaż widać jest ten sam moment: http://www.thevideosense.com/video/Sapp-vs-Akebono-UFC-Pride-K1-001/ Zmieniony przez - delly w dniu 2007-01-29 17:26:23

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Olimp Whey pro Matrix 900-950g (1000g bez paru miarek) smak czekoladowy - 54zł ProLongatum 1800-2000g (z 2300g) smak waniliowy - 99zł Oczywiście rozważę każdą (normalną) propozycję. Jednocześnie wczesniej wspomniane gratisy nadal obowiązują dla tego, kto zdecyduje się na większość z w/w rzeczy. Zmieniony przez - raposo w dniu 2007-01-29 17:20:55

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7519 Data: 2007-01-29 17:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] JAKIE ROBILES W CYKLU POPRZEDZAJACYM SPRAWDZIAN. w kazdym cwiczeniu 3 serie na stałych ciężarze? TAK, TO TAKI TRENING BY MIEC SZCZYT SILY W CIAGU 2-3 DNI. Mam nadzieję, że w końcu sie uda bujnąc tą klatkę.. Pozdrawiam NAJWIEKSZYM, "KILKULETNIM STAGNATOROM" SIE UDAWALO. POWODZENIA. Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-29 17:26:12

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2-4.03.2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wszystko jeszcze sie moze zdarzyc... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2007-01-29 17:12:45

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningiem czy przed rozgrzewką?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bialkowym.A ja o 18 jem ryz i kurczaka, czyli musialbym wziąc X Panda 30 minut po tym ryzu z kurczakiem czyli o 18.30 ,a o 18.40 zaczynam trening czyl wychodzi ze biore X Panda 10 minut przed trenigiem a nie 30 i co teraz, trening zrobic pozniej czy posilek przedtreningowy wczesniej? :( . Zmieniony przez - Bartek182 w dniu 2007-01-29 17:23:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2007-01-29 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie podobno ok jest...niestety o winie,trenie tego nie powiem... Sam wole wybrac firmy co troche bardziej przykladaja sie do swoich produktow...nie kreci mnie podgrzewanie flakonow bo nadal krystalizuja sie srodki eap...mowie o tych nowych seriach- z nowa szata graficzna-powiedzmy Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2007-01-29 17:06:28

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5117 Data: 2007-01-29 17:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] możecie sobie sami ćwiczyc w domu... Pewnie myślicie, że wszystkie są kulturystyczne? A taki np. mięsień podnośnik jąder - jego da się wyćwiczyc tylko w jeden sposob. Dwie miski - jedna z gorącą wodą, druga z lodowatą - i na przemian - wkładacie do zimnej - podnaszą się... do gorącej - opadają Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2007-01-29 17:17:21

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    suuuuuuperrrr!!! ile centów w łapie? Zmieniony przez - krzys88l w dniu 2007-01-29 17:03:58

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol.

    Post
    Doping

    . Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-01-29 17:05:34

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2007-01-29 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Kre-Alkalyn 2500

    Post
    Odżywki i suplementy

    tyle ze przy wiekszych dawkach wychodzi troche nieekonomicznie ja pojade na razie tak jak napisalem, najwyzej w trakcie cyklu zwieksze Lepiej bedzie chyuba dluzszy cykl na mniejszych dawkach niz bardzo krotki na sporych... Zmieniony przez - patbiel w dniu 2007-01-29 17:02:15

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2007-01-29 17:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moge mniec takie cos w avatarze, czy to podchodzi pod reklame? Zmieniony przez - YANAS w dniu 2007-01-29 17:00:57 Zmieniony przez - YANAS w dniu 2007-01-29 17:01:18

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 16:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)