2007

30.01.2007 Trening: niemiłosierna pompa,po paru seriach zesztywnialem tak ze nie mogłem wykonywac cwiczen hehe ale dalem rade! specyfiki: zazucilem zgodnie z planem 5 ui insy poczekalem 10 sekund zanim wyciagnelem igielke,jem cynamon i zamierzam cos dozucic jeszcze na urwazliwienie mam tez r-ala zoabczymy teraz xpand,glutamina,carbobx ! Dieta [...]

[...] suple dzięki którym zdobyłem sporo masy, wierzę kolegom z siłowni, wierzę swoim doświadczeniom, niektórym ludziom z Forum , a już najmniej reklamom, któe mają za zadanie przyciągnąć do siebie zielonych w temacie. Profil uzupełnię w piątek lub poniedziałek. Zdjęcia oczywiście, że będą. PoZdro. Zmieniony przez - ThiZ RoX w dniu 2007-01-30 13:01:33

[...] kilka razy z gilotyny, po wejsciu w nogi i zrobionym przez przeciwnika sprawl udalo mi sie uciec wyjsciem (nota bene jednym z ulubionych naszego trenera, katowanym praktycznie co trening ), kilka razy przeszedlem garde, nawet z dosiadu pokusilem sie o konczenie. ale jeszcze dluga droga przede mna Zmieniony przez - MKD w dniu 2007-01-30 13:01:20

http://www.sfd.pl/kreatyna_z_promocji%2E%2E%2E%25%2D_-t308353.html Dobra kretka, w bardzo dobrej cenie. Jedz spokojnie. Zmieniony przez - Sasu w dniu 2007-01-30 12:59:58

Ja w nd dostalem 5 z matmy hehehehehe i cale szczescie ze mam tylko ja w pierwszym semestrze. Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-01-30 12:54:23

Widze sporo znajomych nickow z innego spamu Edit: sogi odbite i rozdane Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-01-30 12:51:16

twoje posty, cykle i wciaz te same pytania sa nie do zastapienia za wszystko inne... Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-01-30 12:49:42

zib23 - lżejsi w 99% przypadków nie podskakują Choć zdarza się, że jakieś dziecko fika - ale dla mnie to ujma na honorze lać kogoś, komu się jeszcze kredki z plecaka wysypują (hasło mojego trenera ) Generalnie zawsze trafiam na cięższego od siebie. PS - lekkich wiatr w Bieszczadach porywa Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-01-30 12:49:27

[...] MYŚLE ? czy lepiej ciągnąć samą dekę :P , jak już robie jedyny cykl w swoim życiu to chyba warto żeby był skuteczny , POZDRO dla was !!! ps. JEŻELI NIE MAM TĘDENCJI DO POROSTU OWŁOSIENIA TO chyba po takim jednym cyklu z testosteronem nie obrosne co ? :> SOGI DAJE OCZYWIŚCIE ZA ODPOWIEDZI !!! Zmieniony przez - YAMAKASZI w dniu 2007-01-30 12:44:47

[...] Do oceny pozostawiam wam... Żeby było śmieszniej - gość to podał ten film jako argument w dyskusji nad capo w MMA. I podał jeszcze, że jeden z fighterów który startował w MMA trenuje BJJ. No cud odkrycie - szkoda, że nie dodał że zapasy i muay thai także. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2007-01-30 12:46:29

[...] tak mialem,jak insulina byla za bardzo shlodzona,tym sie nie przejmuj,Ale pamietaj przechowuj 2-8 st C IMHO Powinno sie dawac zawsze o 1 iu wiecej,bo od razu z pena wszystko nie wyplywa,Np jak masz w planie nakrecic 10 iu to nakrec 11 iu chyba ze dostatecznie dlugo trzymasz igle pod skorą. Zmieniony przez - Alien. w dniu 2007-01-30 12:51:35

mam gainera olimpu profi whey mass i chcialem sie cos zapytac. Mam przygotowana diete. A tego gainera to pilbym rano przed treningiem i po treningu, wieczorem zjadlbym sobie pozadna kolacje zamiast niego?? bedzie dobrze ? Zmieniony przez - wilukce w dniu 2007-01-30 13:14:10

Nie Kto zgadnie kto grał agentke Denise/Dennis ("i" wymawiane miękko, prawie jak "y") w serialu Miasteczko Twin Peaks dostaje soga Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-01-30 12:38:43

[...] filmy ukazywały się na rynku w ramach serii "Ćwicz razem z nami". Znalazłem taką stronę: www.chic.to Słyszałyście coś o tym? szacun. senhor i. edit: rozmowa kontrolowana, rozmowa kontrolowana... Zmieniony przez - miętki w dniu 2007-01-30 14:22:07 Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-01-30 14:30:34 Zmieniony przez - om w dniu 2007-01-30 15:47:54

może trzymasz łokcie troche za nisko i dlatego tak wychodzi? Jestem cięższy z tym że też wyższy, mam więcej fatu i dużo gorzej od ciebie wyglądam ale kiedyś się to zmieni myśle że jak złapiesz jeszcze z 20 kg w miare dobrego jakościowo mięsa to będziesz konkret Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-01-30 12:35:34

[...] co zrobic gdyz bardzo irytuje mnie moj wyglad;/ Po treningu wszytsko wyglada tak : jak na fotce powyzej. A czasami nawet lepiej to jest fotka po cwiczeniach domowych : hatle i i pompki. Ale juz na drugi dzien jest inaczej. Jaki sumple polecacie i co byscie zmienili w moim wygladzie.???Pozdrawiam Zmieniony przez - pomex w dniu 2007-01-30 12:37:52

A zapytam się po co ci to?? Na allegro jest tego multum . Zmieniony przez - zlyczlowie w dniu 2007-01-30 12:27:20

[...] ze te kcale sa wziete z kosmosu obrazuja tylko to, ze wysilek trzeba ciagle zwiekszac, bo organizm pozniej spala coraz mniej kalorii (bo atakujemy organizm coraz mniejszym dla niego wysilkiem) i rowniez tutaj na forum przeczytalem, zeby zaczynac gdzzies od 30 minut i zwiekszac caly czas Zmieniony przez - noobor w dniu 2007-01-30 12:24:32

[...] nasz organizm bo nie ma w nim całej 'masy' innych, potrzebnych, związków zawartych w pożywieniu zwykłym... Więc, KURDE, mozna się zamotać... Rozumiem że produkty fiirm promowanych w tym dziale są jakościowo i skłądowo w pełni aprobowane i polecane przez ludzi zwiazanych z działem... ??? Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-01-30 12:29:57

Proszę proszę, jakiż sexowny oldschoolowy wąsik. I do cygaro, i ten gryps niemalże. Re5peckt, jak powiedziałby szanujący się biały niger i kilogramem imitacji złota na przegobach itp. Gratuluję A co do zdjęć na 1 stronie, to faktycznie w klimacie Oświęcimia, ta piwnica potęguje efekt. Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2007-01-30 12:24:24