2007

wszedzie cala europa i ameryka Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-19 15:07:56

[...] na to ze w moim przypadku zaszła pomyłka, póki co czekam, aż przyjdzie prawidłowa paczka a za pobraniem wysyłam ten łańcuch. Mam nadzieję, ze wszystko się wyjaśni i bęzie ok . . . z mojej strony narazie wszystko zawieszone!! Może ktoś miał do czynienia z czymś takim? Czekam na odp... Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2007-12-19 16:13:57

ja tylko dodam ze pudzian jest strongmanem a nie trojboista , zeby tu sie durna dyskusja na temat ile ciska i o ile mniej od innego nie zrodzila Zmieniony przez - psonic w dniu 2007-12-19 15:09:51

zanione to jest to taka alchemia na uk ale dzialac dziala Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-19 15:10:19

Patryk - nie chce mu sie, ale z raz w roku nie zaszkodzi troche ogarnac.... mk1916 - a jak inaczej Zmieniony przez - maciek1993 w dniu 2007-12-19 15:12:29

[...] chinczyka (np na tradekey.com) co ma duzo pozytywnych opinii na boardach, zamawiasz proch ktory nie traci wartosci biologicznych tak szybko (jak i w HCG) i przetrwa transport, rozrabiasz i gotowe. Po prostu placisz inna cene niz jakbys kupil bezposrednio w Azji, ale jakos dostajesz ta sama. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-12-19 15:13:08

panowie poczkeajcie pare lat ja tam zawsze saw palmetto podjadam na cyklu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-19 15:13:40

jak uwazasz twoja kasa twoj "cykl"... a moze lepiej bedzie sprobowac: dobra dieta+ mono+dibencozide (jak juz tak bardzo je chcesz) Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-19 15:17:25

No to tak - www.kulturystyka.pl/atlas masz tam atlas domatora :) pompki ćwicz z różnym rozstawem rąk , na krzesłach itp :) Podciąganie na drążku 4 serie maks 2 razy na tydzień . A chanteklami triceps i biceps zrobisz ;) Zmieniony przez - edek186 w dniu 2007-12-19 15:18:54

JaBi na co zbierasz? Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-12-19 15:18:56

[...] i konkretniej. HIIT tez polecam, ale nie obcinaj za bardzo weglowodanow, bo masa poleci. najlepiej jakas zbilansowana dieta 40/30/30. na low carbie lepiej jednak robic zwykle aero, bo raz - jest latwiej (przy HIIT szybko przychodzi zmeczenie i brak energii), i dwa - mniejsze ryzyko utraty lbm. Zmieniony przez - -MJ- w dniu 2007-12-19 15:23:15

[...] pokazywac i WYgrać jakies konkursy HEHE Dostałem dzisiaj koszulke Treca z Reklama Sklepu w Szczecinie Rozmiar L i pasuje jak Ulał z tym że jakbym wyglądał tak jak w akacje czyli + 6 kilo wiecej to fajnie bym sie w niej prezentował Ludzie podam wam numer konta wplacajcie Mi Kaseeeeeeeee Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-19 15:25:51

nie Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2007-12-19 15:23:28

też sobie wezmę KO albo Massakrę ale, że z Olimpu biorę tylko suple prozdrowotne to długo jeszcze będę zbierał nie mówcie mi o formie od roku gorszej nie miałem.Ale to się zmieni. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-19 15:28:45

[...] Extreme z Olimpa 3 kaps przed Treningiem jestem czysty od dłuszego czasu wiec moge oceniac jak działa poszczegolne suplementy. Chela MZB działa głebiej mi sie spi i nie moge wstac z łożka rano nie mam skurczy a pije duzo kawy bardzo duzo a nie spozywam duzo potasu wiec cos działa napewno Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-19 15:33:01

A i jak będziesz robił podciąganie na drążku to zmieniaj rozstawienia rąk wąsko , szeroko , nadchwyt i podchwyt . Pozdro Zmieniony przez - edek186 w dniu 2007-12-19 15:34:20

5 tylko z tego wzgledu ze leje co 30 min a nie co 2 godz Zmieniony przez - YacoEB w dniu 2007-12-19 15:34:25

[...] niezauwazyc, bo zrobi ci sie calkiem nieciekawie i moze pogotowie nie zdarzyc hehehe. Jak bijesz rob porzadna aspiracje, a nie odpie.rdalasz cyrki. Zycie jest piekne, a laski sa latwe Spieszy ci sie pod koske? Jezeli wycieka to najpewniej za szybcko wyciagasz igle, albo za plytko bijesz. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-12-19 15:37:35

No nie wiem panowie bo co do tego BF-u to wszyscy kulturysci i trenerzy wyraznie zaznaczaja ze miesnie brzucha widac od BF 10 % Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-12-19 15:39:36

Dzieki!!! Pozdro Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-12-19 15:43:39