[...] cos zle robie ale nie czuje wogole brzucha przy tym cwiczeniu bardziej nogi. mam nie odrywac calego kregoslupa od podlogi ? nie daje rady podnies tak wysoko nog nie odrywaja sie kawaek od podlogi.Ma ktos jakis filmik pokazujacy to cwiczenie ? Zmieniony przez - edzio4 w dniu 2007-12-03 10:10:04 Zmieniony przez - edzio4 w dniu 2007-12-03 10:50:04
[...] kulturystów!! suple sa marginesem tej ukladanki, zbyt drogimi nieefektownym aby zawrac sobie glowe,glownymi uzytkownikami supli sa poczatkujacy ktorzy i tak zrobia postep napoczatku ,pózniej to juz kwestia psychicznego uzaleznienia Zmieniony przez - pytajnik26 w dniu 2007-12-09 03:01:42 Zmieniony przez - pytajnik26 w dniu 2007-12-09 03:02:25
[...] . Chłopie - ja teraz sprawdzilem - jesli Ty wazysz ponad 80 kg przy takim wzroscie to jesli bys mial czysta mase miesniowa , to zaniedlugo bys wystepowal na Mr Olympia, lol . Nie zalewaj sie tluszczem i pie**** tu , ze masz przyrosty . Zmieniony przez - Bastek_ w dniu 2007-12-09 13:12:52 Zmieniony przez - Bastek_ w dniu 2007-12-09 13:15:37
2006.10.20 miałem 40kg, i 152cm 21.05.2007 miałem 46kg i 157cm 03.12.2007(teraz) mam 53kg i 162 cm wzrostu mam rozumiec ,ze ten skok jeszcze nie nastąpił :) ile mogę urosnąc cm (spróbuje okreslic ;) )jak przyjdzie ten "skok pokw...cos tam" :)??
[...] W związku z powyższym wywodem proszę, aby nie uważać konsumentów ph za "niższą rasę" w porównaniu z fanami saa. Zaciągnijcie najpierw trochę wiedzy od PRAKTYKÓW, a nie sypiecie isiotycznymi frazesami zasłyszanymi na podwórku. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2007-12-14 20:37:21 Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2007-12-14 20:38:59
[...] wyczyn to duży mięsień, tylko levrone go nieźle katował... pozatym dodając fakt iż na koksie ścięgna i kości pozostają te same, znalazłem tu temat o wyciskaniu, levrone miał jedną z najwyższych not osiągając 272kg, ale to mu sie odbiło Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2007-12-21 21:11:32 Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2007-12-25 18:57:47
[...] ledzwiowy i okolice miednicy sa narazone na duzy ucisk nerwu sauna pomaga troche wygrzewa nerw kregoslup wzomcnisz robiac wyprosty na lawce rzymskiej rozciaganie jest jak najbardziej wskazane w tym schorzeniu po czym stwierdzasz ze masz rwe? Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-22 15:10:27 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-12-22 15:11:06
chciałem powiedziec po 5 piwach od 3 miesiecy gregor tak jak straznik teksacu tzn Huck norris hehe Zmieniony przez - LL COOL J w dniu 2007-12-25 22:01:37 teksasu !! mała literowka Zmieniony przez - LL COOL J w dniu 2007-12-25 22:03:18
Grzesiu cos po mnie mnie musi miec tak!? A koszmary bedzie mial tylko i wylacznie przez Siwuche! Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2007-12-26 15:21:20 Zmieniony przez - Mlody182 w dniu 2007-12-26 15:22:28
Pograsz troche , bedzie dobrze zlapiesz obycia , doswiadczenia , Ja gram juz 6 lat. dobry nadgarstek i 325 +cm w ataku i gwozdzie jak ta lala :D(' Zmieniony przez - Suchy7 w dniu 2007-12-29 02:07:36 Zmieniony przez - Suchy7 w dniu 2007-12-29 02:08:16
[...] do tego treningu. Wyobraz sobie goscia który siedzi całe dnie w fotelu lub przed kompem na w/f nie chodzi tylko jedzie na zwolnieniach lekarswkich i by sie wziął za A6W to na drugi dzien chyba by nie wstał z łóżka. Takie jest moje zdanie Zmieniony przez - jarasek71 w dniu 2007-12-29 10:09:27 Zmieniony przez - jarasek71 w dniu 2007-12-29 10:10:16
[...] jes jego cała sylwetka ale wyszedłbym na geja,więc sobie poszukaj w google->grafika->brad pitt pozdro zresztą http://www.deuvosguard.com/deunhido/wp-content/uploads/2007/05/bratpittNUE.jpg tylko se nie mysl ze jestem gejem ale on jest ekto ps jego wzrost 182cm waga 68kg,więc jezeli tyle wazy i jest przypakowany to musi byc ekto, widac ze [...]
[...] ,po co mu te tabletki chyba czlowiek 60 letni juz nie rosnie Stalone ma 172cm wzrostu sredni wzrost czy po tych tabletkach mozna urosnac do 180cm ~kasia , 21.05.2007 08:36 2.nie, rosnąć można tylko jak się dojrzewa ale po takich tabletkach można zatrzymać mięśnie i nie sflaczeją. ~siemek , 21.05.2007 08:45 źródło: [...]
MARATON 28-letni maratończyk zmarł z przyczyn naturalnych Powodem śmierci 3 listopada 2007 roku podczas mistrzostw USA w maratonie 28-letniego Ryana Shaya, który zasłabł po pokonaniu około 10 km na trasie w Central Parku na Manhattanie, były przyczyny naturalne - poinformowała rzecznik głównego inspektora medycznego Nowego Jorku Ellen Borakove. [...]
A teraz troche cofnięcie wstecz, na stronie 150 padły takie oto słowa: djcuba Wysłana - 1 czerwiec 2007 18:39 oceń odpowiedź - Napewno nie będą lepsi od Interu o tym kibice Juve póki co mogą tylko pomarzyć Jak będą na III-ej lokacie na koniec sezonu to mogą to uznać za sukces Poprostu na tą chwilę są lepsi od Juve i nie widzę ich w [...]
[...] znajdowała się meta, biegło 35000 osób, którym kibicowało około miliona widzów. Martin Lel, mistrz świata w półmaratonie z 2003 roku, który triumfował nad Tamizą w 2005 i 2007 roku, a w 2006 był drugi, w niedzielę uzyskał bardzo dobry czas, drugi w tym roku na świecie - 2:05.15. O blisko półtorej minuty poprawił rekord życiowy, ustanowiony w [...]
[...] najbliższego 54. mityngu (15 czerwca w Warszawie) odpowiada Bogusław Mamiński. Dramatyczna sytuacja finansowa Polskiego Związku Lekkiej Atletyki (poziom wydatków za rok 2007 przekroczył wysokość dochodów o ponad milion złotych) sprawiła, że przeprowadzenie 54. Memoriału Janusza Kusocińskiego stanęło pod znakiem zapytania. Ostatecznie [...]
[...] Szewińska. Lipiec na czas pełnienia funkcji ministra sportu (od 31 października 2005) zawiesił działalność w PZLA, by wyrazić gotowość jej kontynuowania po tym, jak 9 lipca 2007 roku jego dymisję przyjął prezydent RP. Jednak 25 października został zatrzymany przez Centralne Biuro Antykorupcyjne i aresztowany. Prokuratura okręgowa w Warszawie [...]
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~
