2007

a jakich moge spodziewac sie efektow przy mojej wadze, wzroscie i sylwetce? tzn ile kg w jaki czas. Zmieniony przez - orzi w dniu 2007-06-08 16:42:03

[...] chuderlaków opornych strasznie na masę którzy na ganbolicu (oczywiście przy dobrze zbilansowanej diecie) chwalili sobie. Poza tym głównym zadaniem gainera nie są wielkie przyrosty tylko umożliwienie mięśniom rozwoju (dostarczenie budulca) także dużo w tym przypadku zależy od treningu i diety. Zmieniony przez - zembry w dniu 2007-06-11 09:09:13

[...] poćwiczysz tylko niektóre partie niestety ale powodzenia niemniej życzę :) Odnośnie treningu to jest beznadziejny niestety :/ przy takim ćwiczeniu zapomnij o tym, że zrobisz siłę albo masę. Co najwyżej wyrzeźbisz się ale masy nie złapiesz a chyba na tym Ci zależy przy takiej wadze i wieku. Zmieniony przez - zembry w dniu 2007-06-11 13:11:23

jesli ktos chce zrobic fajne zakupy za naprawde fajna kaske to polecam sklep na www.energy23.com maja tam duzy wybor,ktory caly czas sie powieksza. obsluga express i wysylka na cala europe :) Zmieniony przez - didek5000 w dniu 2007-11-02 23:29:57

a HGH nie działa w okresie dojrzewania tylko (wzrost) Zmieniony przez - boziol w dniu 2007-12-12 09:24:54

mala puszka shocka i storma imo za malo na cykl HP + Crester imo i masz cykl jak sie patrzy nie ma za co Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-16 16:40:09

pon basen wt- sroda halowka c-klatka barki triceps brzuch lydki pt- halowka s-uda plecy biceps przedramie n- przykladow jest wiele... Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-01-13 20:17:42

[...] w swoim działaniu mają niektórzy 12-14 latkowie, jeżeli niechce Ci się ruszać to nawet niemasz co pisać, bo my za ciebie nie pójdziemy biegać, a tym bardziej nie ma widocznych chęci z twojej strony to i co my mamy się wysilać dla ciebe . Ogarnij się przeczytaj jescze raz i wysnój wnioski Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2007-08-13 22:47:32

nie chyba raczje nie zapotrzebownai soby cwiczcej to min 2g na kazdy kg ciala zreszta gdyby bylo to prwdo byla by to jednak z zalet przemawiajcych za hmb Zmieniony przez - hator w dniu 2007-01-22 22:50:38

[...] Przykładowo napiszę ile ja robię i działa to na mnie bardzo dobrze : Barki - 20 Klatka - 22-24 Biceps - 18-20 Plecy - 20-30 Triceps - 18-20 Przedramię - 30 Uda - 15-25 Łydki - Ponad 50 No ale określenie powtórzeń to nie wszystko to tylko malutka część sukcesu. Zmieniony przez - BozeMojAle w dniu 2007-07-20 22:29:05

NIE ma sensu bez tescia Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2007-11-22 00:35:38

gonzo tak sobie skorzystalem z Twojej ankiety i wypisales tak: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle. pierwszy na omce metce 2 cykl deca tesc i 3 cykl deca wino i tesc ja tutaj nie widze cyklu na samym nandro. KLAMIESZ a my tutaj takich nie lubimy. Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-22 11:40:43

Poczytaj posty podwieszone i uloz normlana diete, dajesz ja tu a my oceniamy Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-05-21 14:19:27

wróć już na lekcję, do podstawówki Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-05-23 12:19:54

,,dostaje 50 dych'' chciałem to wyjaśnić :) pewnie znajdziesz chętnego za 50 zł dobrze poszukaj przed świętami ludzie na zawal potrzebują kasy Zmieniony przez - masarnie w dniu 2007-12-23 23:30:34

chyba mniejszym? Ups, oczywiście chodziło mi o mniejszy, sorry, rozkojarzona ostatnio coś jestem Dzięki że zauważyłeś. Zmieniony przez - searme w dniu 2007-11-09 18:37:30

nie nie mozemy rozpisac... ma 17 lat... wystarczy madrzej zrec i ruszyc dupe... Zmieniony przez - Kazam w dniu 2007-02-02 20:15:14

dobra szkoda kadać.... (maniac gym,aleks zamknijcie temat Zmieniony przez - YAMAKASZI w dniu 2007-02-02 20:22:14

Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-02 20:30:15

Senor - Ty w ogóle jesteś zainteresowany kupnem czegokolwiek? Bo widzę, że sapiesz już w którymś temacie o cenę.. i nic więcej.. będę miał Ciebie na oku Co do reszty tak samo: Jeśli ktoś jest zainteresowany proszę się targować a nie jęczeć "bez rewelacji". pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2007-12-12 15:44:09