2007

faftaq nie musi byc hi-tec A co powiecie na SP 80 olimpu i Olimp Whey Protein Complex i bialko firmy Activita? Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-03-18 18:42:49

Witaminki do sniadania Mono z carbo nawet w DN Dobrze edit Dokup sobie ZMA apteczne fajna rzecz a tania Zmieniony przez - streku w dniu 2007-07-25 13:27:59

a to z tłuszczu a nie z masy i nawet przy robieniu rzeźby siła mi podskoczyła do tych 110 a wczesniej przy wadze 84 byłem napuchnięty i podnosiłem 100. wiec nienazwał bym to spadkiem schudłem to nieznaczy ze spadłem. Zmieniony przez - Emil7 w dniu 2007-11-22 16:56:57

no bywa nie każdemu tak szybko rosnie siła. i wspomne 3raz ze cwiczyłem na rzeźbe czyli bardzo lekkimi ciężarami. a tren brałem tylko przez 2 tygodnie ale i tak jestem z niego zadowolony. Zmieniony przez - Emil7 w dniu 2007-11-22 17:23:49

To nie jest ATC to jest split i to jest dla kogos kto ma staż około roczny, tutaj masz jak wyglada ATC http://www.mocnyblog.pl/2007/11/26/aerobic-circuit-training-act/

Okrezne lub jak kto woli roundhouse w tajskim sie kopie piszczelem, a w czystym kickboxingu stopa. Lowkick natomiast zawsze piszczelem, przy czym kopiaca noga idzie po łuku do dołu nie pod gore(!) jak niektorzy kopia. Zmieniony przez - marek428 w dniu 2007-01-06 13:50:46

A trenujesz gdzieś? jeśli tak to trener powinien Ci tłumaczyć takie rzeczy a co do pokazania jak to wykonać: na youtube lub googlevideo znajdziesz mase tego typu filmów Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2007-08-23 23:13:44

znalazłem filmik http://video.google.com/videoplay?docid=-3192365107961079005&q=kickboxing+Technique&total=343&start=10&num=10&so=0&type=search&plindex=2 Można robić "z doskoku" na tzw slajdzie Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-08-24 12:54:38

Jakaś waga albo coś? używać kreatyny Zmieniony przez - Kaspa w dniu 2007-10-01 18:10:48

waga 60k,wzrost 170cm,wiek 23 lata....kreatyne jak i bialko mam zamiar uzywac Zmieniony przez - crouch84 w dniu 2007-10-02 10:47:18

[...] nie znokautowany,a walczył juz z najlepszymi(z Fiodorem również) deadlifter:no raczej tak,wkońcu w ufc sąbadani na doping a w pride nie...Zobaczymy moze kiedys Fedor zawalczy w klatce akurat to że są tam kontrole nie oznacza ze są najlepsi...obecnie są najlepsi bo mają najlepszych zawodników Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-12-08 13:07:45

wrzuc 10-20mg nolvadexu i 50mg provironu. pociagnij tak az do konca pct. chyba ze masz kaske to kup arimidex Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-06-03 18:42:30

B-50 napisał jasno że nie wie co wziąć...w takim wypadku ankiete to podstawa widziales w ogole jego profil?? Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu 2007-04-18 20:10:35

[...] po prostu takie byc po tych srodkach), ale o tym ze koles sie sam przyznaje ze o treningu pojecia nie ma bo trenuje muay-tai a nie kulturystyke i tu nagle chcialby troche przytyc (jak wiemy rosnie sie od koksu przeciez, nie od diety...) ...a wy mu jeszcze cykle rozpisujecie, eh...brak slow. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-04-19 13:39:27

ALE KOKS HAHAHHA "mama, mama...aaaaa" Zmieniony przez - robaleq w dniu 2007-10-16 17:56:16

nie sadze ... sam jestem na masie i robie superserie... Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-01-13 23:55:03

juz wiem. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-01-20 23:03:29

. Zmieniony przez - evilluke w dniu 2007-03-07 20:44:35

Aha czyli jak skoncze HST to 2tygodnie odpoczynku i wlasnie tu mierze maxy i za 2tygodnie nastepne HST tak? Zmieniony przez - kali11 w dniu 2007-04-06 21:38:44

[...] 2010 - www.sfd.pl/_IV_OTWARTE_MISTRZOSTWA_PODKARPACIA_W_KULTURYSTYCE-t578280.html 2009 - http://www.sfd.pl/III_OTWARTE_MISTRZOSTWA_PODKARPACIA_W_KULTURYSTYCE-t499701.html 2008 - www.sfd.pl/II_MISTRZOSTWA_PODKARPACIA_W_KULTURYSTYCE-t404715.html 2007 - www.sfd.pl/I_MISTRZOSTWA_PODKARPACIA_W_KULTURYSTYCE_IWONICZ_ZDR%C3%93J_2007-t336022.html