2007

Darku co roznosisz w tym roku? BTW duzy mikołaj dla dużych chłopców haha Zmieniony przez - X-KoGuT-X w dniu 2007-11-20 21:46:08

sQs KUPI SOBIE MITSZUBISZI i bedzie KOXEM Zmieniony przez - ShoX w dniu 2007-01-04 23:12:02

odpisz na maile /wysłałem już 2/ albo podaj gg olewam allegro nie mam tam nawet konta Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2007-10-03 20:07:42

przycisk pojawił się dopiero dziś Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-11-07 10:06:16

PO co ta weryfikacja skoro i tak mejle nie zostaja wysłane raz mi przyszedł było ok znwou siadały powiadomki zmieniłem konto dałem weryfikacje i nic nie przychodzi. Powiadomki tez nie i kupa Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-08 14:31:09

Wiecie co mi ta sytuacja przypomina? Dostajecie na pocztę spam i w mailu macie możliwość wypisania się z subskrypcji, czyli potwierdzenia adresu e-mail... Boję się, że będę musiał następnego maila zakładać. Kto wie do czego posunie się nasz admin... Zmieniony przez - Spinaker w dniu 2007-11-08 20:06:56

Ku...wa czy ktos w koncu zrobi z tym pozadek ????!!! Czekam juz na weryfikacje pare dni i nic mimo ze chyba z 7 razy juz klikalem na to.A potwierdzen nie dostaje juz ponad tydzien.Ilez mozna czekac !!!!!!!!! Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-11-08 20:36:31

Spoko Nie pomyslalem o tym faktycznie ionto. I jeszcze maja lighta bodajrze i rozne smaki Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-11-21 01:12:00

[...] wrzuce puzneij jescze z innej pozy fotki robionych przez ziomka to zobaczycie :] pawal: jezeli ci rosnie 2 cm na 4 miechy to widocznie slabo cwiczysz! i przy takich efektach ja juz bym skonczyl! ty nie jestes od dawania jezeli nie wiesz i nie widzisz dokladnie jak wygladam! od tego jest waga! Zmieniony przez - w0w90 w dniu 2007-02-24 16:33:59

"(TYP BUDOWY): chudy " zal.pl a mama wie ze bierzesz koxy? odzywianie, trening ,SZKOŁA (ew pare madrych ksiazek-"pilot i ja" odpada) i..wroc za 3 lata edit: jak opanujesz podstawy Zmieniony przez - rks1950 w dniu 2007-09-17 23:11:05

[...] Toż to potężna ilość laktozy! 150g wystarczy (i tak masz z tego 30g kazeiny, także jako ochrona dla mięśni powinno wystarczyć). No i na śniadanie więcej jedz. Proponuję białka jaj nadziewane płatkami owsianymi wraz z otrębami. Będziesz miał wtedy więcej białka. Życzę udanej redukcji. PoZdro. Zmieniony przez - ThiZ RoX w dniu 2007-01-23 10:32:54

1. W dni nie treningowe tak(jesli będziesz biegał w dni treningowe to się mija z celem) 2. możesz 3. bieganie powinieneś uwzględnić w bilansie kalorycznym, brzuszki raczej nie Co ci poradze? Najpierw rób mase a potem się zrzężbisz(jak już będziesz miał co rzeżbic i mięśnie będą widoczne) Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2007-07-19 12:55:21

[...] a jezeli tak bardzo wierzysz w odzywki typu gainer itd to zapraszam do "Odzywek".Ale i tak pierwsze pytanie jakie do Ciebie skieruja bedzie pytaniem o diete i nikt nie powie Ci ze na massXXl i innych zrobisz mase bo to jest JEDZENIE W PROSZKU a nie magiczny srodek na przyrosty. Zmieniony przez - Cinqg w dniu 2007-10-01 16:42:43

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=209760113 zapraszam gratis dokladam motorolę E362 Zmieniony przez - ON77 w dniu 2007-06-25 21:43:21

powiedziałbym inaczej: Badr to zdolny zawodnik. Porządny to on będzie jak pochodzi to psychiatry. A jego walki też lubię oglądać. Szczególnie jak ląduje na dechach Jest jeszcze jeden taki chojrak, który gra mi na nerwach. Cyril Abidi oczywiście. Cholerne klony Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-09-12 10:46:40

[...] jedyny efekt jaki odczułem to ze budzialem sie z głodu po tym... mialem taki wirniik w baku i tak potezne ssanie ze potrafilem sie budzic z glodu. ogolnie jak ktos nie ma gdzie wydawac pieniedzy niech to kupi :D a połaczenie z arginina to tylko chwyt zeby moze wzrosła sprzedaz tego suplementu . Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2007-01-03 21:20:43

HMB bierze sie w dawce 3 - 6g/dobę w dawkach podzielonych. ogolnie - lichy suplement. gainer to posilek w proszku, wiec nie rozumiem pytania: czy brac HMB z gainerem?>. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-19 19:14:13

3-6g to ile to tabsow ? i jak to brac? rano np rano z kreta? Zmieniony przez - HiFi w dniu 2007-10-19 19:20:00

Więc zacznę stosować powyższą dietę. I mam jeszcze pytanie...Czy potrzebne jest mi carbo, a może zamiast tego kupić gainera? Czy w dni treningowe muszę pić go przed treningiem i po(patrz dieta). W dni nietreningowe też trzeba pić carbo? Zmieniony przez - luk135 w dniu 2007-01-19 21:14:25

[...] ale nie pamietam w której, albo IV albo V pożyczyłam notatki z fizjologii nie mam gdzie sprawdzic ale rzeczywiscie jak Krzykacz mówi, rób wodą utlenioną albo rivanolem!!! Rivanol to dobra sprawa, zasusza a nie szczypie, powinienes codziennie sobie tym na wacik i lekko "przecierać" Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-06-26 09:15:21