2007

dobra to był tylko przykład zresztą wiesz jaki mam fryz był na Gwardii taki typ w takich kalesonach trenował i kłaki miał taki, że nie było widać mu twarzy. kolano mi zepsuł. trenuje jeszcze? Zmieniony przez - loot w dniu 2007-10-22 14:13:51

iksrks http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_PRZECZYTAJ_TEN_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%21-t264769.html koles08 Jak idzie z dieta? Co z tymi fotami? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2007-10-22 14:25:54

nawet nie połowę wartości zegarka? chcę przynamniej żeby się zwróciły jego koszty Zmieniony przez - qqla7 w dniu 2007-10-22 14:36:27

Ari/Tamox. Polecam to pierwsze, ale jest trochę drogie Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2007-10-22 14:56:39

panowie jak mowiłem kupie Storma i kupiłem dzis 1 dzien napisze jak sie czułem itp po 1 razie po tygodniu 2 etc. i na koniec cyklu zaraz sie zmierze zapisze wyniki i podam potem jakie rezultaty ide sie mierzyć cya aha dodam ze wcinam to z Carbo bx Zmieniony przez - KoY w dniu 2007-10-22 14:56:52

[...] tluszcz, koncza mi sie tabletki tse (bylo ich 90) i teraz pytanko czy brac to dalej czy zastosowac jakis inny spalacz jesli tak to jaki? oczywiscie stosuje sie do w miare pozadnej diety nie ma tu nic specjalnego ale jem 5 posilkow i unikam wytworow ktore nie sprzyjaja odchudzenia Pozdrawiam Zmieniony przez - speedway19 w dniu 2007-10-22 14:58:03

tran i omegę jeszcze dodaję jako suplement do każdego posiłku 1 kaps (poza potreningowym) Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2007-10-22 15:21:46

[...] 2. Podciąganie się na drążku 3 serie max. 3.Martwy ciąg 3 serie progresja 12,10,8 4. Szrugsy ze sztangielkami lub sztangą 3 serie 15-20 powt. Mięśnie brzucha 1. Spięcia 3 serie 15-25 powtórzeń 2. Wznosy nóg na drążku 3 serie max. DWA DNI PRZERWY Za pomoc dziekuje userowi PLS Zmieniony przez - szyme_k1 w dniu 2007-10-22 15:20:25

[...] pierwszy tydzien euforia lekka, potem coraz gorzej, na trzeci byłem zahukany zalekniony i nerwowy, po odstawieniu - dwa tygodnie na wstecznym biegu. wiem ze nie kazdy tak reaguje jak ja, ale ja mam niemile doswiadczenia. Magnez, lecytyna, tribulus stack i mate - postawily mnie troche na nogi. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-22 15:11:16

CTA nie zrozumiales troche piotr mowil o tych fotoodmladzaniach a ich trzeba kilka zrobic dermabrazja laserowa to cena ok 1-2k + do tego pobyt w klinice kilka dni a widzialem ceny za noc w klinice w warszawie Zmieniony przez - beerciik w dniu 2007-10-22 15:54:04

a ja własnie wrociłem do domu z***any jak nie wiem po wczorajszej imprezie dzis pewnie gdzis indziej uderzamy bedzie sie działo. hahaha jakie mam fotki z dziś wczoraj sobie ramio (biceps) sparzyłem zelaskiem:-/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-10-22 15:33:00

Za to ty Maksiu trafiles za**biscie odpowiadajac na artykul po prawie dwu letnim przedawnieniu. Brawo !!! Takich ludzi nam trzeba!!! (jak chu*) Zmieniony przez - HoligaN90 w dniu 2007-10-22 15:36:55

[...] W tym tygodniu mamy aż czterech Zwycięzców. Gratulacje dla bodymakera, darika, m.a.r.y oraz Vieiry. Każdy z czterech Zwycięzców uzyskał 3,5 punkta do Klasyfikacji Ogólnej. W czołówce Ligi Typerów sytuacja staje się coraz ciekawsza. Obrońca tytułu, bodymaker traci już tylko punkt do lidera. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-10-22 15:38:49

Klasyfikacja Ogólna po 9 Tygodniach: Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-10-22 15:40:21

siemanko pomozcie mi bo jem duzo w ch*j a waga stoi w miejscu dam soga jak ktos mi wyliczy ile powinienem dziennie jesc bialka ile tlusczy i ile wegli jestem matol i nie umiem sam wyliczyc tego prosba pomozcie waga 61 wzrost 172 Zmieniony przez - dresik16 w dniu 2007-10-22 15:41:42

[...] skała kolega mi mowil,ze ma to samo..ale on kroi i nie wiem czy to rozdrabnia i wypija, czy zjada ;) i mówi ,ze dziala normalnie ale ja z racji iz mam jeszcze 1/2 opakowania shocka nie bawiłem sie w zadne experymenty i raczej chyba resztka WF wyladuje w koszu na smieci albo ją komuś dam Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-10-22 15:47:31

z tylu telefon 516-802-467 e-majl [email protected] Zmieniony przez - JuGo w dniu 2007-10-22 15:54:45

Olympique Marseille - FC Porto 1 2,25 Benfica Lissabon - Celtic Glasgow 2 3,70 CSKA Moscow - Inter Mailand 2 1,90 PSV Eindhoven - Fenerbahce X 3,40 Ako : 53,78 Zmieniony przez - Sabres15 w dniu 2007-10-22 16:08:16

carbo tylko po treningu. wpan nie utrudni wchlaniania cynku, chyba, ze w dawce powyzej 500 - 1000g wapnia. wallmark jednak to nie chelaty i wchlaniaja sie gorzej. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-22 16:04:30

tez wlasnie zajadam przed treningowy 180gr makaronu pulpety i 200gr kotletow mielonych z piersi smakowy obiad Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-10-22 16:08:26