2007

Borussia Mönchengladbach - 1. FC Köln Typ: 1 2,00 Newcastle United - Tottenham Hotspur Typ: 1 2,40 Halmstads BK - Djurgardens IF Typ: 2 2,10 AIK - IFK Göteborg Typ: 2 2,00 FK Mlada Boleslav - Slovan Liberec Typ: 1 1,80 Viking FK - Stabaek IF Typ: 1 2,00 AKO 72.58 Zmieniony przez - mustafa90 w dniu 2007-10-22 06:49:44

[...] cwiczen dodaj jeszcze ciezarki(tależe) np po 10-20 kg , zwisanie na drazku i unoszenie nóg + tzw. scyzoryk itd i moze cos z tego bedzie ;p @gwjazdor zlookalem Twoj profil i to mnie rozwalilo hehe " Przysiad (kg)- nie robie przysiadów bo jest dużo pedałów na mojej siłowni" Zmieniony przez - Stania w dniu 2007-10-22 06:53:13

hehe Ty nie dasz to ja Ci dam :P nie wchodzi już.. Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2007-10-22 06:53:46

niema za co:D (a w zasadzie jest za Suple) Zmieniony przez - KoY w dniu 2007-10-22 07:00:09

zmienia sie na pewno w zakladce klub, placisz za to 40tys i mozesz stracic do 3% fanow. szkoda ze akademii nie mozna teraz usunac :/ (ale jeszcze tylko 3 mecze graja i out) Zmieniony przez - Stavros w dniu 2007-10-22 07:31:53

[...] Od 5 miesiecy nie trenuje już całego ciała na jednym treningu. Minione 2 lata były doskonałym wstępem do treningów siłowych. Obecnie trenuję już tylko splitem (od czerwca 2007) i zaobserwowałem nawet poprawę (w co wcześniej nie chciałem wierzyć!). Najbardziej ruszył triceps i biceps. Reszta mięśni też ostro wycięta, zbita, gęsta, nastąpiła [...]

Zapisy są w dniu zawodów , więc wtedy będzie wiadomo na pewno , ale wygląda na to , że Iwonicz będzie reprezentowany . P.S W programie imprezy jest przewidziany pokaz kulturystyczny - medalisty Mistrzostw Podkarpacia 2007 . Zapraszam !

[...] dole po prawej 160g pangi,125g makaronu razowego<warzyw nie ma bowiem dodam świerze jak wroce ze szkoły ->po środku w worku tran,witaminy,cynk +omega3 ->makaron daje rade,smaczny nawet gdyby nie to że to z mąki robione.. zdr. Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2007-10-22 09:29:33 Zmieniony przez - patryksk8 w dniu 2007-10-22 15:31:00

no ale w sumie wszystkie dobre firmy maja wyzsze ceny.Mam na myśli np Sports one kolego mniej tego co masz w avatarze , mniej wiary w reklamy , wiecej ryzu i kuraka Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-22 09:54:11

ja "z urzędu" zawsze sprawdzam Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-10-22 09:55:27

[...] jego "wyskoki" można wyciągnąć wniosek że nie ma klasy i nie jest wzorem do naśladowania dla młodzieży .. szacunek dla przeciwnika to jest warunek sine qua non. Jeżeli osiągnąłeś już pewien pułap sportowy i jesteś osobą publiczną to trzeba na siebie wziąć większą odpowiedzialność. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-10-22 10:18:28

zoofilka Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-22 10:23:06

no , ale tym pieska nie narkus! ostatnio podobno alkoholik! mordko Ty moja :* haha Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-10-22 10:25:44

Siodema ja mialem na mysli cykla saa Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-10-22 10:28:18

[...] brzucha i nóg. Wiem, że spalania nie da się skoncentrować na danej partii, więc z grubsza chciałbym najwięcej spalić i ewentualnie wyrzeźbić to co mi pod tłuszczem zostało. Moje marzenie to osiągnięcie 80-84kg. Pzdr Michał z góry dziękuje Zmieniony przez - misosozi w dniu 2007-10-22 10:35:12 Zmieniony przez - misosozi w dniu 2007-10-22 10:36:03

w dnt dodałbym 5 gr krety w porze treningu Zmieniony przez - Pietruch88 w dniu 2007-10-22 10:41:14

e-lite nie ma info - Tylko to co na fotkach wyzej Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2007-10-22 11:00:57

jeśli sam zauważyłeś ze informacje o suplu to gruba przesada to wydaje mi sie ze traktowanie takiego produktu poważnie jest... nierozsądne nie daj sie złapać na marketingowe sztuczki producentów dla nich to tylko interes a nie jakaś misja Zmieniony przez - Witoldinio w dniu 2007-10-22 11:04:02

.. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-22 11:22:17

640.90 http://www.pajacyk.pl http://www.polskieserce.pl Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-22 11:19:42