2007

Jak miałes przerwę dwa miesiące to zacznij od ACT Jeśli juz chcesz cwiczyć planem dzielonym to każda grupa raz w tyg i do tego plan na plecy kiepski musisz go poprawić Jednak ACT to podstawa nie przypalaj sie na trening dzielony masz jeszcze na to czas Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-10-19 18:14:27

Black, 3 punkty na 100% . Arsenal - Bolton dla mnie też pewne punkciki sie szykują. Zmieniony przez - Grubmen w dniu 2007-10-19 18:14:47

ok w takim razie zastanowie sie nad tymi ćwiczeniami wieczorem,chyba zostane tylko przy ABSie co 2i dzień a z pompek zrezygnuje i wrzuce je kazdorazowo rano. Zmieniony przez - brabus20 w dniu 2007-10-20 16:32:27

ja bym to carbo wziol, odbior w RZ jakie smaki?? Zmieniony przez - atomson w dniu 2007-10-19 18:22:17

[...] ma wypas - mini cooper,typowo dla faceta wózek nie powiem IMO.. chodzi jaja poprawia,idzie na faje to sie w szybach oglada..paker kolo 50'..nie kumam ludzi jak on..w sumie staruch z mozgiem dziecka.Najbardziej u niego mnie wkorvia wymuszony smiech-od razu katana mi sie z kieszeni przebija. Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-10-19 18:27:04

SCS - Red Bull Salzburg (A) X 3.20 Accrington Stanley - Macclesfield Town X 3.05 Stade Reims - SC Montpellier X 2.85 Chateauroux - CS Sedan Ardennes X 2.80 AKO: 77.88 Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2007-10-19 19:03:27

miesiac jestem i jestem zdruzgotany ze takie glaby pracuje ostatnio mnie zaczeli bardzo w****iac moze towar zaczyna grzac i dlatego ale czuje sie panem tego miejsca juz tak tu przyjechalem Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-10-19 18:57:29

moglbym dojsc po IP wydaje mi sie jakbym sie zaglebil w temat - ale licze na Wasza uczciwosc i na to, ze kazdy napisze ze swojego konta a nie z kilku kont kazdy uzytkownik moze tylko 1 wybrany temat. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-10-19 18:59:14

waze 52kg biore 2x gainer x 40g i na noc 40g bialka na noc od 2 tyg. Kolega mi mowi ze powinienem mniej wziac bo rozwale sobie watrobe. czy to prawda ? dodam ze jakies 3 dni temu mnie bolal brzuch z lewej strony i tak pod zebrami. ale to tylko jakis lekki ból. Pozniej juz nic sie nie stalo Zmieniony przez - chudy_88 w dniu 2007-10-19 19:16:53

[...] kolo 17 +1 tabs tauryny Mam tez 120 tabsow HMB 1250mg Olimp i nie wiem jak brac, czy wlaczyc do tego cyklu z kreatyna bo zostalo mi jeszcze jakies 2-3 tygodnie. Czy moze dokupic jakis gainer i brac z gainerem. Slyszalem tez ze z BCCA daje dobre efekty. Jak byscie radzili ...? z gory dziekuje Zmieniony przez - HiFi w dniu 2007-10-19 19:12:23

HMB bierze sie w dawce 3 - 6g/dobę w dawkach podzielonych. ogolnie - lichy suplement. gainer to posilek w proszku, wiec nie rozumiem pytania: czy brac HMB z gainerem?>. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-19 19:14:13

Olo łap torrenta http://isohunt.com/torrents/?ihq=Oyama+trilogy Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2007-10-19 19:19:44

3-6g to ile to tabsow ? i jak to brac? rano np rano z kreta? Zmieniony przez - HiFi w dniu 2007-10-19 19:20:00

[...] sie nie mozna bo juz agresje wlaczasz;] akurat nie bede sie chwalil do jakiej szkoly chodzilem bo to nie twoja sprawa forum jest chyba do rozmowy... tak bedzie dobrze? 1 dawka przed śniadaniem na czczo 2 dawka po treningu (między posiłkami – w dni beztreningowe ) 3 dawka przed snem. Zmieniony przez - HiFi w dniu 2007-10-19 19:32:07

[...] sobie ze to lipomastia, ze grudy nie sa wyczuwalne, ze sutek jest miekki (doklany opis sutka bedzie nizej). Coz ludzilem sie o wiele za dlugo... Ocknalem sie przed wakacjami 2007. Postanowilem cos z tym zrobic. Poszedlem do lekarza ogolnego ktory od razu zlecil mi padanie poziomu PROLAKTYNY i USG sutka. Dostalem skierowanie do endokrynologa. [...]

[...] Szlaudauf to niewiadoma, bo ma problemy zdrowotne, Poldi jest cieniutki ----- tak naprawdę obecnie Bayern ma tylko dwóch napastników, którzy nadają się na grę w Lidze Mistrzów. Muszą się rozglądać za jakimś rezerwowym z dużym potencjałem. Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-10-19 19:33:17 Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-10-19 19:34:08

[...] luz, porzyczyłam dla kolegi maszynake to siędziwił jak ja mogłam się nią dziarać,ale już mi naprawił,tępa igła i mało tuszu pobierała,ale już oki najpierw chyba poprawie tą jaszczurke potem potem wydziaram koło serduszka imie mojego nażeczonego a w między czasie se łydke dokończe. Pozdro Zmieniony przez - fazu_czi w dniu 2007-10-19 19:41:07

dorzuc 2 cheeseburgery do obiadu, na kolacje dorzuc frytki i hmm przed spaniem kilo cukru zjedz... Zapomniłem ze nA sniadanie jeszcze kilo serwatki ze sklepu Tak na powaznie,,, dieta z d.... Zmieniony przez - damager w dniu 2007-10-19 19:40:39

[...] markus Mam ostre zapalenie spojówek i słabiej widzę zwłaszcza że jeszcze do tego noszę okulary.Nie zauważyłem autora,a na dodatek nie potrzebnie usunąłem tekst Tymi ostzreżeniami się nie przejmuj,ja jak usunę swoją własną wypowiedż to dostaje takie same info. SORRY ZA NIEPOROZUMIENIE !!! Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2007-10-19 19:46:03

[...] kolei ja sie dziwie Wam, bo jesteście którymiś osobami z kolei , co mówia że hmb na nich nie działało wcale, jakimś cudem na mnie działało.... to ja juz nie wiem czy oni teraz to hmb podrabiają czy jak...? bo ja to brałem chyba z 4 lata temu z olimpu jak jeszcze było 0 100% droższe niż teraz Zmieniony przez - arnold5551 w dniu 2007-10-19 19:53:27