2007

yyy jakie 5 tys zł, przecież gdyby tak było to informacja o tym na stronce byłaby czcionką 110 napisana Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-09-30 17:12:20

[...] nie mieszkam w PL ale teraz bd w przez cały marzec w PL jesli bd jakies zawody w pomorskim albo podlaskim to wystertuje napewno jesli nic nie bedzie to szkoda. poki co nie czuje sie na siłach bo mam 3 miesiaczna przerwa. mam w planach powrot w pazdzierniku i na grudzien- styczen 100kg wagi. Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-09-30 19:03:44

O tych zawodach czytałem już bardzo dawno ,wcześnie zostały zapowiedziane na stronie FSS naprawdę dużo 5 koła hoho!!! Zmieniony przez - R A S T w dniu 2007-09-30 21:14:28

[...] jakim robi magnus czyli 40-45kg http://www.youtube.com/watch?v=l4GzrW2-ovM Ogólnie siły mam pod dostatkiem, podejrzewam że starczyłoby również na tych z górnej półki u nas w kraju ale z powodu braku stołu technicznie byłem zawsze bardzo słaby, ale czasy sie zmieniły i dlatego jade na MP ;) Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-09-30 23:06:59

* Do - 60 kg * Do - 70 kg * Do - 80 kg * Do - 90 kg * Powyżej 90 kg trochę dokładniej Zmieniony przez - R A S T w dniu 2007-10-11 22:04:58

Chodzi mi o 30 kg hantel, czyl 2x15 kg... Taki 183 cm z 38 cm na krazki starczy? Zmieniony przez - zbyleq w dniu 2007-10-24 13:14:41

Proporcje tłuszczy ok witaminki i tran na noc dobrym rozwiązaniem jest ser twarogowy, gdyż jest bialkiem o długiej kinetyce gainera możesz dać po treningu w przyp[adku gdy nie chcesz jeśc przed snem sera możesz daćodżywkę bialkową (najlepiej opartą na kazienie, białku jaja) Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-12-08 16:51:26

Walka z choi bedzie po prostu rozgrzewka dla fedora, tak zeby sie wkrecic na stare obroty po dluższej przerwie , gruba rybe rzucą mu na pożarcie pewnie dopiero w nastepnej walce Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-11-24 09:51:01

Ostatnio aktywny 2007-04-15 19:24:08 autorowi raczej już nie pomożesz

Świetna sprawa!! Tradycji stanie się zadość Swoją drogą wreszcie pojawia się coś nowego. Koniec roku będzie emocjonujący, 29 grudnia świetna gala UFC a 2 dni później Return To Castle Fedorstein Zmieniony przez - Blastboy w dniu 2007-11-22 19:54:19

[...] do treningow, ale musisz uwazac na uderzenia w miejsce tego zlamania bo latwo rozwalic o te sruby. edit: ale wlasciwie to byl dal sobie spokoj na te 3 miesiace z treningami, bo po takim czasie jest wlasnie 100% pewnosc, ze kosc jest zrosnieta i wlasnie dlatego wtedy sie wyjmuje te wzmocnienia Zmieniony przez - Faz1 w dniu 2007-05-26 16:27:57

Hmm widze, ze naruszylem regulamin, wiec podam tylko haslo o ktorym bylo tamto forum: Pectus Excavatum Jezeli to jest jego problem to silka mu nic nie da. Gubrin Zmieniony przez - Gubrin w dniu 2007-12-01 18:51:26

w sumie to odradzzam omke na 1cykl, starczy w zupełności jeden środek, nawet mete w dawce 20mg ed przez 5tyg wiem ze nie wyjdzzie w takiej dawce na 5tyg Zmieniony przez - Adrian.N w dniu 2007-05-19 17:28:16

[...] sztangielek bokiem w górę(po 2 serie) wywal Biceps - Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem(po 2 serie) zacznij od 10 Brzuch - Brzuszki Ogolnie to za duzo serii. W 15 rob po 1 serii w każdym ćw., w 10 rób po 2 serie na duze partie, po 1 na male. W 5 rob po 3 serie na duze i po 2 na male Zmieniony przez - vivek3 w dniu 2007-05-27 12:08:15

biechu Ty sie za ortografię bierz a nie odzywki w główce A merykanskie odrzywki najleprze.Polskie to guwno i drogie.-skoro tak myślisz to uzasadnij Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-21 23:33:11

odzywki i tak sa do dupy jak nie ma diety lepiej dobrze jeść a nie chlać gainery bo których sie zalewasz takie moje zdanie Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-22 15:40:19

myslisz ze mono bedzie ok dla mnie ja myślałem nad jabłczanem ale moze bedzie za mocny? a moze SAA mi pomogą pomóżcie chłopaki dałbym soga ale nie wiem jak dlaczego jak pije to nie mozna kreatyny Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-22 20:09:45

mam 26 lat i cwicze w Poznaniu Zmieniony przez - beter w dniu 2007-04-09 20:36:47

W Pile jest centrum nudy" ...... zależy pod jakim względem imprezy mamy wypasione pzdr PIŁA RZĄDZIta i szkołe psiarni nic nie biore bo nie koksuje tylko dietanabol bo daje bardzo dobre efekty Zmieniony przez - beter w dniu 2007-04-10 08:10:03

W Niedziele o godzinie 16.oo odbędzie sie V puchar Wielkopolski Strongman. Impreza odbedzie sie na placu staszica:) zapraszam wszystkich chetnych. Zmieniony przez - Szklana88 w dniu 2007-04-27 00:15:43