2007

[...] niebie/ obok ktorego nalezy przejsc jak do najnormalniejszej rzeczysitosci, pomimo pewnych "sprzeciwow"- ale przeciez nie da sie zaprzeczyc, ze jutro bedzie nowy dzien... swoją droga dostrzeam także właściwe wnioski- dziwie sie wiec skąd ocena juz skłania sie ku niewłaściwemu...? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-15 19:50:25

[...] naszej drużyny Daniel Pliński - 5 Wspaniałe mecze, piękne zbicia i bloki, klasa światowa. Piotr Gacek - 4 Dobra gra, forma z MŚ utrzymana. Krzysztof Ignaczak - 3 Za dużo się nie nagrał, ale w kilku meczach pokazał co potrafi. Chyba o nikim nie zapomniałem ? Teraz czas na finał Brazylia - Rosja. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-15 19:35:52

. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-07-15 19:37:23

[...] wciskać plecy w ławkę(tak jakbyś odpychał się od sztangi).Zobaczysz i poczujesz różnicę.Moim zdaniem sylwetka bardzo dobra i po podciągnięciu,słabszych punktów,będzie kozacko.Pzdr. P.S.Brzucha raczej nie "masuj",jak doradził ktoś na początku.Zresztą słuchaj Pepai będzie si. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-07-15 19:39:36

Zalezy jak intensywny jest wysilek miesni, dalbym te 1,5-1,7g/kg białka Zmieniony przez - chudzio w dniu 2007-07-15 19:44:40

Groznie sie robi, dajcie foto! Mlkv, jesli mozesz, napisz mi na priva kto to ten Gladiator, bo mnie zaciekawilo. Pamietam, ze kiedys pisal iz zajmuje sie czyms w ECSS i odsylal do galerii, ale nie moge znalezc. Zmieniony przez - Thamuz_ w dniu 2007-07-15 19:45:28

[...] w SW przy którym 90% działu doping wygląda jak młodsze rodzeństwo. Prosta rzecz że cie z takim dowcipem w realu nie widzę. Thamuz - jak to kto? Sportowiec oczywiście Za privy nie będe mateowi płacił po tym numerze który wyciął modom sw. Poszukaj w wyszukiwarce jak Cię to tak interesuje. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2007-07-15 19:56:17

[...] tak napradwe nei masz pojecia o treningach a anwet sie do tego przyznałes wiec poszperaj po naszym forumn i czytaj podwieszone posty ..jak ograniesz juz wiedze to wedy odswierz temat napisz cały plan i wtedy ewentualnie ktos bedzie mógł Ci go poparwic czy zmodyfikowac miłej lektury ... zdr. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2007-07-15 19:47:50

to nie byłem trolek: ch.uj ci w kiche Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-15 20:02:28

[...] jak intensywny jest wysilek miesni hmm... caly czas na nogach, caly czas przerzucanie rekami metalu dziennie kilka ton jakichs metalowych nozek, sztabek, belek, rurek itd... dlatego sie nie zapisuje na silownie bo niemialbym juz sily zeby cokolwiek innego zrobic po pracy niz wrocic spac... Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2007-07-15 20:05:04

[...] by uczciwiej i bez fikcji podano na tacy zupelnie inne info tak sie urabia opinie i wplywa na ludzi nie jest to do konca uczciwe Imponujace wplywac na malolata urabiać przyszlą klientelę takimi metodami Tanie techniki Tutaj znajdziesz lepsze, tez dobre forum http://www.nlppolska.pl/forum/ Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2007-07-15 20:26:00

i spermą w oko lllllubisz to suko a potem będe patrzył jak połykasz Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-15 20:05:39

Sugerujesz, ze gdy dziennie dostarcze powiedzmy 10000kcal to przy dostarczaniu wiekszoci kalorii z tluszczu w dlugim okresie czasu nie zaleje sie tluszczem ? Przyklad malo realny ale dobrze obrazujacy to czego chcialbym sie dowiedziec. Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-07-15 20:11:57

[...] tryb zajęć - nauka, praktyki, szkolenia, praca - na to muszę mieć siły i trzeżwo myśleć nie wchodzi w grę opcja że się wyżyłuję do cna, jedynie przez miesiąc od dziś (15.07.2007) mogę dawać ostro ze wszystkim. Z bieganiami jest tak że przez ostatni rok praktycznie codziennie bez sobót i niedziel po około 2 km biegałem , a ostatnie 10 dni biegam [...]

stane chooju na pałacu kultury ale jak zeskocze to Cie kurva zabije tą pytą Zmieniony przez - Trol16 w dniu 2007-07-15 20:13:21

[...] w tabsach kupisz normalnie w aptece bez recepty:) No chyba ze nie chcesz akurat Tussipectu:) Co do Spiro, to mam zapas, ale probowal bede dopiero gdzies w pod koniec sierpnia i wowczas zdam relacje:) Poki co jechalem wlasnie stacki Scorcha+efka itp. i bylem bardzo zadowlony:) Pozdro all:) Zmieniony przez - QOORA w dniu 2007-07-15 20:35:16

[...] stołowe płaskie a nie 100g :P obiad: zupa + drugie danie: filet z kurczaka, paluszki rybne, kotlety schabowe, w zależności od dnia. do tego ryż i surówka. Po obiedzie jedna kapsółka witamin kolacja: 2-3 jajka (jajecznica lub coś innego) z ciemnym pieczywem Wzoruje się mniej więcej na tym :D Zmieniony przez - Etheron w dniu 2007-07-15 20:42:33

Z niecierpliwością czekam na tą dietę. I jakie suplementy diety polecasz? Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-07-15 20:46:19

Scot Mendelson 715 Raw Bench Press World Record znaczy, ze bez sprzetu ale smieszne jest to z jakiej pozycji zaczyna... jakby miał nieziemskie niedoprosty... a zobaczcie jak kończy Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2007-07-15 20:49:36

3. Vitalmax - Creatin Monohydrate ;) Zmieniony przez - kamilo_ w dniu 2007-07-15 20:51:02