2007

[...] - w fazie wyciskania - zbyt dalekie opuszczenie sztangielek na bok/ na zewn opisane w wczesniejszym punkcie powoduje to iz swiadomie/nieswiadomie przyciagasz sztangielki do wewn aby sztangielki ustawily sie prostopadle do osi dlugiej ciala - miesien pracuje koncentrycznie. pozdro Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-07-10 11:24:48

[...] z Krynek, z którym się przygotowywałem, mówił że był 8, trochę się wkurzył bo wugie mnie miał bardzo dobrą formę. Nagrody ponoć takie, że można szaleństwa doznać. Pic na wodę Pogoda również nie dopisała. No i nikogo z Sokółki nie było, co od razu obniża poziom zawodów praktycznie do zera Zmieniony przez - X-ruleZ w dniu 2007-07-10 11:37:27

[...] oszczedzac na odzywkach + sam nie wiem co jeszcze do tego dodac. Sam zestaw ALRI kosztowałby pod 400zł . Zreszta popatrz na to... 20g glutaminy dziennie to w całej metodzie 20 * 7 * 13 = 1830g samej glutaminy.. tyle samo BCAA wiec cena wg mnie nie wyjdzie taka mała . Dzieki za odpowiedzi Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2007-07-10 11:46:05

[...] brzuch (tak jak sr) dodam tylko ze kazdy trening poprzedzam solidna rozgrzewka. ps. w tym programie celowo nie uwzglednilem nog poniewaz mam juz je wystarczajaco duze i nie zamierzam ich trenowac (ciagle problemy z kupnem spodni itd..) Zmieniony przez - kameleon30 w dniu 2007-07-10 13:01:29 Zmieniony przez - kameleon30 w dniu 2007-07-10 13:03:07

23 Zmieniony przez - Sline23 w dniu 2007-07-10 12:03:35

[...] taryfy ulgowej. Co Ty pitulisz. Od września zawsze ruszają grupy początkujące. Poza tym możliwość trenowania z bardziej doświadczonymi zawodnikami to nie lada okazja. Podstawowy sprzet ktory musisz sobie kupic na poczatek to tasmy i szczeka.Przez pierwsze miesiące nawet to nie będzie potrzebne. Zmieniony przez - MisieXL w dniu 2007-07-10 12:06:09

[...] wyglądała Twoja dieta niskowęglowodanowa, jeśli będziesz opierała się na mitach jakie powstały wokół tego sposobu żywienia efekt może być odwrotny Obesity (Silver Spring). 2007 Jan;15(1):182-7. The effects of a low-carbohydrate ketogenic diet and a low-fat diet on mood, hunger, and other self-reported symptoms. McClernon FJ, Yancy WS, Eberstein [...]

Prosze o nie usuwanie tego tematu przez jakis czas. http://83.3.122.130/pomocy/ Jesli cos kojazycie to piszcie na gg podane w artykule. Kazda informacja jest wazna Zmieniony przez - Healb w dniu 2007-07-10 12:37:57

[...] podrażnien itp okazało się dla mnie błogosławieństwem. U mnie kosztuje 30 zł. Jedno opakowanie, wystarczyło mi na całą kuracje retinoidami doustnymi (październik 2006 - maj 2007), przy myciu 2x dziennie. Całe zycie męczyłem skóre tymi wspaniałymi clerasilami i innymi cudami, które w skałdzie miały miliony extra składników, podrażniających mnie [...]

dlaczego boisz sie testa??? wg mnie to podstawa w kazdym jednym cyklu Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-07-10 12:45:48

Byłyby szanse na taki wynik, ale trzeba naprawdę mocno popracować. Weź pod uwagę fakt, że na 800 m najlepsze zawodniczki na świecie nie zawsze schodzą poniżej 2 min, a na tegorocznych mistrzostwach Polski ostatnia zawodniczka w finale miała czas ok. 2 min. 15 sek. Ale powodzenia Zmieniony przez - Bigiel w dniu 2007-07-10 13:06:50

[...] wiecej serow bialych i jajek kosztem tluszczy i weglowodanow oraz pic duzo wiecej wody. Jezeli miesiac temu nie pracowalem i nie tylem to teraz gdy jestem duzo bardziej aktywny a moja dieta sie nie zmienila to powinienem powoli chudnac. Zobaczymy jakie beda rezultaty. Dziekuje za odpowiedzi. Zmieniony przez - marcinsfd w dniu 2007-07-10 13:27:19

Sorry coś mi się internet pi****li Zmieniony przez - Miro86 w dniu 2007-07-10 13:30:18

. Zmieniony przez - djron w dniu 2007-07-10 13:29:25

[...] Patryka) - pływanie , styl: grzbietowy i kraul Co o tym sądzicie ? hmmm..a może doświadczene osoby poleciłyby coś jeszcze? Zarówno ja jak i osoby których bezpośrednio dotyczy ten problem będą z pewnością niezwykle wdzięczne za wszelkie Wasze porady i sugestie. :) Z góry dzięki! Pozdrawiam! Zmieniony przez - Luken007 w dniu 2007-07-10 14:23:40

Sprzedam otwarta kreatyne fitmax zostalo 250g, cena 20 zł Chetni niech sie odzywaja na gg: 9600216 Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2007-07-10 15:36:44

[...] 13 lat i znam twój ból co do tego ze nosisz je tylko na lekcjach itp. bo sam tak robie. Nie wiem czy te laserowe leczenie całkowicie wyleczy oczy czy nie, bo nie czytałem za dużo o tym. No ale za 2-3 lata chyba zdecyduje sie na taki zabieg...choć koszty napewno są wysokie edit: koszt 4800 zł Zmieniony przez - david91 w dniu 2007-07-10 14:42:24

Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-07-10 14:50:55

clout + hp clout + noz Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-07-10 14:40:34

Gorzej jak by zamiast w oko wpadli gdzie indziej Wtedy by można powiedzieć że wpadli jak śliwka w kompot Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-10 15:45:18