2007

[...] w kontach i przyczepie '"nacisk boczny". Zaczełem cwiczyc nacisk boczny konty i dziś jest ok . Podszkol się w technice to jest podstawa jeżeli nabierzesz pewności w cwiczeniach armwrestlingowych to nie będzisz niał takiego problemu jeszcze jedno palce i nadgarstek po pierwsze . pozdro Zmieniony przez - R A S T w dniu 2007-08-14 22:07:41

Tydzień 1 Sobota 18.08.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Portsmouth - Bolton 1 2. Reading - Everton 2 3. Newcastle - Aston Villa 1 4. Sochaux - Monaco 2 5. Lorient - Lyon 2 6. St. Etienne - Bordeaux 2 7. Schalke - Borussia Dortmund 1 8. Hertha Berlin - VfB Stuttgart 2 9. Werder Brema - Bayern X 10. Widzew - Wisła Kraków 2 11. [...]

są osoby na forum- znają za***iście ten temat (futurebody) elo Zmieniony przez - old-school w dniu 2007-08-14 22:03:59

[...] A najlepsi są pajace co w dni treningowe piją koktajl 'na mase' a w nietreningowe 'na rzeźbe' Surowe jajka pił Rocky, Ty nim nie jesteś i jak nie chcesz dostać salmonelli to nigdy nie pij surowych jaj. Maślanka, owoce, 4 łyzki cukru? W sam raz na przyrost sadła i kłopoty żołądkowe. Zmieniony przez - -Tora- w dniu 2007-08-14 21:56:57

[...] 1.UGINANIE RAMION Z HANTLAMI W SIADZIE (WYSOKI SKOS) 4x12 TRENING MIĘŚNI TRÓJGŁOWYCH RAMION (TRICEPSÓW) 1. ŚCIĄGANIE WYCIĄGU GÓRNEGO WĄSKI UCHWYT: 4x12 MIĘŚNIE BRZUCHA 1. BRZUSZKI ZE SKRĘTEM: 3x15-30 2. PODCIĄGANIE NÓG DO KLATKI W ZWISIE TUŁOWIA: 3x15-30 Proszę o ocenę i sugestie co do planu Zmieniony przez - VOLT777 w dniu 2007-08-14 21:57:45

[...] pojawia się pytanie uile to jest nadmiar. Ile dla mnie to będzie ile dla ciebie i ile np dla King`a... King, nadmiar szkodzi, ale napisz ile spozywasz na kg masy ciala bialka... Nie wiem ile, ale wg. kolegi espaniole napewno za duzo P.S. nie chodzi mi o twoje pogladay tylko o generalizowanie Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-14 21:54:13

poświeciłem 2 capsy wylałem zawartość ciemniesjzej i jaśniejszej. i co sie okazało jedna KAPSULKA jest ciemniejsza od drugiej. Wice to chyba po prostu kapsulek "wina" Żałuje okroopnie tego mego doświadczenia bo ręcę mi oropnie śmierdzą... jak dla mnie temat raczej zamknięty Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-14 21:43:02

. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-14 21:33:06

Tydzień 1 Sobota 18.08.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Portsmouth - Bolton 2 2. Reading - Everton x 3. Newcastle - Aston Villa 1 4. Sochaux - Monaco 2 5. Lorient - Lyon 2 6. St. Etienne - Bordeaux 2 7. Schalke - Borussia Dortmund 1 8. Hertha Berlin - VfB Stuttgart 2 9. Werder Brema - Bayern 2 10. Widzew - Wisła Kraków 2 11. [...]

Tydzień 1 Sobota 18.08.2007 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Portsmouth - Bolton 2 2. Reading - Everton 2 3. Newcastle - Aston Villa 1 4. Sochaux - Monaco 2 5. Lorient - Lyon 2 6. St. Etienne - Bordeaux 2 7. Schalke - Borussia Dortmund 1 8. Hertha Berlin - VfB Stuttgart 2 9. Werder Brema - Bayern 2 10. Widzew - Wisła Kraków 2 11. [...]

obydwa sa z maki durum zle napisalem w temacie czy IG ma az takie wieleki znaczenie aby przeplacac 30% ceny? Zmieniony przez - manuel243 w dniu 2007-08-14 21:30:37

Moim zdaniem makaron z pszenicy durum jest dużo lepszy. Makaron ryżowy jest dużo bardziej przetworzony a co za tym idzie ma wiekszy indeks glikemiczny, czego nie moznba powiedziec o makaronie z pszenicy durum. Wybieraj więc makarony z pszenicy durum lub makarony z mąki razowej Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-08-14 21:21:42

[...] wyimaginowanych dilerów tylko z takiego powodu że chcał przygrać fifaka Data rejestracji -------------------------------------------------------------------------------- 2007-08-14 -------------------------------------------------------------------------------- dzis sie zarejestrował i od razu ma awatar i jest wszystko fajnie CIO BAMBINO [...]

mam do wyboru dwa makarony z maki durum tej samej firmy taka sama wartosc odzywcza , taka sama gramtura jednak makaron ryzowy jest o 80 gr tanszy tak wiec czy to ma jaka roznice czy bede jadl makaron ryzowy czy muszelki ?? Zmieniony przez - manuel243 w dniu 2007-08-14 21:08:36

[...] czy warto kupić modlitewnik i wstawić to ćwiczenie np zamiast uginania ramienia opartego o wewn część uda ? I jeszcze jedno czy biceps mogę robić w sobotę osobno a nie w piątek z barkami? bo podobno to co jest priorytetem bardziej się rozwija a nie chce wybierać pomiędzy bicepsem a barkami . Zmieniony przez - Zimer69 w dniu 2007-08-14 21:12:08

[...] lub wymyslać wyimaginowanych dilerów tylko z takiego powodu że chcał przygrać fifaka Data rejestracji -------------------------------------------------------------------------------- 2007-08-14 -------------------------------------------------------------------------------- CIO BAMBINO Zmieniony przez - -HADES- w dniu 2007-08-14 20:59:34

Wisła Kraków - Górnik Zabrze 2:0 (do przerwy) 4' Cleber (karny) 26' Paweł Brożek Zmieniony przez - cygan132 w dniu 2007-08-14 20:58:16

albo nic Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-08-14 20:56:37

[...] jest ciemniejsze i vice versa (tak jak z moczem). Troche juz zjadłem tego golda bo miesięcznie jem 3 ooakowania prawie i jeszcze takiego koloru golda nie mialem - zwyklego, ktory pare razy zdazylo mi sie jesc owszem. Ale... mogę się mylić. Zjeść... zjem P.S Biniu -Dobre założenie przyjąłeś Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-14 20:54:33

Zmieniony przez - tor426 w dniu 2007-08-15 08:47:14