2007

Aby nie zakładać nowego tematu zapytam tutaj. Czy wyciskanie na ławce klatę sztanga a wyciskanie na maszynie daje takie same efekty ??. Zmieniony przez - ł.d.z w dniu 2007-12-17 20:49:54

Oj nie jak już upadam Prewencyjnie ich używam jak czuje, że mi się nogi rozjechały czy cuś Jak upadne to gleba taka sama jak u snowbordzistów Oooo a propos, kumpela w zeszłym roku złamała kciuka jak się na nartach wywaliła Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2007-12-17 20:53:10

Spam post padł nikt nie pisze (' Zmieniony przez - edek186 w dniu 2007-12-18 15:31:05

[...] wszystko zbędne, ewentualnie Carbo i tylko po treningu. 3. Cykl powinien trwać minimum 6 tygodni, kończysz kiedy czujesz, że działanie kredki się zmniejsza. 4. Jak na pierszy zastój co radziłbym ci zmienić trening i dopracować dietę, a jak już chcesz brać kretkę to odp. masz pod 1. Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2007-12-17 21:10:09

No i to się nazywa rzeczowa odpowiedź na pytanie :) Zmieniony przez - Jankud w dniu 2007-12-17 21:11:47

tu jest kilka utworów do których fighterzy wychodzą do ringu http://www.youtube.com/results?search_type=search_videos&search_query=MMA%20Entrance%20Theme&search_sort=relevance&search_category=0&search=Search&v=&uploaded=&filter=1&page=1 Zmieniony przez - Okruch w dniu 2007-12-17 21:15:15

Wychodzi średnio 440pompek dziennie aby wyrobić się do końca roku. Trzymie kciuki i czekam na kolejne wypisy Zmieniony przez - mobi89 w dniu 2007-12-17 21:24:03

Pit mi pisal wczoraj ze zdradzi jutro jakas osobista tajemnice ale nie spodziewalem sie ze bedzie to wlasnie to straciles w moich oczach , bardzo Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-12-17 21:34:34

[...] kazdym pytaniem jakie masz - to do autora. poza tym - z tw. wiedza a raczej kompletnym brakiem elementarnych zasad lepiej odloz kox bo z siebie kaleke zrobisz. Skups sie lepiej na dobrej diecie i dobrych suplach a za kox siegnij jak bedziesz na to gotowy, bo teraz nie jestes na pewno. zdr. LB Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-12-17 21:46:51

[...] po prostu trzeba zobaczyc. Kino anglojezyczne siada i kwiczy. osobiscie lubie tez filmy almodovara, a pasjonatom nowych wrazen polecam "czasem slonce czasem deszcz" - produkcja z boliwood - masakra. To powyzej moim zdaniem - obowiazkowe pozycje, A i manga - "Spirited Away" Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-17 21:48:05

[...] ( rehabilitacyjny heh) i się ogarnę trochę pzdr 24 grudnia ruszam tak świątecznie planem 3 tygodniowym ( rozpisał go Jacek.R ) narazie trzeba miecho oswoić i łape po kontuzji z złomem a potem petarda. Szczegóły na dniach Może nawet wezmę się za miche trochę, czasu teraz jakoś się znalazło Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-12-17 21:49:39

Dobra, przegiąłem... Nad dietą pomyśle, a jak narazie ogranicze jedzenie i bede cwiczył. Są jakies naturalne sposoby na przyśpieszenie metabolizmu?? Owoce itp, herbatki juz stosowałem ;) Dzięki za pomoc ;) Pozdro Zmieniony przez - misiek73 w dniu 2007-12-17 21:56:50

"1980" na podst. orwell'a Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-12-17 22:01:39

chyba chodzi tobie o 1984 http://www.stopklatka.pl/film/film.asp?fi=11477 Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-12-17 22:03:58

A słyszałem że od karpia sie tyje :'-( http:// pl.youtube.com/watch?v=F018wuH9H1c&feature=related Wklejcie w przeglądarke Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2007-12-17 23:30:50

będziesz maił odciski jak bez getrów będziesz grał, getry muszą być. Zanim zaczniesz w nich grać pochodź w nich i potruchtaj. Jeżeli są bardzo za małe to trudno, nie można sobie krzywdy robić. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-12-17 22:10:04

nieprawda Einsteinie jezeli w losowaniu biora udzial zamowienia od 1000(wlacznie) do 1500(wlacznie) oznacza ze ilosc zamowien bioracych udzial w zamowieniu wynosi 501 a nie 500!!! wiec wszystko gra( w pierwotnym opisie sie walnalem starajac maxymalnie uproscic sprawe) Zmieniony przez - Funky777 w dniu 2007-12-17 22:11:28

[...] że omg.. uda troche paliły a w gębie ślinotok teraz dusi mnie jakiś kaszel głupi.. chyba dlatego że na korytarzu są wiecznie pootwierane drzwi i jest duża różnica temperatur między korytarzem a mieszkaniem (jak wiadomo.. zima) dlatego chyba rowerek byłby lepszym sposobem na rozgrzewkę Zmieniony przez - crociet w dniu 2007-12-17 22:21:21

dibo jezeli to nie maybach to ci moze braknac Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2007-12-17 22:22:01

Dział trening, odżywianie i suplementy. Tam masz wszystko czego potrzebujesz Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2007-12-17 22:25:37