2007

Bardzo śmieszne człowieku...mówie Ci jak masz tak pisać to nie pisz wcale bo nic takimi postami nie wnosisz na forum... Prosze o pomoc a nie wyśmiewanie sie I dalej bede się upierał przy 50 g. Rano 25 i po poludniu bądź po treningu 25 ? Zmieniony przez - wiewiór886 w dniu 2007-11-24 00:12:33

[...] 15 maks 20min a trez drugi trenin co robic trzy dni po tym uginanie o kolano z hantlem 15/15/15 na bramie uginanie z jedna reka z raczka wyciagu przyczepionaa u góry 3x15 ten trening na prawde powinnien krótko trwac bo nie ma przerw tylko jedna reka,a druga opoczywa i tak nazmiane 6 seri. Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2007-11-24 01:36:57

Dajmoon w rubryce zawód masz wpisane Farmacja , więc możesz ją sobie oczyścić i zapodać spokojnie jak napisałeś. Zmieniony przez - joszi68 w dniu 2007-11-24 01:58:00

juz czwarty raz dzis to mowisz mocny Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-11-24 04:16:07

Na mase kazda partia cwiczona raz w tygodniu. Zapominasz o FBW. Ja się zgadzam z georgem. Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-11-24 06:59:40

SIEMKA Smaurai Most na Lwowkiej z Nacjonalistami Jaruś który to ty ? hehehe Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-11-24 07:27:56

[...] a przy okazji jak bede dobry w tym sporcie to napewno zalapie jakiego sponsora.. Rozczarujesz się.A pieniążków jak nie było,tak nie będzie.Przygotowanie do zawodów na amatorskim poziomie,to wydatek nawet do 30000Pln.Nagroda główna ----> kilkaset złotych+medal+puchar+puszka kreatyny Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-24 07:37:55

[...] tylko jaki jest powod wstrzymania produkcji i czy ktos slyszal czym mozna zastapic te mete poza tym nie afiszuje sie niczym, po prostu mowie jak jest, wkleilem linka z lekami ktorych produkcje wstrzymano, badz ktore sie wykresla - sam chce iedziec co i jak bo akurat polskiej mety mi szkoda.. Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-24 07:45:57

Mi po 640mg kofy chce sie spac ,powznie z tym ze jak ktos mi mowil to kofa z kawy kofa z coli i kofa z energy drinkow to inne formy kofy i inne dialanie ale czy to prawda Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2007-11-24 08:10:32

[...] Bourne Ultimatum też dobra bajeczka fajnie sie oglada ---------------------------------------------- Transformers - Bajka ale dobra na raz -------------------------------------------------- Shooter ( strzelec ) jak nie ogladałeś - Bardzo dobry film Tego Flood nie oglądałem Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-11-24 08:22:46

[...] Metzelder (Niemcy) Sergio Ramos (Hiszpania) Cristiano Ronaldo (Portugalia) Andrea Pirlo (Włochy) Angelos Basinas (Grecja) Franck Ribery (Francja) Euzebiusz Smolarek (Polska) Dawid Healy (Irlandia Północna) Eduardo da Silva (Chorwacja) Niewiem, czy już ktoś to wklejał , jeśli nie to będę pierwszy Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-11-24 08:30:10

[...] trening domatora jak zauważyłeś i na dole jest podana propozycja planu treningowego. ( Ćwiczyłem nim osobiście i odnotowywałem po nim dobry progres. Mogę go polecić. Twoje hantelki potraktujemy jako dodatkowy ciężar w poszczególny ćwiczeniach np pompki, siad itd. Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-11-24 08:43:11

Sylwetka spoko, wyniki siłowe tez kozackie. Pozdro Zmieniony przez - mlody mazi w dniu 2007-11-24 08:49:21

Walka z choi bedzie po prostu rozgrzewka dla fedora, tak zeby sie wkrecic na stare obroty po dluższej przerwie , gruba rybe rzucą mu na pożarcie pewnie dopiero w nastepnej walce Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-11-24 09:51:01

nie oglądałem ale zaraz te linki zlukam co tam nawyprawiał ogólnie to bb <lol> no ale co tam niech chodzi gdzie chce obejrzałem ... porażka ta czarna roztrzepana to normalnie masakra skąd to coś wytrzasnęli i jakieś staruchu w bb Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-11-24 10:08:28

Chudzino nie ten dzial i miozna bez koksu zajsc daleko ale nie na szczyt a nawet sie do niego zbilzyc sie nie da Zmieniony przez - czarektoja w dniu 2007-11-24 10:20:07

nie nie nie ten sam "efekt" sacharoza to inny cukier... czemu niby mowisz ze zdrowiej? do autora: zbedna jest Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-24 10:14:14

Grechu srogo jest lapa ogrom Bl w porwnaniu z fota na wycince o 180st inaczej to wyglada,mistrzowsko umiesz sterowac organizmem, kozak Zmieniony przez - miczelx w dniu 2007-11-24 10:25:03

[...] bop widze ze takowy posiadasz a to cwiczenie jest super,4serie 12/10/8/6,jako drugie wyciskanie francuskie sztangi siedzac albo lezac rowniez 4serie 12/10/8/6 Przy plecach, sciaganie linki wyciagu gornego rob 12/10/8/6 Brzuch możesz ćwiczyć z obciążeniem, np. na wyciagu. Ale wtedy nie za często. Zmieniony przez - smuk w dniu 2007-11-24 10:22:17

Taribo West ? A to kto? Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-11-24 10:34:46