SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2007

  • Trening na mase - do poprawy - sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] SZTANGA NACHWYTEM STOJĄC: 4 X 12-6 Wyciskanie sztangi zza głowy: 12/10/8 Unoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciągu 3 x 10 Odwrotne rozpiętki 3 x 12 dodaj cwiczenie na przedramiona najlepiej superserie... dodalem jeszcze kilka poprawek ktore nie zauwazylem za pierwszym razem... pozdr Zmieniony przez - Raptor85 w dniu 2007-03-20 21:56:35

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2007-03-20 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schodzaca skora z twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dubel Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-07-07 17:45:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5382 Data: 2007-07-07 17:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva i rak !?

    Post
    Doping

    [...] pozwolenie wydane przez Radę Unii Europejskiej lub Komisję Europejską. Więc nie trzeba włazić w tyłek wszystkim komisjom w krajach członkowskich UE. Wystarczy mieć silne lobby w wyżej wymienionych instytucjach i już sprzedajesz Tamoxa w całej UE. Apropos tego arta to aż strach się odblokowywać. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2007-10-02 14:36:19

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10237 Data: 2007-10-02 14:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva i rak !?

    Post
    Doping

    Swietnie! Ulatwi nam to wszystkim zycie Edit: a co mylisz o pomysle robienia pct z uzyciem ia? Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-10-03 06:30:34

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10237 Data: 2007-10-03 06:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva i rak !?

    Post
    Doping

    jak dasz sam ari na redukcje bez innych saa to ci juz zadne sally itd nie potrzeba ew lajcikowy spalacz.A i tak cie wysuszy elegancko Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-03 11:33:40

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10237 Data: 2007-10-03 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva i rak !?

    Post
    Doping

    [...] jestem odkładanie tłuszczu wrażliwy? to że samo ari nie jest spalaczem to wiem dlatego się zdziwiłem czytając ten post: jak dasz sam ari na redukcje bez innych saa to ci juz zadne sally itd nie potrzeba ew lajcikowy spalacz.A i tak cie wysuszy elegancko To własćiwie jak to rozumieć?? Zmieniony przez - arnold5551 w dniu 2007-10-04 13:01:10

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10237 Data: 2007-10-04 12:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolva i rak !?

    Post
    Doping

    [...] siebie wzajemnie Kazdy hormon wytwarzany w granicach normy jest potrzebny org Naszym zadaniem jest zbijanie nadmiaru tych niechcianych jak np estro prl kortyzol Dla ciekawostki dodam ze nawet tak porzadany testosteron produkowany w naturalnym nadmiarze daje wiele niechcianych skutkow ubocznych Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-14 01:29:06

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10237 Data: 2007-10-14 01:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w polskiej piłce...

    Post
    Piłka Nożna

    szkoda liter niech wywala kogo trzeba i tyle choćby to miała być polowa zespołów Ekstraklasy Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2007-03-31 16:24:05

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2007-03-31 16:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w polskiej piłce...

    Post
    Piłka Nożna

    Musi obowiązowyć regulamin narzucony przed rozgrywkami Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-04-17 21:08:42

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2007-04-17 21:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w polskiej piłce...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] prokuratorów "Fryzjer" kierował działającą od 2000 r. do 2003 r. grupą przestępczą; nakłaniał, pośredniczył i wręczał łapówki różnym osobom, w tym sędziom piłkarskim i obserwatorom PZPN. Miał w ten sposób wpłynąć na wyniki kilkudziesięciu meczów w I, II i III lidze. Źródło: Onet Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-04-24 17:26:54

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2007-04-24 15:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w polskiej piłce...

    Post
    Piłka Nożna

    Czyżby chodziło o Jerzego <za przeproszeniem> ****owskiego? EDIT: samo wygwiazdkowało Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-05-09 18:09:14

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2007-05-09 18:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w polskiej piłce...

    Post
    Piłka Nożna

    Sisiorkowski do tej pory wyróżniał sie tylko nazwiskiem, teraz może się też poszczycić miejscem na liście Fryzjera Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-05-09 18:58:22

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3998 Data: 2007-05-09 18:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarost pod oczami ;]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chyba nie masz innego wyboru Zmieniony przez - blueeyes w dniu 2007-05-14 22:04:25

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11334 Data: 2007-05-14 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretayna-moje pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna to Kreatyna... obojetnie jaka kupisz ale vitalmax jest najlepszy w stosunku cena/jakosc :) a jak sie za malo pije plynow przy kreatnie to ona osadza sie na nerkach to wtedy po cyklu pijesz 1 piwo i po klopoie... mowie serio Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-08-06 20:26:00

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2007-08-06 20:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed i po treningu (tylko w DT) Olimp Gain Bolic 6000 4kg - po treningu Carbo BX 2kg - po co? Olimp System Protein 80 2kg - według braków w diecie, na noc daj też. Kirkland Vitamins & Minerals - do pierwszego albo przedtreningowego posiłku Olimp Gold Omega3 60 kapsulek - do 2-3 posiłków. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-22 21:19:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2007-10-22 21:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z treningiem?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja odrzucilbym kombinowanie z krazkiem przy kostce i dal np przysiady wykroczne ze sztanga . Wspiecia jesli chozdi o lydki sa okej. Moze troche za duzo wioslowania jak robisz grzbiet. Reszta tez wydaje sie wporzadku. Poczekaj na jeszcze jakas odpowiedz. pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-11 19:55:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2007-12-11 19:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdź moje FBW!

    Post
    Trening dla początkujących

    Na plecach daj wiosłowanie w opadzie sztangą. Ja co to drugi plan. Zmieniony przez - The_Game w dniu 2007-12-25 21:54:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2007-12-25 21:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oyama na boso po śniegu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] MisieXL. Swogo czasu zdarzyło mi się kilka razy pobiegać po śniegu, nie jest to nic strasznego. Właściwie to bardziej należy uważać na prawidłowe oddychanie, a stopami nie przejmować się wcale. A jeżeli już to chyba tylko tym aby sie nie poślizgnąć bo na boso po śniegu jest bardzo ślisko. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2007-09-26 08:40:07

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4961 Data: 2007-09-26 08:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marian jogurty, kefiry i inne przetwory mleczne (sery) można jeść i pić śmiało No też tak słyszałem. Napewno są dużo lepiej tolerowane przez organizm i mają dodatkowe wartości, których mleko nie posiada. Zmieniony przez - delly w dniu 2007-02-17 22:01:50

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2007-02-17 21:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • on ma Gilbert na imie, taki szczegol Zmieniony przez - real_ENDry w dniu 2007-02-17 23:06:46

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2007-02-17 23:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)