2007

[...] zaliczeniu treningu silowego,tylko codziennych, rzetelnie wykonywanych aerobach. Co do tego, ze chce robic cykl w wakacje IMO nie bedzie mu sie chcialo, nie bedzie trzymal diety, nie bedzie podchodzil sumiennie do aero. I przy jego bf`ie nie wytrzyma w upale na termach. to tez wiem z autopsji Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-03-24 22:14:22

[...] zakladac nowego tematu tylko wole sie tutaj zapytac. Jestm po cylku jak w temacie tj -bialko/serwatka : MET-Rx - Supreme Whey (2268g) -aminokwasy: Universal - Amino 2007 (350 tabl.) -HMB: Trec - HMB (440 kaps./800mg) (zostala mi polowa) I tu prośba o pomoc. Co polecacie na 2 cykl na mase ? Do wydania ok 350 zl. Z gory dzieki za pomoc [...]

Masz wypowiedzi i rodzaj myslenia 14 latka tak jak sooo wyjdz stad leszczu... 35 w bicepsie brac sie za koks.... I taka waga ?? Zmieniony przez - bananeq w dniu 2007-08-01 19:19:04

Nie no sorry... ale jezeli Twoim zdaniem takie osoby jak Szczepański Kowalczyk Libacki Kuras itp. itd. nic w tym sporcie nie osiagneli... to o czym my rozmawiamy... Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-11-27 20:47:10

ładnie sie watek rozwinal sogi jak wejda Zmieniony przez - major15 w dniu 2007-11-28 15:58:49

[...] wsiąść na rower, przejechać się, zejść z roweru, wnieść rower do domu. Jak myślisz, dobry trening? "przepraszam jeśłi bład" oj dużo tych przeprosin... jakbyś w ramach przeprosin za błędy przysyłał mi kwiaty to w tej chwili zamawiałbym napis nad drzwi domu "KWIACIARNIA"... Zmieniony przez - _Micrus_ w dniu 2007-07-24 00:10:02

MANIAC nie kazdy zna sie tak jak ty zdjecia mialem w folderze na komputerze wiec mozliwe ze zle zapisalem nie sprawdzajac tego potem moglbys zmienic tytul bo nie chodzi tutaj chyba o wytykanie bledow a poprawnosc tematu.nie prawdasz? Zmieniony przez - salix w dniu 2007-02-28 06:47:03

jezeli nie kazdy sie zna, to niech nie wkleja czegos o czym nie ma pojecia Zmieniony przez - MANIAC GYM w dniu 2007-02-28 13:16:57

nie bedziemy sie klucic kto co lepiej zna bo nie o to tutaj chodzi. pojedynczy blad niepotrzebna dyskusja. nieoceniaj Maniac pochopnie ludzi. Zmieniony przez - salix w dniu 2007-02-28 15:35:59

[...] by to spotegowal, choc jak zostal wczesniej powiadziane to kwestia psychiki i ogolnego nastawienia, a nie mam jakis chorych jazd i wkrecam sobie rozne dziwne rzeczy...ale moge powiedziec ze magnez naprawde uspokaja, a jego niedobor w moim przypadku jest odczuwalny(rozdraznienie, zly sen itp.) Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-06-27 04:52:03

[...] recepte babce w okienku...moze tez miała agresora na tesciu i se prezypaliła Chyba se obejze film "Green street hooligans" - wtedy byłem na cyklu nitro balonu i myslałem ze zaraz zaczne kzresełkami rzucac w Multikinie. P.s Mówie wam nitro trzepie tak i ten agresor po azocie... Zmieniony przez - newcastle4 w dniu 2007-06-27 13:49:25

Selko gorzej jak trafie na wy***ke... Naszczescie mam towar od stałego i pewnego dostawcy Zmieniony przez - newcastle4 w dniu 2007-06-28 21:29:30

[...] ok 250zł-300zł . Ale wiadome, że na początku jak jeszcze nie masz sprzętu to pobiegasz w pożyczonym Zapraszam na treningi, poniedziałek, środa, piątek godzina 18.00 na boisku XI LO dwa filmiki naszej drużyny : http://pl.youtube.com/watch?v=a2pcjw8D1MY http://pl.youtube.com/watch?v=LJtFhii38dQ Zmieniony przez - g0fer w dniu 2007-07-08 11:14:25

[...] naprawde sa dopasowane "pod ciebie" okaze sie gdy zaczniesz tym cwiczyc. jednak napewno uzyskasz na forum jakies wskazowki, porady co zmienic itp. O odrzywkach typu kreatyna itp. narazie zapomnij, staraj sie wykorzystac diete i odpowiedni trening. Wszystko mozesz znalezc na forum. Zmieniony przez - t0macha w dniu 2007-10-27 23:03:28

heh zapewne chodzilo mu w odniesieniu do takiego zwyklego zycia codziennego bo o istnieniu kofeiny w prochu napewno wiedzial Nawet jedna filiżanka kawy, zawierająca około 100 mg kofeiny *75 noi mamy 7500mg heh a no poczekajmy zobaczymy co na to znawcy Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-23 11:47:42

podejrzewam ze chodzi o dawki bezposrednio docierajace do celu - systemowo te dawki zabilyby szczury laboratoryjne stad obecnie raczej formy podawane z zewnatrz Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-11-28 21:38:42

2007-2009 dwa lata

kazda kreatyna jest mikronizowana Różnia sie tylko rozdrobnieniem (MESH)- im wyższa tym lepiej. Mikronizacja - mozna powiedzieć że to jest "rozdrabnianie"- zwieksza sie wtedy powieszchnia substancji czynnej, w tym wypadku kreatyny, a tym samym i biodostepność jej. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-19 00:06:55

[...] jej nico wiecej, wieksze wysycenie komórek sprawia, że ogólny efekt daje sie jednak zauwazyć w stosunku do mono mniej rozdrobnionego. rzucilo mi sie to szczególnie "w oczy" gdy zacząłem brac mono/microform z Bx-a/- teraz raczej już nie spoglądam na to, ktore ma mało zmikronizowane. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-08-19 16:45:29

xwmn fajny text. zreszta jak cala plytka ELDOKI DO AUTORA: ubierz co Ci wygodnie i leć na plaże a nie pytaj co jest modne. przeciez wszyscy na plazy nie moga wygladac tak samo w tych samych gaciach Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-06-11 22:30:55