2007

Szkoda ze nie wiedziałem ze to bedzie to bym przyjechał zapraszam na nadbużańską noc swiętojańską 23-24 czerwca do małkini (15km od ostrowi) będzie sie działo http://www.malkinia.com/teksty/tekst_wyswietl.php?numer=4029 Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-08 19:11:48

Teraz jest ok Oczywiscie nie musze mowic chyba, ze przy wyciskaniu na barki czy wioslowaniu itp tez mozesz zejsc ponizej 6 powt, jesli juz zalezy ci na sile tylko bez szalenstw- zebys do jednego powtorzenia nie zszedl, ale np ostroznie 4 powtorzenia w ost serii czy np 5 moglbys dac jak chcesz Zmieniony przez - Dżings w dniu 2007-04-06 21:56:46

369258:luz, ja nic złego nie miałem na myśli . PS. Na codzień nie muszę nosić garnituru. Nanosiłem się w poprzedniej pracy przez ładnych parę lat, a w tej na szczęście zakładam tylko, jak jest ku temu okazja. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-04-06 21:57:22

Dzień 22: "5 A" W suplementacji przynajmniej na okres próbny wprowadzam małą zmianę, KO będe brał rano i po treningu. Jutro najcięższy dzień w tygodniu Nareszcie! Zmieniony przez - IboK w dniu 2007-04-06 21:55:43

ale się uśmiałam.Poprawiłeś mi aż humor wykorzystam ten jej patent A co Ty taki zwarty i gotowy?? Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-04-06 22:00:00

[...] fotek bo nie chciało mi się robić. Generalnie pogoda też kijowa była i chodziły "naćpony" przez cały dzień a nawet nie mogłem się przespać przed treningiem... No to już chyba na tyle. Jutro bieganie- jeszcze nie wiem ile bo to zależne od pogody i od stanu zdrowia. Pzdr. i dobranoc ) Zmieniony przez - juby5_89 w dniu 2007-04-06 22:01:30

ocb elvis? napisz może na @ jak nie chcesz tu P.S. właśnie oglądam http://wlatcymoch.com/14_WlatcyMoch-1.html za***iste Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-04-06 22:02:15

Dobry art. Sog Wesołych Swiąt for all Zmieniony przez - Masterg1 w dniu 2007-04-06 22:05:20

nie czsas na takie 100% ryzykowne eksperymenty przed treningiem lepiej, chyba ze masz predyspozycje do pompowania sie do stopnia uniemozliwiajacego trening (np reka sie nie zgina od pompy w bicku) no i w sumie ze stojakow miala byc ta belka Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-04-06 22:06:31

[...] skóry przed szkodliwym działaniem słońca więc filtry na słońce trzeba stosować.No i na pewno dobrze jest zrobić sobie peeling skóry to balsam będzie się bardziej równomiernie i lepiej wchłaniał. A ta skóra muśnięta słońcem to na tej samej zasadzie co balsam brązujący jest więc efekt podobny. Zmieniony przez - ona1983 w dniu 2007-04-06 22:10:43

do targowiska daj chyba ze juz to zrobiłeś tytanową obudowe?? Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-06 22:08:01

Ilością węglowodanow (kalorii) musisz sam manipulować, ponieważ Ty najlepiej wiesz jak zmienia się Twoja forma. Jeśli proporcje tłuszczy masz zachowane to zostaw ser tłusty. Moim zdaniem masz go trochę za dużo. Veko mógłbyś rozwinąć? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-04-06 22:08:51

To super e-lite więc z jaką formą krety byś proponował połączyć? pozdrawiam sogi rozdane edit: co do węgli to 5,5-6g/1kg masy ciała Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2007-04-06 22:10:03

Wlasnie,ze nie ma przechodzic Zmieniony przez - Typer w dniu 2007-04-06 22:15:58

. Zmieniony przez - QRCZAK84 w dniu 2007-04-06 22:18:15

[...] razy 130kg na 4-5 razy 145kg na raz Ostnio robil se plan silowy to mu zostalo 120kg na 7-8 razy kolega tak o wyglad nie dba za bardzo ale jest git Na cyklu waga skoczyla cos 6 kilo Skutki uboczne wysokie cisnienie, czerwona twarz, uczucie goroca, pocenie sie, ZGAGA, czeste przeziebianie takie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-06 22:27:57

evils piękna sprawa nieprawdaż edit leandro że co? Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-04-06 22:25:07

Widze, ze tu powoli robi sie swiateczny spampost wesolych Zmieniony przez - Dżings w dniu 2007-04-06 22:25:53

Zmieniony przez - Slayer of w dniu 2007-04-06 22:30:32

ojdan- moglbys edytnąc pierwszego posta? promocja nr.3 Bluza(jak na obrazku lub na zamek), spodnie i czapka za 220zł + 15zł wysyłka Zmieniony przez - macia22 w dniu 2007-04-06 22:35:52