2007

tani i chu...y Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-03-31 21:49:09

Tak najogólniej: Wartość odżywcza w 100 g: Wartość energetyczna 390 kcal Białko 20 g Węglowodany 73 g Tłuszcz 2 g Monohydrat kreatyny 2g Chyba to coś pod skrzydłami Treca, ale nie pamiętam już dokładnie... Adrian1310 - jadłeś ? Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-03-31 21:50:10

[...] marchewki czasami z kapusta pekinska i cebula + 25ml oliwy TRENING kolo 16;30 do okolo 18;30 posilek IV potreningowy przed 19;00 120g gainerka + 100-150 g piersi z kurczaka posilek V kolo 21:00 125g twarogu + 25ml oliwy waze 82kg z kalori wychodzi cos kolo 3300 albo torche wiecej cel sucha masa Zmieniony przez - Karson w dniu 2007-03-31 21:51:03

http://www.sfd.pl/%21%21%21%21%21%3E_POJEDYNEK_III_%3C%3C_%21%21%21%21%21%21-t323279-s32.html a choćby tu machniom? to daj linka do twoich Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-03-31 21:54:43

grubasek jestem dajcie mi cos Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-31 21:57:03

To było słabe jak cholera. Ja rozumiem reklamy tego "pojedynku", ale zamknięcie forum to było*****owe zagranie. Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-31 21:56:58

O co chodzi z tym pojedynkiem? fightfear - to jak z tą podwyżką? Powiedzieli, że dadzą i nie dali, czy też nic nie mówili, a ty myślałeś, że dali? Marian - na jakich zasadach ta gazetka działa? Gdzieś linki do niej będziecie zamieszczać? Zmieniony przez - delly w dniu 2007-03-31 22:07:34

Racja slabiutko pojechali , ale ja mysle nad tym jeszcze.. http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=1236 Ale nie moge sie zdecydowac Haha Bul chyba status stracil i szaleje z konta Amazone Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-03-31 22:04:42

ładnie jest Zmieniony przez - A_mOn w dniu 2007-03-31 22:16:49

[...] IV potreningowy przed 19;00 120g gainerka + 100-150 g piersi z kurczaka/bezpośrednio po treningu wypij gainerka a potem zjedz posiłek: pierś z kurczaka + węglowodany + warzywa posilek V kolo 21:00 125g twarogu + 25ml oliwy/ser ok, oliwę możesz daćdo posiłków w pracy Trenujesz 2 godziny? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2007-03-31 22:21:11

ja tylko chce kalendarz animala 2007 bo musze plamy na scianie zakryc

[...] tak jakby Garguła w pojedynke zepchnoł Odre do defensywy, a tak nie było, poprostu Odra cofneła się, ale ta bramka strzelona w pierwszej połowie ustawiła ten mecz w ten sposób. Lenczyk dał odpocząć Gargule w pierwszej połowie, pewnie gdyby BOT strzelił z 2 bramki to wogóle by go nie wpuścił. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-03-31 22:20:18

Chamillionare: spr poczte ja tez potwierdzenie dostałem Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-03-31 22:25:51

Thx, Wielkie GEORGU... Bo ja robie prostym i to dlatego :( mi idzie tak ciężko, bo łamanym dałbym rade z pewnością (ponieważ inne ćwiczenia idą mi na razie extra, a jestem już po 3 tyg. i dalej mogę :P) Zmieniony przez - micr0n w dniu 2007-03-31 22:26:15

III liga 2006/2007, grupa: 3 1. GKS Jastrzębie 19 36 2. Gawin Królewska Wola 19 35 3. GKS Katowice 18 34 4. Raków Częstochowa 19 34

trenuje tak 1,5h 2 h to wychodzi razem z dotarciem i powrtoem z silki jutro dam kalorycznosc diety i rozklad skaldnikow Zmieniony przez - Karson w dniu 2007-03-31 22:38:00

Niebo w gebie. Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-03-31 22:42:35 Mam nadzieje ze MRP Olimpa dorownoje smakiem tym najlepszym. Na pewno sproboje. Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-03-31 22:44:27

A ja w Korona - Wisła Żeby nie było offtopicu, to znowu jeden nietrafiony. Rada z mojej strony – nie typuj polskiej ligi – korupcja rządzi Zmieniony przez - ROSA_78 w dniu 2007-03-31 22:47:10

patrz mr wallace a krzyczeli ze spam w dopingu za szybko leci a co sie dzialo na tym spamie w testach? jeden wielki burdel a wszystko przez Ciebie Edit. Zmieniony przez - Synchro w dniu 2007-03-31 22:49:24

[...] dobranoc: Murzyn na pustyni znalazł Dżina w butelce i go wypuścił. Dżin powiedział: - W nagrodę że mnie wypuściłeś spełnię twoje trzy życzenia. Murzyn myśli, myśli i mówi: - Chcę być biały, mieć zawsze dużo wody i oglądać dużo gołych dup. ...I Dżin zamienił go w sedes. ide spać. buźka :* Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-03-31 23:17:42