2007

to znaczy ze producent z***al sprawe po prosty z tym skladnikiem, przez co swolen sie bryli i jest bardzo wrazliwy na zmiany temperatury Zmieniony przez - vdro w dniu 2007-05-14 22:08:29

Zajrzyj do: http://www.sfd.pl/Plan_treningowy_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-t359947.html ułoż sobie coś sensownego i ćwiczy 2x/tydzień. Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-12-11 12:23:57

dosłownie ?? Zmieniony przez - Metkinson w dniu 2007-08-06 20:23:57

Przymszy Wysłana - 13 grudzień 2007 10:51 Spadła. Nitro nie brałem ale z tego co czytałem to właściwie taki sam spadek odczułem jak ludzie po Nitrobolonie prze gość z ciebie !!

ręce które ćwiczą mi opadły , nie bez powodu pogrubiłem kilka słów... Zmieniony przez - AXEL97 w dniu 2007-12-16 14:57:14

Omege jedz do śniadania lub po śniadaniu, nie przed. Kreatynę w dzień nietreningowy jedz 30 minut przed posiłkiem w porze treningu, aby było możliwie na pusty żołądek. Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-12-21 17:39:15

[...] w normalnym, niezbyt ostrym tempie w jakieś 2-3 min... Poza tym na worku trenujesz też technikę samego kopnięcia, a także siłę ,wytrzymałość i szybkość. Wzmocnienie piszczeli to efekt uboczny i nie najważnieszy w tym wszystkim. Więc nie rozumiem po co tracić czas na jakieś zabawy ze szmatami Zmieniony przez - searme w dniu 2007-09-27 17:14:27

napiszę Ci na priv, co by nie było spamu Poza tym są tu tacy, co chcą mnie wyśledzić i zatłuc Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-09-28 15:01:58

[...] 100kg na stojaki Ci wystarczy to jesteś w błędzie(po roku może nawet nie, dojdziesz do takiego poziomu). Bierz tą ławkę, która ma oddzielne stojaki. Będziesz mógł przy okazji przysiady robić. Pozdro i następym razem taki temat zakładaj w "Po siłowni...." Heh, Czarek mnie uprzedził Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2007-09-17 15:49:57

-Niech ktoś Ci złych info nie daje bo na chmaja dalej jest sekcja ! -Hala Polamu na Miłocinie- tam też jest sekcja KB -Gimnazjum nr 7 (Nowe miasto). to tak z grubsza ALE za to ja SZUKAM klubu MMA ! Jak tu ktoś by miał jakieś info, to bym prosił o podanie namiarów Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-10-17 19:35:56

zależy od wieku zawodnika, klasy sportowej i zamożności klubu. tak się waha od 1500 do 8 000 zł + premie za mecze. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-11-26 21:56:51

Nikt nie widział?? Czy Tony Jaa wogóle walczy na ringu?? Tylu znawców i nikt nie wie? Zmieniony przez - QuickShare w dniu 2007-06-10 11:15:03

Ciekawi mnie to czy tam też by był najlepszy. Myślisz, że tak? Zmieniony przez - QuickShare w dniu 2007-06-11 15:58:42

[...] MT - są świetni w tym co robią - walka na ringu. Po co jeden z najlepszych aktorów filmów walki w Tajlandii miałby trenować pod zawodową walkę na ringu? Jest to mniej dochodowe. Bardziej wyczerpujące. Bardziej niebiezpieczne. W Tajlandii zawodowcy walczą dla pieniędzy. Nie ma tam koneserów. Zmieniony przez - MMA w dniu 2007-06-13 09:16:07

Plan ladny. Widze ze kolega z silowni przerzucil sie na FBW posluchal mnie i nie poazaluje pozdrawiam i do milego Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2007-12-30 18:39:06

no ja miałem 180/140 bez soku za to nabani normalnie 120/80 tylko puls zawsze jakis wyższy Zmieniony przez - FatBoySlim w dniu 2007-10-09 21:13:14

wpierdzielaj duzo czosnku...czosnek zawsze cos pomoze :) a jak bedzie nadal wysokie to do lekarza bo tablety na obnizanie :) Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-10-11 12:31:25

[...] na ulicy,nie wychodziłem z domu bez nitrogliceryny!Teraz w zasadzie jestem na takie jazdy przygotowany.Ale podstawa to zrobić wszystko by do takich jazd nie dopuscic,bo potem jest juz za pozno.. edit - i roz******la mnie kozactwo/głupota co niektórych tutaj,mających się za niezniszczalnych Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-10-11 19:52:56

[...] - 15mg Niacyna - 15mg (83% ZDS*) Witamina E - 5mg (50% ZDS*) Witamina B6 - 2mg (100% ZDS*) Likopen - 0,25mg Biotyna - 0,15mg (100% ZDS*) Kwas foliowy - 100mcg (50% ZDS*) Cynk - 15mg (100% ZDS*) Selen - 25mcg * procent realizacji dziennego zalecanego spożycia Wychodzi Lepiej Niż ten z Olimpa Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-21 02:41:22

s Zmieniony przez - everr w dniu 2007-10-21 13:36:26