[...] dni postne niż dieta z codziennym ujemnym bilansem kalorycznym. Wiek 27 lat Waga 100kg pas 112 cm BF jakies 35 Zamierzam dać w DT 2200 kcal b-200g, t-90g, w-140g, a DNT 2000 obcinaj węgle zwiększam fat. I jeden dzień postny, oczywiscie w ten dzień nie trenuje. Do tego siłka 3x. Pracy nie mam fizycznej więc po za treningiem nie mam dużej [...]
zdecydowanie a wyciag ani 'prasa do nog' nie sa niezbedne na poczatkowym etapie 2000 pl super pieniazki na budowe wlasnej silki - jesli jest miejsce bedzie ci sluzyla wiele wiele lat !
moim zdaniem jest to bardzo dobry gainer!lepszy od mass gaina na rowni z super mega mass 2000/4000 wg mnie!wyroznia sie tym ze ma składniki ktore zapobiegaja odkładaniu sie tkanki tłuszczowej! IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!
W sukurs na podium przyszedł mu jego „homeboy” – Tommy Clowers, także już legenda FMX. Również laureat X-Games 2000, ponadto twórca nowych trików. Ale i czescy „divacy” mieli powód do dumy. Ich reprezentant - Petr Kuchar, otoczony przez zagraniczniaków, zarazem jedyny czeski [...]
O Jeżu Kryste! Gdzie ty to pomieścisz... 2000 kg ??? WOW Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179
[...] : Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku Klub : Lechia Gdańsk Pojemność : 15.000 miejsc (ze względów bezpieczeństwa ilość miejsc została ograniczona do 12.244) Rekordowa frekwencja : ok. 40.000 widzów (28.09.1983, Lechia Gdańsk – Juventus Turyn 2:3) Wymiary boiska : 110 x 70 m Oświetlenie : 2000 lux Nawierzchnia : Podgrzewana
[...] zwrócić uwagę przy zakupie dobrej jakości pieczywa i ewentualnie również jak unikać tego gorszego. Czytałeś go? O ile w przypadku zdecydowanej większości osób jedzących 2000-3000 kalorii jakość pieczywa, czy innych źródeł węglowodanów ma spore znaczenie, tak w Twoim przypadku jedząc 5000 kalorii nie jest istotne. A wręcz odwrotnie. Jeżeli [...]
Mieszasz ze soba rozpuszczalnik z substancja aktywna potem nabierasz do strzykawki nastepnie wbijasz 1/10 i masz dawke 500 iu a reszte do lodowki. Nastepnym razem lepiej kupic HCG w stezeniu 2000 iu lub 500 iu (choc jest mniej oplacalne) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-02-28 21:51:30
ja bym raczej nie kupowal lepszej kasety(naped ma chyba na 8 przelozen z tylu) a jesli juz to deore a do tego zainwestowac w 2-2 lancuchy i zmieniac je przy 1000 czy 2000 km. Korba i kaseta tak wtedy nie dostanie w dupe wiec posluzy dluzej.
No jutro postawilem u buka ze Legia odpadnie 2000 3000 do wyjecia jak juz stawiac to na to ze awansuje jakis czas temu kurs byl 2zł nie licz na to ze az tak dadzą sie szmacić
[...] również, także w tym okresie warto wyluzować trening. Drugi etap sermy i coś na zbicie kortyzolu jak cykl nie był złożony , to wiitamina C 3-5 gramów magnez 500mg wit D3 2000-4000jm i wapń dobrze przyswajalny jak zaleca producent, glutamina około 20gramów w dawkach podzielonych . Kreatynę już brałbym z hcg i exe , przynajmniej przez okres [...]