SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • Co sądzicie ? Która łapa leprza ? czy one sie czyms roznią zwyczajnie ? bo mój kumpel nie dosc ze ma wiekrzą to mówi ze moje o niebo leprze są :/ http://img190.imageshack.us/img190/1016/21217057.th.png Zmieniony przez - Bover0 w dniu 2009-09-12 18:15:12

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 18:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-3 250mg 3-8 300mg 8-10 350mg 10-11 500mg I teraz pytanie brzmi: Czy odblok zacząć 2 tygodnie po jutrzejszym strzale? Czy odblok zacząć 10 dni po jutrzejszym strzale? Nadmienie jeszcze, że mam do dyspozycji Clomid 24t. i Tamoxifen 30t. Czy może ktoś to rozpisać? Z góry dziękuje :) Zmieniony przez - petjack w dniu 2009-10-18 21:06:59

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2009-09-12 18:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening Nóg, po przysiadach z 40sto paroma kg nogi się trzęsą do godziny, jak wspominałem, nigdy nie robiłem tego ćwiczenia. Druga sprawa - mierz swoją miarą. Ja trenuje BB nie jak Ty TS i do tego nie stosuje i nie stosowałem SAA. Więc, jeśli mierzysz pod kontem TS to nie ten dziennik Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-12 18:25:20

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 18:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może to ryż był wyjepka Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-09-12 18:32:31

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 18:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wliczasz w koncu sztange, czy nie ? Juz nikt nie wie, jak to czytac... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-09-12 18:42:34

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 18:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] technika w MC i Przysiadzie u mnie kuleje w praktyce, więc wolę stopniowo dodawać ciężar. Cenie sobie rady. Poważnie I jeśli zdania na temat robienia pierwszych Nóg w Treningu z Barkami będą w większości poparte, to w następny Cyklu tak właśnie będę ćwiczył. Bolek, tak. Pisałem przecież Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-12 18:47:26

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 18:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość/Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    No, bez przesady... Odpocznij, tyle ile potrzeba, do wykonania kolejnej serii... Tak samo dobierz ciezar... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-09-12 18:46:59

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-09-12 18:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O tu . Wstałem rano z 3 dni temu i juz bolało :) Nie po tr bo mialem pare dni wolnego. Za pare dni pewnie przejdzie Zmieniony przez - krawat w dniu 2009-09-12 18:48:14

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    Filmiki fajne i muszę powiedzieć że spoko się prezentujesz tz. jak prawdziwy powerlifter Mi wytykali że za szybko te ciągi robię a u Ciebie znowu tak jakby w zwolnionym tempie . Senegroth napisał wyżej że więcej dynamiki a on ma rację . Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-09-12 18:52:42

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 18:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc ciężar będę odważniej dokładał. Jak już nic nie piszesz to nara Bolek, dokładnie. Ja nie siedzę w TS. Nigdy mnie to nie interesowało. Fotke dałem na 34 stronie. Dam nowe dopiero po tym cyklu, czyli za miesiąc. Tak wogóle, widzę w lustrze, że idzie wszystko w dobrym kierunkuPzdr.. Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-09-12 18:57:26

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 18:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem ciekawy czy ktos zrobil to ze smietaną 18 % , jak wyszlo? batoniki czy raczej taka ciapa?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13564 Data: 2009-09-12 19:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna bombka

    Post
    Doping

    bolda stanowczo dluzej, i cos na koniec dla dalszego progresu bo widze samego propa przez 5tyg. 1-4(5) agovirin 50mg ed 1-12 enan 750mg/w dawki dzielone oczywiscie 1-14 bold 500mg/w -"- 12-17 prop 100-150mg eod z taprem 12-18 wino 40mg ed (oral) / 50mg eod

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-09-12 19:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, mam 18 lat. Andorax - jakiej firmy polecasz i czego mniej więcej można sie po tym spodziewać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2009-09-12 20:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a teraz jkestem na 18 wasze Zdrowie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 21:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚJ w TS Brazylia Ribeirao Preto-SP, 07-12.09.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 90/156,40/ 12: 390,0 260,0 330,0 = 980,0 0,5500 539,000 5.Ovcharenko Ruslan RUS 86/135,40/ 13: 380,0 260,0 310,0 = 950,0 0,5617 533,615 6.Korkia-Aho Tuomas FIN 87/158,40/ 18: 340,0 312,5 277,5 = 930,0 0,5490 510,570 7.Hadad Thiago BRA 86/198,10/ 15: 350,0 250,0 260,0 = 860,0 0,5318 457,348 8.Torezan Gabriel BRA 87/138,00/ 6: 300,0 215,0 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-09-12 23:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taaa

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 15508 Data: 2009-09-12 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Dla mnie Rosjanie tym meczem zbłaźnili się, jak można przegrac mecz przy stanie 13:10 w tie-breaku? Żeby te zagrywki były jeszcze atomowe czy coś, a to delikatne zagrywki były przecież, no kurva Samica dopiero na koniec przyłożył konkret serwis Gdyby nie środkowi i Verbov to Rosjanie przegraliby 0:3.

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 23:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • os_girl/E7 masa/s.27/"Są kobiety pistolety..."

    Post
    Trening dla początkujących

    **** E7 - dzień 6 **** Dobrze, że ta sobota jest luzacka. Spacerek po lesie z psem i relaks... Moje dwugłowe nadal obolałe, na tle reszty znacznie dominują. Dzisiaj tylko dieta Trzymana 100% A w domu tyle pokus Sobota, ciasteczko, tiruriru piweczko. Ja na razie podziękuję! Zmieniony przez - os_girl w dniu 2009-09-13 00:25:18

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 00:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boreliza [jakie badania?]

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Robi się test ELISA. Dla potwierdzenia Western Blot. Kłopot w tym że jeśli chorobę złapałeś dość dawno to krętki Borrelia mają zdolność do bytowania wewnątrzkomórkowego i wiązania przeciwciał co owocuje wynikami ujemnymi testu. Z drugiej strony muszą być objawy choroby bo inaczej serologia jest zupełnie bezpodstawna. Jeśli bardzo chcesz to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-09-13 04:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlantic City Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    1st: Gustavo Badell- $18,000 2nd: Hidetada Yamagishi-$10,000 3rd:Troy Alves -$6,000 4th: Melvin Anthony-$4000 5th: Leo Ingram Jr-$2000 Melvin poza olympia? Podobno jednym z sedziow byl Gaspari...i mamy Flex pierwszy w 202 i Hide drugi w open.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 04:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)