SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • Ostateczna cena to 180 zł + KW Możliwość wystawienia przez allegro. Zmieniony przez - NORBYKX w dniu 2008-06-18 20:03:47

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2008-04-28 20:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cyk z kreatyny. Doradźcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jablczan+aakg dawkowanie: DT: rano 5g jablczanu przed treningiem 5g aakg po treningu 5g jablczanu DNT: 5g jablczanu kiedy ci pasuje w ciagu dnia KA to sciema Michal: CP-TCM to samo Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-04-28 20:14:18

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2008-04-28 20:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SE w880i

    Post
    Targowisko

    a co Ty masz jeszcze ten telefon?? jak jest w dobrym stanie to za 350 go wezmę Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2008-04-28 20:17:18

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2008-04-28 20:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szczerze zależy od salony różnie na to patrzą. ja bym sie jeszcze zastanowił min 18-stka może zmądrzejesz jeszcze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2008-04-28 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Merasuper żarełko. Zazdroszczę Ci tego treningu, ja dziś siedzę w domu i obrastam w tłuszcz EDIT: Nie chcę być wcibska, ale z tym okresem to nie przez dietę i trening? Zmieniony przez - sihaja82 w dniu 2008-04-28 20:55:18

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 20:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie ta trzydziestka mnie zaskoczyła Russell, sekretarka przeżyła no w sumie ja nie wiem dlaczego przestało mi UP smakować ale nie mogłam.... Niech Ci idzie na zdrowie.

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 20:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na wakacje ;-)

    Post
    Trening dla początkujących

    To zastap to siadami i bedzie tez okej. Co do reszty serie ,powtorzenia i inne bajery masz w podwieszonym. Georgu ale picia222 i tak jest mistrzem pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2008-04-28 20:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gnieć go ginomen Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-28 21:18:44

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11812 Data: 2008-04-28 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w zorobieniu siłki:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a która jest lepsza z Modletewnikiem czy bez Modletewnika ????????????????????????? doradzcie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2008-04-28 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa do lata

    Post
    Trening dla początkujących

    poczytaj jak prowadzi/nazywa się dziennik/blog

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2008-04-28 21:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny zajrzyj prosze... :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piersi kurczaka, ryba, schabowy, mielony, zupa :/ jestem tutaj zdany na mame :P 16:00 przed treningiem ryż lub kasza jakas ryba moze tuńczyk? albo makrela? 17:00 Trening 18:30 po treningowy Ryż badz kasza i jakies mieso? tunczyk? makrela? 20:00 Twaróg chudy drink milk 22:00 Kanapka z serem białym albo półtłustym oliwa z oliwek PRosze o korektę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2008-04-28 21:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam dwie lampki do rozkręcenia jak chcesz-robie marketing działowi więc będe dziś tak sporadycznie,pozatym w pracy mi neta ograniczyli więc w dzień też sporadycznie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 21:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silownia hmm troche ciezko bybylo ze wzgledu na zamieszkanie (dojazdy). dodatkowo bardzo chetne skusilbym sie na jakies zmiany w odzywianiu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 183 Wzrost: 95 Obwód klatki: bd Obwód ramienia: bd Obwód talii: 98 Obwód uda: bd Obwód łydki: bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: bd Aktywność [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-04-28 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed bieganiem...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nurtuje mnie w sumie najbardziej jedno. Czy nie uważacie że jak się zje przed treningiem to można puścić pawia?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2008-04-28 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w gwoli ścisłości znowu się na***ałem z lekka, nie wiem co na to moderator. Wg niego pewnie mógłbym wprowadzić jakiś niski poziom merytoryczny w spam poście

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 22:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudzin to cale BA do underow, jest jakosci technicznej, wiec spoko mozesz mieszac i bedzie git ../../buziaki/3.gif Zmieniony przez - miczelx w dniu 2013-01-18 00:55:00

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2008-04-28 22:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozgrywania zawodów : W zawodach biorą udział zespoły sześciu-osobowe z których pięciu najlepszych zawodników punktuje. W drużynie musi występować minimum jeden junior od 18 do 20 lat. Juniorzy do 18 lat do uzyskanego wyniku, przeliczonego według tabeli Wilks'a, dopisane będą mieli dodatkowe 15 punktów, juniorzy do lat 20 dopisane będą mieli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2008-04-28 22:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieta czy ćwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naciągnięte w nadgarstku i nie mogę dźwigać. Więc jak by ktoś mógł doradzić czy jakaś dietka czy może same ćwiczenia(oprócz siłowych). Jeśli by to ułatwiło sprawę to mam 18lat, 197cm wzrostu, i ważę 115kg. Ogólnie to każdy mówi ze grubo nie wyglądam ale boczki i uda by sie przydało zrzucić:) Z góry dziękuję za odpowiedź. Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2008-04-28 22:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cebula 10g Migdały 100g Ser Gouda tłusta 50g BTW - 55:87:9 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200 Oliwa z oliwek 20 Śmietana 18% tłuszczu 50 Brokuły 100 Cebula 50 Czosnek 10 Ogórek [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2008-04-28 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lol. To zajrzyj na stronę przed Waszą dyskusją o piciu do lustra.. No szczegóły to tak, ale szczegóły jakich sytaucji..?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 23:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)