18

Niedzielna rozpusta :d /SFD/2019/5/26/b807e7fa28054e98a90b6e918828c862.jpg /SFD/2019/5/26/b68ce089aa2440bda7645c8441e052db.jpg /SFD/2019/5/26/ae149a81cc324823a373fc736391a195.jpg Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2019-05-26 20:41:18

Poliki wolowe w sosie winnym z sałatką i zapiekanka ziemniaczana z parmezanem /SFD/2019/6/18/97925015161942aaa99aecc19078a1da.jpg

Środa /SFD/2019/7/18/a703fb744a644abf8131a3350963e43d.jpg

burgerki homemade oprócz bułek :-) /SFD/2019/7/18/d1c7033a8a1742ed99c1f90e22a50080.jpg

Wiekszosc z dzisiaj :-) /SFD/2019/8/18/c7da4963c6cd444a806a327b9fdeeb18.jpg

Wtorek /SFD/2019/9/18/7e3f5bf8358e4d56bcdf4f409aeb1f85.jpg

Zgapilam Fighter %-) 1. Tatar z łososia z awokado 2. Kapuśniak z boczkiem 3. Śniadanko /SFD/2019/9/18/d5f6e408fcaa4a28843b49eaa3a2275c.jpg

[...] : salami z orzechami włoskimi, 2 jaja na maśle z cheddarem i szczypiorem, ogórek, maliny + podwójne espresso z mct i mlekiem kokosowym + woda z wycisnietą jedną cytryną i chlorkiem magnezu. I ktoś tu wspomniał że to dieta eliminacyjna? %-) /SFD/2019/10/3/1100559087d54434850756ff04c24a61.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2019-10-03 10:18:48

a nie lepiej pod koniec wszystko podlac sowicie oliwy ? Jak masz niskie tłuszcze, to nie. Poza tym nie zalecane jest smażenie na oliwie. Trochę mit z tą oliwa ;) Niby tak niby nie, lepiej na oleju z awokado/koksowym, tudzież szmalcu. Zmieniony przez - FighterX w dniu 10/15/2019 1:18:03 PM

Wczorajsza kolacja, twarożek, owsianka na jogurcie z bananem i pomidorek , a potem nadprogramowo wpadły dwa kawałki urodzinowego torta i paczka wafli ryzowych a od dzisiaj ogień /SFD/2019/10/18/871804bef51b4593a3b547fbb0fa0580.jpg

Omlecior /SFD/2019/10/18/1d6310d7161f433f96cff4281b68c4bb.jpg

Ketogeniczny chlebek na smalcu mniaaaaam /SFD/2020/1/5/1fd11acd9ccc4e30a2a6906484e05bd2.jpg /SFD/2020/1/5/54a6053aad924a1bae7f1ed5310a4ed7.jpg /SFD/2020/1/5/1186ec9ccb224d479490aff21c6bce48.jpg /SFD/2020/1/5/782c1cbbd52e44f8aa792a2c1a25aab2.jpg Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2020-01-05 14:17:18

Kolacyjka przed robotą /SFD/2020/1/18/734834b5aa5f4036b3286cfff3b23644.jpg

Sobota /SFD/2020/1/18/30f259cc78984eeda9944a1e5fbffdcc.jpg

Sobota :D Pasta jajeczna na chrupkim chlebku Spaghetti Ciasto z gruszka, bo chodziło za mną coś słodkiego :) /SFD/2020/1/18/0a28a481d0db4d34a153bf4a07676687.jpg

Piątek ;) /SFD/2020/1/18/d46659e11a01473bb10c6205928242de.jpg

shoarma homemade :-) /SFD/2020/2/18/52f0c9d2aa894f5281b102657b1b6cdd.jpg

Poniedziałek ;) /SFD/2020/2/18/61287ea22bc44579897f243740fe9519.jpg

Piątek /SFD/2020/4/18/462d848bfde74118ae721cec203d542d.jpg

Witam z pysznym śniadankiem - naleśniki z jogurtem wysokobiałkowym, wpc, truskawkami i gorzką czekoladą 70% oraz kawa /SFD/2020/4/18/130a4a0251a4492abccc22533edc2c6e.jpg