SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

18

  • jestem nowy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wiec uloz sobie diete i dobry trening,czasem doloz jakies suple i bedzie git. pozdrowienia!! Zmieniony przez - MC Kondziu w dniu 2004-03-23 18:10:50

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2004-03-23 18:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    smak grejfrut dobry, tylko rozpuszczalność licha

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7638 Data: 2010-12-31 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPADEK TRENINGOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co powiedziec o cyklu treningowym.. -.-' poprostu cwicze.. aaaa. 7 wrzesnia zaczałem brać MUTANTA 7kg, Creapure treca, i pompe activlabu skonczyłem 3 listopada.. od 3 listopada do 4 grudnia trening na sucho.. od 7 grudnia do 11 (dzis) przerwa tydzien.. 14 - 18 grudnia mam tydzien na sucho.. i od 21 grudnia zaczynam brać Creapure i Mutanta.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2009-12-11 18:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy co ważymy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nom warto jakościowo oleofarm napewno lepszy w CK cena 25 z groszami/500ml w aptece, ja dziś uderzyłem na biedronke i lipa wykupili wszystkie lniane :-/ i zakupiłem w realu tez eurolen ale po 18/500ml

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2011-07-26 13:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy co ważymy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teraz puki akca to powinien byc, ale jak omer pisał wykupili i u mnie wszytsko z rana i kierowniczka mówiłą ze może jeszcze dowioza ale to nic pewniego. eurolen robi tylko jeden rodzaj olejnu lnianego http://www.eurolen.pl/ Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-07-26 23:41:18

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6068 Data: 2011-07-26 23:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutorial obsługi narzędzia do tworzenia postów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    1. Czy mogę wstawić własny kod html w celu sformatowania treści? Myślałem, że służy do tego znacznik code ale nic to nie daje. 2. Czym się różnią opcje upuść zdjęcie i wstaw obraz? Zmieniony przez - 4mass w dniu 2018-12-12 09:18:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6538 Data: 2018-12-12 07:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tarczyca a dieta nisko ww

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SW, Chopra IJ, Sherwin RS, Lyall SS. To evaluate the effect of caloric restriction and dietary composition on circulating T3 and rT3 obese subjects were studied after 7-18 days of total fasting and while on randomized hypocaloric diets (800 kcal) in which carbohydrate content was varied to provide from 0 to 100% calories. As anticipated, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6939 Data: 2006-03-16 10:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta , enan

    Post
    Doping

    Siem , zacząłem lecieć teścia narazie solo dziś mija 2 tydzień , cykl bd trwał 12 tygodni w 6 dorzucę wino ,razem z metą cykl bd trwał 18tygodni, 1-6meta, 6-18enan , wino 12-18, kiedy polecacie bić hcg I jakie ilosci clomidu lub nolwy na odblok i kiedy,zacząć

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2016-07-16 00:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowe tłuszcze? Przykładowo śniadanie musi być typowe przykładowo jajka na maśle itp czy można łączyć wegle bialko tłuszcz przykładowo Płatki owsiane górskie Białko orzechy włoskie być może jakiś owoce do tego? Czy ma to jakiś zasadniczy wpływ na budowe czy liczy się całodzienne makro itp Zmieniony przez - baczek1997 w dniu 2019-08-04 10:08:18

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2019-08-04 10:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    [...] powiedziales mu wprost ze chcesz testosteron czy libido czy chec odchudzania. Czy zupelnie cos innego. Czy przed badaia robili ci nadczo. Zmieniony przez - SpiroDuck w dniu 18/06/2021 21:16:21 Cukier dobry. BF mi obliczyli na 29%. Początki gino na pewno bym odczuwał. Susta to Aspen. Ogólne badania poszedłem zrobić jak przestałem nadużywać alko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2021-06-18 21:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    [...] 91 -9 tygodni temu a tereaz masz 323 zbil bym tak Aromasin 25mg 1 tabletka potem po 12,5 g co 3 dni. przez tydzien badania - jak by sie ustabilizowal kolo 200 to jechal bym pol tabletki przy zastrzyku i pol 3 dni pozniej jak nie zwiekszyl bym do 25mg przy zastrzyku i 12.5 po 3 dniach Zmieniony przez - SpiroDuck w dniu 18/06/2021 22:22:09

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2021-06-18 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    [...] zastrzyku i 12.5 po 3 dniach Cholesterol miałem trochę wysoki, ale nie było tragedii. Ale 91 to było trochę poniżej normy, więc raczej tak nisko bym nie zbijał. Poczekam tydzień, będę w pl ogarne sobie symex, lub aromasin. Jeden przy zastrzyku i pół trzy dni później, tak do końca cyklu ? Zmieniony przez - SpiroDuck w dniu 18/06/2021 22:22:09

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2021-06-18 23:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    [...] zastrzyku i 12.5 po 3 dniach Cholesterol miałem trochę wysoki, ale nie było tragedii. Ale 91 to było trochę poniżej normy, więc raczej tak nisko bym nie zbijał. Poczekam tydzień, będę w pl ogarne sobie symex, lub aromasin. Jeden przy zastrzyku i pół trzy dni później, tak do końca cyklu ? Zmieniony przez - SpiroDuck w dniu 18/06/2021 22:22:09

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2021-06-18 23:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Doping

    [...] sie organizm poprzez zmiane sosunku insuliny . A wkurzam sie na cytowanie bo mam dysleksje , potem czytam sie raz jeszcze i znajduje tysiace bledow. A tak pamietam co napisalem i musze sie wkurzac na swoje przypadlosci. Trudno mi tez zobaczyc co jest moimi wypocinami co twoja odpowiedzia. Zmieniony przez - SpiroDuck w dniu 18/06/2021 23:54:26

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2021-06-18 23:36:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dostosować plan do celów..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie tak jak bym chciał ale jest dobrze, siła poprawiła się, waga spadła ale za to obwody tam gdzie trzeba wzrosły i dużo lepiej to wszystko wygląda niż kiedyś lecz czuje się nieco zajechany i postanowilem robic 1 grupe raz a porządnie i lekko zwieszac obwody bez pasa na wysokobiałkowej diecie. Zmieniony przez - Gym4Life w dniu 2007-04-19 10:18:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2007-04-19 10:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i kurtka wiatrówka house. kosztowała coś koło 160zł. sprzedam ją za 40zł bo jest na mnie mała, widac normalne ślady użytkowania. stan oceniam na 4. Rozmiar z metki to L ale bardziej rozmiarem przypomina M. Zmieniony przez - wojtass15 w dniu 2010-03-22 18:12:53

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7339 Data: 2010-03-22 17:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed treningiem mma bez kofeiny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzisiaj go testowalem, mysle, ze jeden z lepszych pod sw Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-07 18:55:25

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2013-02-07 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Krata na Lato 2016 - Jaro1979

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] /SFD/Images/2016/4/21/03601bf6cde74e219de2cc744cb52058.png /SFD/Images/2016/4/21/99f519d306e843f9bd415a6078fc8e93.jpg /SFD/Images/2016/4/21/b5cad45fae984abe818e9ebebf157adf.jpg /SFD/Images/2016/4/21/5941fc579b144322b18eff7c425e766e.jpg Zmieniony przez - Jaro1979 w dniu 2016-04-21 18:54:53

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2016-04-21 18:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb ... liczyć kalorie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w organizmie obniża się poziom insuliny (hormonu, który jest potrzebny do przyswajania cukrów i ogólnie sprzyja lepszemu wchłanianiu wszystkich składników pokarmowych) . Dochodzi wówczas do stanu tzw. KETOZY, kiedy to organizm, zamiast z cukrów zaczyna pozyskiwać energię z tłuszczy. " Zmieniony przez - hubert0105 w dniu 2014-02-23 18:37:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2014-02-23 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Panowie. Ale udało się troche złagodzić objawy Lioton1000 w żelu. Czy ktoś z was ma kontakt bezpośredni ze sklepem Olimpu? Bo czeka juz na zamówienie tydzień a wszystko przychodziło znacznie szybciej. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6290 Data: 2004-07-28 12:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)