18

[...] naderwanie? Powtarzam - poza pisaniem na komputerze, nie obciążałem zbytnio tych nadgarstków. Nie chciałbym rezygnować z treningów na siłowni - chciałem zacząć od przyszłego tygodnia nowe treningi, ale w obecnym stanie mogę zapomnieć o ćwiczeniu klatki i rąk... Czekam na Wasze odpowiedzi ;) Zmieniony przez - tom622 w dniu 2013-02-23 20:48:18

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/430bdb6a877d44a883d5c06d75addfc5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5e6ae3aea07b4b33b6bf881807326435.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d50dadec5b564d989b12decda7ee2d53.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/693130c4577c47c09a3de0088e48ea53.jpg [...]

Fit-Expo Poznań /SFD/Images/2015/5/18/3ebc640fe8004aed948abf1cc9415b1b.jpg

[...] Dodam, że ja brałem 10mg a buteleczka wystarcza aż na 3 miesiące. Prawie po 2 tygodniach brania ostaryny dołożyłem na sztangę 20kg nie wiem czy to w 100% efekt ostaryny czy testosteronu. Ale jedno jest pewne siły dodaje bardzo dużo. Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu 2015-12-31 15:40:18 Zmieniony przez - Arm_of_God w dniu 2015-12-31 15:41:10

[...] trochę). Do tego zwykła morfologię dorzuć bo to parę zł a ważne, że chyba zrobiłeś przed i było wszystko ok. Trochę długo szukałem na temat ludzi przyblokowanych po ostarynie i były to głównie osoby które ciągnęły dawki do 50mg/ed po 12 tyg, albo ludzie którzy łączyli oste z paroma środkami. Zmieniony przez - wiciup w dniu 2015-12-31 18:08:43

Master P Genesis 10amp x 1ml/100mg /SFD/Images/2016/4/2/9c1adee8065d470481c75dbf390c9eea.jpg Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2016-04-02 18:30:48

5tki kupie, 2ml na bonusy mi zostanie, kupie od razu 100 bo tych 20ml to tylko 5. Masc z mocznikiem dziala, widze wizualna poprawe jesli chodzi o rozstepy Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-05 18:42:58

No. Jutro wrzuce foto tej armaty w porownaniu do ampulki Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-05 18:53:05

0,6x30 w udo to jest ideolo, strzykawka 5ml też lepiej idzie tłok przy wtłaczaniu i aspiracja o niebo łatwiejsza, kupię sobie może 0,6x40mm do dupki też. dzisiaj i wczoraj beztreningowo, wszystko nadrobię jutro i w weekend nawet krwi nie było po wyciągnięci, ideolo Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-09 18:31:37

Receptory. Wiem, pierwszy cykl i 10 tyg. to za krótko na to by receptory zaczęły gorzej reagować na enana, ale uznałem, że sobie zmienię w połowie estr i tego się będe trzymał Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-06-18 12:09:04

Taa, lece od poczatku ogolem 1-9 enan 250mg e4d 10-20 cypio 250mg e4d 1-18 bold 500mg e4d 12-19 masteron 100mg e2d ewentualnie dlugi master 400mg/tydz 12-20 provi 50mg ed

Wskakuje na 4200kcal :D oby. Oby mnie rozerwalo bo ostatni tydzien to na maks 2500kcal Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-07-17 18:25:37

tego bedę się trzymał ;) /SFD/Images/2016/7/18/cdf650474fc4463a9b54069aea6fc7d6.jpg

zdałem to prawko, w sobotę po auto. do konca masy będę leciał FST-7 1. klatka biceps 2. plecy triceps 3. off 4. nogi 5. klatka 6. barki 7.off klatka 2x, na jednym treningu ćwiczenia skupiające się na górnej porcji klatki, na 2gim treningu na dolnej części Zmieniony przez - mrWodoo w dniu 2016-08-08 14:18:25

Gratuluję, teraz tylko powoli nabrać praktyki i dalej pokonywać setki kilometrów;-) Jest sens tak dzielić klatkę? Pytam z ciekawości. Zmieniony przez - skint73 w dniu 2016-08-08 18:52:52

Marek jednak wyjdzie na San Marino Pro 2016 (3 grudnia) https://www.youtube.com/watch?v=uPm53BFQ78o /SFD/2016/9/10/e3e555f63c0f4b8cb0fce523fcef4677.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-09-11 22:19:18

dzisiaj klatka, 18 serii nawet sporo wyszlo (skupienie na gorze glownie) + rozciaganie calego ciala, ogien. zyl juz powoli coraz wiecej, jescze tylko dobic do 500g wegli zeby miec takie ladowanko i jutro plecy.

15 tygodni przed Hurricane Pro 2018 /SFD/2018/6/18/6f6221204dd4433cb27fa514e124762d.jpg

[...] uda. Tylko ta góra. Mógłby mi te nogi oddać! Liquid do epapierosa o aromacie toblerone kupiony, więc mordka się cieszy. https://static.ismoking.pl/29890-large_default/amazing-flavours-toblerone-50ml.jpg Teraz trochę pracy na kompie i ogólny rest. Jutro wrzucę coś nietypowego :) Zmieniony przez - michal.piorkowski_bb w dniu 2019-03-09 18:31:03

https://i.imgur.com/AzTa5o7.png 18.03.2019 - DNT - rest + obżarstwo Dzień bez większych historii. Siedzenie w domu, odsypianie, jedzenie - w sumie tyle. Z jedzenia wpadło: 1. Omlet z 500ml białek jaj, 40g płatków owsianych. krem Body Attack Biała czekolada, cały yambam. 2. Tosty z podwójnym serem i salami - łącznie jakieś 12-16 tostów w ciągu [...]