SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Shock therapy + creatine (universal)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Shock therapy + creatine (universal) -Czy takie polaczenie w wieku 17 lat z dieta masowa jest dobre? moge sie spodziewac dobrych efektow czy cos dokupic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2012-11-04 12:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    powiem tylko tyle ze mam 17 lat a trenuje od ok pol roku poniedzialek klata + triceps wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce 3x10

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2006-08-05 16:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre wymiary?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Chciałem zapytać czy moje wymiary są dobre? -Wiek: 17 lat -Biceps: 37,1 cm -Przedramie: 33 cm -Klatka: 97 cm -Udo: 55 cm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2013-07-13 17:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUMBO PROFESINAL

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, chciałbym zakupić jumbo profesional tylko mało jest o nim opinii i chciałbym sie Was zapytać co sądzicie o tym ??? dobre czy lipa. Dodam ,że mam 17 lat i 70 kg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-10-08 22:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sutki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam 17 lat i ostatni swedza mnie slutki dodam ze nie bralem sterydow i dlatego pytam sie czemu?? z jakiego powodu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2009-06-22 14:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecacie kreatyne ??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 17 lat cwicze juz ponad 8 miesiecy bez zadnych supli ostatnio zaczolem jesc bialko. Ale czy polecacie kreatyne ?? I czy nie zahamuje ona wzrostu??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2012-03-15 11:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie ułożyć plan na masę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka! Mam 17 lat waże 61 wzrost 180 wyciskam 70kg możecie ułozyć dla mnie jakis dobry planik na masę z góry dzieki!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2006-06-01 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do dyspozycji góra 200 zł, mój cel to masa mam 17 lat i ćwicze od pół roku na sucho. Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2007-04-12 23:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bruchem!!!!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 17 lat,waże 83kg,wzrost 180 i jestem przy kości chciał bym spalić brzuch mam nadzieje że napiszecie co jest dobre na brzuch:D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2010-05-27 02:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepsze efekty

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam 17 lat, ćwiczę rok i chciałem się spytać co robić aby bardziej przybrać na masie? co będzie lepsze na siłowni zwykłe ćwiczenia po kolei czy superserie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2013-08-02 17:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwetkowe wpc80

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam pytanie a chodzi o to że nie wiem kiedy brać te białko i w jakich ilościach mam 183 cm wzrostu i 17 lat ważę 62 kg z góry dzięki wszystkim za pomoc :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2014-09-21 17:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antydepresanty

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, mam 17 lat czy przy stosowaniu Asertin 50mg mogę brać gainera I kreatyne ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2019-03-09 16:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan cwiczen kulturysty

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie najlepiej odżywki brac. waze 65 kg wzrost 171 i mam 17 lat. Cwicze juz puł roku i nic nie biore. Albo co z czym brac na lepszy efekt.................................

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2010-10-06 19:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na siłę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak powinna wyglądać dieta na siłe? Mam 17 lat, 165cm, 70kg, i ćwicze 2 lata. Nie chciałbym się jeszcze bardziej otluścić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2004-11-02 12:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenowac

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 17 lat 65kg i nie wiem jak mam trenować aby wyrzeźbić klatkę i brzuch? I jeszcze czy brać kreatyne i czy jest bezpieczna??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-05-21 17:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki w młodym wieku ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 17 lat cwicze juz rok chciałbym teraz z suplemetami wiec chciałem zapytac jakie suplemety w takim wieku stosowac zeby sobie nie zaszkodzic ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2015-09-14 19:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy siłownia w moim wieku hamuje wzrost ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy chodząc na siłownię w wieku 17 lat mając 181 wzrostu zahamuję wzrost ? czy tylko niektórymi ćwiczeniami np martwy ciąg ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2014-06-08 17:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks

    Temat
    Trening dla początkujących

    Częśc mam 17 lat i chce zacząć chodzic na boks ale też wyglądac jak człowiek bez rozbitego nosa i wogle da się tak robić czy nie? Dzięki za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2016-01-09 21:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 17 lat staż na siłowni 2 lata waga 92 kg chciałbym spróbować 1 cykl metanabolu ,tylko zastanawiam się jak to wszystko wyjdzie jaki będzie efekt

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2014-02-05 14:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge juz zaczac cwiczyc wiek 17

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam! Mam takie pytanie czy w wieku 17 lat wzroscie 177cm waga ok 60 kg moge zaczac cwiczyc. Najbardziej chce wyrzezbic cialo.prosze o podpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2013-04-23 10:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)