15

Nie trenowalem, bzykalem okolo 40 godzin przed, praktycznie nic nie robilem, zakupy i TV. Alko ostatnio w piatek u kumpla na urodzinach i to moze 100gram wodki to max. Ostatni posilek 15 godzin przed pobraniem. W nocy troche srednio spalem, tzn. tak jak zawsze 6 godzin, ale budzilem sie pare razy.

[...] tabsa, czy to w ogole oplacalne, bo ta iniekcyjna nie jest droga. wiem tylko, ze w syropie jest 4.35mg efki / 5ml minutę mi zajęło znalezienie ;-) tabletki drażowane; 1 tabl. zawiera: 15 mg chlorowodorku efedryny, 60 mg wyciągu suchego z korzenia lukrecji, 72 mg sproszkowanego korzenia lukrecji, 12 mg saponin, 16,7 mg benzoesanu sodu; 20 tabl.

Szkoda hajsu, lepiej chiniola przybić Zmieniony przez - e-lite w dniu 2018-10-03 22:15:41

Szkoda hajsu, lepiej chiniola przybić Zmieniony przez - e-lite w dniu 2018-10-03 22:15:41 Gdybym mial przed soba jeszcze kilkanascie cykli to tak, ale to chyba moj ostatni to nie bede oszczedzal....;)

Szkoda hajsu, lepiej chiniola przybić Zmieniony przez - e-lite w dniu 2018-10-03 22:15:41 Gdybym mial przed soba jeszcze kilkanascie cykli to tak, ale to chyba moj ostatni to nie bede oszczedzal....;) Ostatni a co masz plany samobójcze ?%-)

Szkoda hajsu, lepiej chiniola przybić Zmieniony przez - e-lite w dniu 2018-10-03 22:15:41 Gdybym mial przed soba jeszcze kilkanascie cykli to tak, ale to chyba moj ostatni to nie bede oszczedzal....;) Ostatni a co masz plany samobójcze ?%-) Ja?? Nigdy! :) Ostatni, ale zgadnij jaki dlugi ;)

Bardzo ładnie. Dzięki, że dałeś wyniki. Test wysoko i sam muszę z tego wyciągnąć wnioski. Chyba niepotrzebnie bije 2500 eod. Chyba w przyszłym tygodniu sam już w labie ocenie sytuację. Co do posta wyżej to nie bajeruj! Nie ma takich dużych luster. ;-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 15.10.2018 14:11:16

[...] ;) Kupujac Tussi gosc namowil mnie na Salbutamol no i mam 3 paczki (60 tab.) tussi i dwie (50 tab.) Salbutamol. Na Salbut. sie nie napalam, plan jest taki, ze Tussi 1 tab (15mg) przed treningiem (ile czasu? pol godziny?) A gdybym chcial sprobowac do tego Salbutamol to jak to dawac? ed ale wtedy bez tussi? czy razem? Nie jestem jeszcze na [...]

Spoko ;) Praca na nogach Ci szkodzi? Chetnie sie zamienie....ja caly dzien na doopie siedze, czasami nawet po 15 godzin. A Ty jak dobrze kojarze baseny,masaze itp? Mowia, ze masazyta dostaje kase za to za co inni dostaja w pysk ;) a mnie juz pysk boli, wiec chetnie sie zamienie :)

[...] od rockowych chyba nawet glam rockowych zespolow jak Bosse czy Revolverheld, a teraz zeby kogos zj**ac jak prawdziwy niemiec to i hiphopu slucham. Najlepsza nauka %-) Ale z tym I lov U i ich liebe dich to masz racje i zawsze tego przykladu uzywam jak chce udowodnic, ze to paskudny jezyk :-)) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 01.11.2018 21:15:27

[...] slucham. Najlepsza nauka %-) Ale z tym I lov U i ich liebe dich to masz racje i zawsze tego przykladu uzywam jak chce udowodnic, ze to paskudny jezyk :-)) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 01.11.2018 21:15:27 edit i edit i Polska tez trudna jezyk }:-( o i do tego nie edit tylko cytuj @@-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 01.11.2018 21:17:10

Nie pisalem, bo nic sie nie dzieje, ale czas na raport ;) Minal 5-y tydzien na prop i master. 4 tyg lecialo 100+100 3 x ew, ostatni tydzien zwiekszylem mastera do 150. Miesnie bardziej zarysowane, coraz wiecej zyl widac. Wg pomiarow faldomierzem bf wychodzi 12-15% ale raczej w to nie wierze, bo faldomierz taki najprostrzy. W tym tygodniu dodale [...]

[...] landy w de wiec za duzo by tych pozwolen bym musial wystawiac, a nie lubie biurokracji ;-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 18.11.2018 16:48:58 W Arni tez jednorazowo, 15 zl, maja na miejscu suple i wode. Wlasciciel chodzaca reklama silowni, a nie jak w NL siurki 180cm i 60 kg (mam na mysli obsluge). Buildi to prawie centrum i tam napewno [...]

[...] zeby tam chlopakowi nie zasmiecac tematu. Dla mnie odkrycie to byl krem depilujacy. Raz na tydzien sie wysmarowac przed prysznicem i spokoj. A teraz zima to zapuszczam %-) i moja mi depilatorem jedzie tam gdzie nie siegam. Opyla sie bo coraz mniej tych klakow i za kazdym razem mniej boli. Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 07.01.2019 15:05:48

Ok 22-ej, 4 nalesniki smazone bez tluszczu z kostka (250g) twarogu i lyzka smietany. Pobranie o 8-ej. Chodzi o cukier? Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-06-05 15:14:05

[...] glownie aeroby wg mnie a siłke jak zrobie nieraz w oknie to bardziej mnie nabija. Za tydzien wchodze na mase i nie ma u mnie problemu zjesc 4 tys kcal od 13 do 19 czy od 15 do 22. w 18/6. Jechalem troche 20/4, na masie odpada bo kichy wypcha ale 6h okno spokojnie. Powiem Ci że spadla u mnie insulinoodpornosc. Przez lata jadlem sniadania i nic [...]

No właśnie nie masz pojęcia o czym mówisz więc daruj sobie te "mądrości" Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-06-29 18:15:12

[...] w weekend wpadnie 1, 2 piwa. Ten ALAT tak jak pisałem pewnie od metki inj jeszcze się trzyma, bo spada mimo, że kilka godz przed ostatnim badaniem wypiłem piwo. Lipidy to myślę, że od tego, że w tym tyg trochę odpuściłem dietę i nie było lnianego, ani orzechów nie licząc tych w snikersie ;) Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-09-15 10:13:06

[...] na końcu może lepiej, bo byłoby na podbicie i druga sprawa, gdy dd zacznie przymykać to metka by pomogła. Wstępnie myślę o czymś takim: 1-20+ cypio 750mg ew 1-20 dd 500mg ew 15-20 metka inj 210-225mg ew Doradzcie proszę co zmienić. I jak podzielić ta metkę, bić ed czy jakoś to rozdzielić? Na 3 x ew to chyba za dużo by było 70-70mg jednorazowo? [...]

Wszystko z glowa. ;-) Ale 750 testa i 500 deki juz spoko. A ja bym sie na takie nie zdecydowal. W zyciu nie dalem wiecej niz 500 testa. Kazdy ma swoj rozum a z konsekeencjsmi trzeba sie liczyc tak czy siak czy sie ma 20 czy 50 lat. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-10-18 11:31:15