140

[...] raczej do tycia 13.STAN ZDROWIA: normalny 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: łysienia 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag : nie mierze maxa przysiad : j.w. Witam! Jak już wyżej napisalem,mam zamiar zrobić swój 2-gi cykl,będzie się skladał z dwóch środków,mianowicie: 1-5 meta [...]

140 str

Mk92: bez szacunku, jeżeli chcesz pomóc gościowi, który w partyzanckich warunkach robi w poniedziałki 140 powtórzeń (14 seriix10powtórzeń!!!) i proponujesz mu "tylko" 50 powtórzeń (5x10) MC lub przysiadów, to albo chcesz się go szybko pozbyć, albo jesteś wariatem, napalonym i roziskrzonym na widok sztangi 16-to latkiem lub totalnym [...]

[...] się przydać. Przed chwilą zrobiłem gofry z płatków owsianych i mi osobiście taka potrawa bardziej smakuje niż np. tradycyjne płatki na mleku. Oto przepis (na dwie porcje): 140 g. płatków owsianych górskich. 2 jaja 200 ml. mleka 2% 60 g. jakiejś odżywki białkowej (najlepiej waniliowej) - ja użyłem Six Star. Płatki w misce zalewamy wrzątkiem i [...]

kcal w calej diecie wychodzi tutaj okolo 3200 bialka: 140, weglowodanow: 430, tluszczy: 115...

Przed chwilą zrobiłem gofry z płatków owsianych i mi osobiście taka potrawa bardziej smakuje niż np. tradycyjne płatki na mleku. Oto przepis (na dwie porcje): 140 g. płatków owsianych górskich. 2 jaja 200 ml. mleka 2% 60 g. jakiejś odżywki białkowej (najlepiej waniliowej) - ja użyłem Six Star. Płatki w misce zalewamy wrzątkiem i odczekujemy ok 20 [...]

"jeśli to jest apteczny test to nie może być nawet 1mg mniej lub więcej." no z tego co pamiętam były serie teścia prolongatum które miały 140 mg na ml zamiast 100 mg

[...] klatki i w góre z pełnym powerem powoli centymetr po centymetrze poszła ;] a krzyku było co nie miara jakby ubijali jakiegoś dzika :D No i martwy został zakładam 130 poszło 140 to samo ale nie tak łatwo oderwane z dołu :D no i ten sam dylemat co z płaską, zakładam 160 kg ledwo co oderwałem i idzie do góry na mało co nie po.sraj się :D ale czuje [...]

[...] cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: kwiecien Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 140 razy dwa Martwy ciąg (MAX): nie mierzylem maxow Przysiad (MAX): 170 razy dwa

[...] W piątek podczas podciągania na drążku ból się nasilił, a w sobotę zaczęło mnie "łupać" ponownie w momencie ćwiczeń na drążku. Przy innych ćwiczeniahcj est w miarę normalnie. Moje wcześniejsze ciśnienie utrzymywało się w granicach 120/70, dziś po treningu ponownie ból i ciśnienie obecnie ( 6 godzin po treningu) 140/95. Chyba to wina suplementu ?

Hades, ale Cobra ma rację. I sam knife to przyzna. Poprawi technikę, to będzie zarzucał nie 110, tylko 140

Ja np mam syndrom bialego fartucha.Zawsze mam podwyzszone (pierwsze ok 140 - 155) jesli mierzy mi osoba w bialym fartuchu. Jak mierzy mi mama,ktora jest pielegniarka - mam normalne;)

[...] / Wegle / Kalorie Sniadanie; - 11.00 Mleko 100g - 3,3 / 3,2 / 4,8 / 61 Ser 30g - 8 / 7 / 0,3 / 100 2 jaja kurze cale 120g - 13 , 10 , 0,6 / 140 chleb zwykly 80g - 5 / 1,1 42 / 200 Margaryna kama 10g - 0 / 4,5 / 0 / 40 platki kukurydziane 50g - 3,5 / 1,25 / 38 / 180 II sniadanie - 13.00 2 banany 0,2 / 0,6 [...]

renault 5 1,8 140 km w zakręt malutki 70 km

[...] czasowy od ostatniego cyklu: ok. 2 miesiace Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: klopoty z cisnieniem, a pozatym b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 150.. zadko robie Przysiad (MAX): 180

[...] zupy a w domu skubnelam pistacji i migdalow i koniec miejsca w zoladku wino mi za to weszlo rowno jeszcze mi swiat wiruje a teraz powrot do rzeczywistosc 4.09.08 1 jaja 140 indyk 100 btw-kcal: 35/13/2-263 2 wiejski 200 migdaly 10 whey 33 btw-kcal: 32/16/3-294 3,4,5 indyk 150 migdaly 20 warzywa 200 btw-kcal: 34/12/4-260 6 prolongatum na noc [...]

[...] g mono rano zaraz sie dowiem czy bedzie dostepny shotgun, jesli nie to biore ten zestaw co wlasnie napisalem. chyba ze macie jakies porownania shotguna i xploda to chetnie przeczytam. roznica cenowa nie wynosi duzo bo duzy xplod kosztuje ok 140 zł tj. 60 porcji a shotgun w granicach 120zł i tam jest 30 porcji. wiec cenowo wychodzi xplod lepiej.

to wy słabi jesteście ja mam 16 lat i cisne na klate 140 no ale po paru tuningach:)

[...] x nałozony byl 25kg krazek 6p x 35kg Sciaganie linki za głowe 10p x 3sztabki 8p x 4 sztabki 6p x 5 sztabek 1.Zadowolony jestem nawet Gdyby to było mniej tych serii to by 140 poszło Krzyknałem sobie k***a w fazie dociagania bo mnie wgniatało haha 2.Zaszalałem dzis z ciezarem ale trzeba mniej brac 3.To zamienie na sciagania linki do brzucha [...]