140

[...] omka, meta, bold, dubol 9. CEL CYKLU: powrót masssy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1,5 miesiaca 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 x 3 -martwy ciąg: -przysiad:

dark rage 120 pln , hemo rage 109 pln, napaln MW 125 pln , code red 125 pln white flood (gaba ) 140 pln ... wszystkie z wyjątkiem flooda mają geranium :-) mój osobisty ranking. to 1 - napalm 2 - hemo 3 - dark . Jadlem wszystkie wiec mam porónanie.

Sytuacja wygląda następująco: Max Gainer 5450g. 148 zł SWG 4000 4500g 140 zł Gainer 2 Vitala 4500g 144 zł Najkorzystniej wypada Max Gainer. Czy ktoś stosował tego gaina i mógłby sie wypowiedzieć na temat jego skuteczności? Dzieki! Zmieniony przez - jarcyn w dniu 2005-09-17 20:40:55

Zauważyłem to nieraz. Nie wiem tylko jak odnieść to do progresu. Bo jeśli w dniu a tyram jak wół i jest efekt 180, potem też jak wół i 140 to nie wiem który trening przynosi progres a który jest bez sensu. Albo obaj coś wnoszą... kto wie :) Iron Man zweryfikuje ;)

w sumie te 140 zl(2x70zl) to tez sporo za cylk kreatynowy :/

watpie ze ma 14 lat.. to kiedy zaczal cwiczyc, jak mial 10 ? bo nie wierze ze na dzien dobry po kilku miesiacach ciska 140 ... nie mozliwe nie wierze w super genetyke i mowcie co chcecie chyba ze sie naszprycował za młodu, jak tak to wykonal na sobie wyrok smierci ...

juz nie takie akcje widziałem an siłce..... żeby nie było tak na chłopski rozum: pudzian w wieku 16 lat targał 160 a ziomek w wieku 14 aż 140? bez żadnej asekuracji , pasa itp ? i wmiare na lajcie ? gdyby to była prawda mógłby zrobić lepszy filmik i udowodnić swój wiek Zmieniony przez - bartekSW w dniu 2009-08-22 14:32:31

coś nadzwyczajnego ?? predyspozycje mają ludzie noi co z tego jakoś te wybitne talenty nie widać na arenie narodowej w wyciskaniu i trójboju. granica 140-170kg jest bardzo łatwa do osiągnięcie mówie tu o wadze 80-120kg w takim wieku

"granica 140-170kg jest bardzo łatwa do osiągnięcie"--- o K***a ! ty ile w.y.p.i.e.r.d.a.l.a.s.z na klate ze taki mądry jesteś?

nie wiem jakim cudem przy mojej wadze 75 kg wyszlo mi zapotrzebowanie na bialko 115 skoro powinienem szamac 140-150. Wegle i tluszcz wyszly dobrze. Kalorie tez zgadzaja sie.

zerkniecie czy dobrze mi wyszło macie po sogu kalorie 2671(24hx76=1824x1,3=2372+300=2672) białko 140 tłuszcz 76 węgle 380

[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy 11. POZIOM BF%: 15 -17 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dosyć dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: duże owłosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ciężko powiedzieć 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140

HI TEC Power Guarana : ekstrakt guarany 578 mg kofeina 140 mg Guaranax Olimp : ekstrakt guarany 400 mg kofeina 80 mg lekka różnica jest w skladnikach, brał bym to nie regularnie, czyli przed wazniejszym treningiem lub jak nie mam sil a wiem ze musze dac z siebie wszystko ;) pozdro

[...] PO OSTATNIM CYKLU: rok 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: slaba zakola od zawsze 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka zalezna od diety 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 x2 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: 100 x 2

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Diamond_Hydrolysed_Whey_Protein-opis26074.html 140 zł truskawka ?

ale ja nie mam sklepu a jak masz taniej niz 140 to nasle na ciebie bima

dzieki , wybrałem mastersy za 140:)

[...] Marcin 1989 Starzyno 90,2 160,0 4 69,8 Gawin Damian 1989 GKS Cartusia 75,4 142,5 5 67,1 Glembin Krzysztof 1986 Mrzezino 87,6 150,0 6 62,4 Szadowski Mateusz 1989 Puck 79,8 140,0 7 60,2 Białoń Michał 1989 Smolno 87,8 145,0 8 57,2 Adamiuk Bartosz 1985 Rumia 69,7 125,0 9 55,3 Pranga Rafał 1989 Wejherowo 67,6 120,0 10 52,4 Dettlaff [...]

jakby miał ze 140 cm to by mógł się przejść do lekarza na leczenie hormonami . . . a tak to nic nie poradzi . . . trzeba się przyzwyczaić . . . teoretycznie do 21 roku jeszcze można rosnąc, kwestia bardzo osobliwa . . ziom z klasy w wieku 18 lat urósł 9 cm w 6 miechów. . tak nagle

140% wegli masz ustalonych